Як швидко впоратися з вірусною інфекцією - поради лікаря

Як швидко впоратися з вірусною інфекцією - поради лікаря
Поради, як зберегти здоров'я восени.

Щоб швидко локалізувати вірусну інфекцію, можна застосувати оксалінову мазь, сольовий спрей і противірусні препарати.

Про це розповіла дільничний лікар Рита Гофман, передає Хроніка.інфо з посиланням на Обозреватель.

Як зауважила лікар, 80% захворювань на грип та ГРЗ можна було б уникнути, якби люди дотримувалися прості правила профілактики вірусних захворювань.

Лікар пояснила: оскільки "інфекція надходить повітряно-крапельним шляхом і знаходиться на задній стінці носоглотки, за м'яким небом", профілактика захворювань полягає, перш за все, в обробці цієї зони. "Полоскання або спреї в горло абсолютно марні - вони нічого не дадуть, тому що локалізація інфекції вище цього місця", - пояснила вона.

Рекомендації медика по локалізації інфекції такі: "У перші години варто користуватися засобами, які діють на ніс і носові ходи". Це, зокрема, "добре відома оксолінова мазь", а також сольові спреї.

Гофман зауважила: "Оксолінова мазь повинна зберігатися в холоді, її треба часто міняти, оскільки термін придатності швидко проходить. Обробляти треба не крила носа, а носові ходи на глибину 2,5-3 сантиметри, і досить великою порцією мазі. Робити це найкраще перед сном".

Перед сном також рекомендується "промити носоглотку сольовими спреями". "Спреєм потрібно багаторазово бризкати і промивати носоглотку, закидаючи голову назад, щоб сольовий розчин стікав по задній стінці носоглотки. Потім можна ковтати або випльовувати - це не суть важливо, шкоди він не приносить", - пояснила лікар.

У домашній аптечці повинні бути противірусні препарати ", - додала вона. Їх можна застосовувати при перших ознаках нездужання:" Якщо ломить, болить голова, морозить, є невмотивована слабкість, трошки дере горло або сушить в носі - в цей час дія противірусних препаратів майже стовідсоткове ". Таким чином, можна" якщо не зупинити хворобу, то перехворіти в легкій формі ", - зауважила медик.