Мені не вистачає сміливості, я завжди дуже хвилююся, навіть по дрібницях

Робити те, що не хочете, просто перебороти себе хоч раз для початку.

Avantюristka, ви-справжня розумниця) Ви правильно зробили, що реалізували себе в написанні кнігі.Ето чудово) Надішлете, коли допишіть-почитати?)))))
А я, якщо чесно, хотіла б бути дуже хорошим учителем, постійно відточувати майстерність, щоб домогтися результатів)) Ось цим і займуся) Дякую, Вам теж удачі) А там, гляди, може спілкуюся з майбутньою відомою письменницею)))) Бажаю Вам домогтися всіх висот))

Сhery007! Ви дійсно праві, треба дивитися страху в очі, зробити щось абсолютно неприйнятне для мене (я не говорю про аморальних вчинках) Треба постійно намагатися перебороти себе, свої страхи, стереотіпи.Спасібо за цінні поради)))

немає
нічим не допоможу
бо я теж дуже хвилююся через дрібниці
правда, при цьому впевненості вистачає
але ось це хвилювання. тривога.

почуття гумору розвивайте і будь-якого зможете відповісти, відповідно, будете впевнені в собі

це дуууже часта проблема.можно почитати літературу, дійсно є пара відмінних рад, але здебільшого, вже вибачте, одна вода.вам потрібна струс, струс і ще раз встряска.сто процентов.все (абсолютно всі) проблеми, комплекси, страхи, а іноді навіть хвороби сидять глибоко в подкорке.і мозок так влаштований, що береже все це р як своє рідне, без розбору корисно це чи нет.вибіть ці установки, відкрити свідомість можна або багатогодинними тренінгами + неабияка сила волі.ілі куди простіше ( адреналіл) ті встряска.сделайте то, на що ніколи не ре алісь.я зараз не пропоную вам вистрибнути з парашутом з вікна)))) почніть з малого.остановітесь на самій людній вулиці в годину пік і закричите на все горло! страшно? очень.почему? вас адже ніхто не поб'є, не забере в поліцію .це блокі.надуманний і абсолютно даремний страх громадського осужденія.еті люди ніколи ніколи вас більше не побачать і вже тим більше не згадають! все завжди думали і думають тільки про себе.а життя-то всього одна! почніть з малого і по наростаючій. робіть завжди те, чого найбільше боїтеся! станцюйте в клубі на столі, боїтеся нас ЕКОМЕН-в інсектарій, води-на курси плаванія.да, до речі, танці визнані найефективнішим видом спорту для підвищення самооценкі.главное не боятись і все буде отлічно.вот побачите, вже після декількох "вправ" відчуєте прилив сил, енергії і впевненості. до речі від депресії той же самий рецепт.
да, і завжди пам'ятайте, що хамлять, навмисно псують настрій, паразитують на почуттях тільки ущербні люди, іж життя тож наказала.счастлівие зла не бажають, вони дарують навколишнім тепло.так що не зважайте подібних вніманія.дураков всюди вистачає, але хороших завжди більше .
удачі вам