Все про виснаження нервової системи структура, симптоми, лікування і профілактика

Перш за все, потрібно сказати, що бувають захворювання органічні і функціональні. До органічних відносять такі поразки, при яких відбувається зміна структури органів і тканин, які можна побачити, виміряти і описати. Це, наприклад, ерозивний виразковий гастрит, ендометріоз, дифузний фіброаденоматозом молочної залози, злоякісні пухлини, анемії і безліч інших захворювань.

У кожному разі можна побачити зміни у відповідних структурах організму.

З іншого боку, існують функціональні зміни. при яких в організмі немає поломок, які можна «помацати». До таких діагнозів і відноситься виснаження нервової системи, або церебрастенический синдром.

Правильно говорити не «виснаження», а слабкість. У фізіології «виснаженням» називають відмову умовного рефлексу на повтор при високій частоті експерименту. Слабкість нервів може бути різною, як за структурою, так і з наступних підстав.

Яка буває церебрастенія

Як відомо, нервова система підрозділяється на центральну (головний, спинний мозок) і на периферичну (нерви, сплетення, ганглії). Крім того, є функціональний розподіл нервової організації на частини:

• анімальна, або соматична - займається свідомим рухом і відчуттям;

• вегетативна, або рослинна. Вона, в свою чергу, підрозділяється на симпатичний і парасимпатичний відділи.

Виснаження центральної нервової системи зустрічається при різних захворюваннях і станах. Найбільш часто цей стан виникає після важких хвороб (наприклад, дифтерії або менінгіту), при яких весь організм, і нервові структури, піддалися дії токсинів.

Крім цього, серйозним фактором виникнення церебрастенії є хронічний стрес, а також алкоголізм і наркоманія, при яких церебрастенія є вторинною.

Ознаки виснаження центральної нервової системи виражаються в наступних симптомах:

• дратівливість;

• плаксивість;

• лабільність настрою;

• поганий сон вночі і сонливість вдень;

• знижена працездатність;

Звичайно, ці симптоми характерні для багатьох хронічних захворювань, тому лікарю потрібно виключити можливість розвитку захворювання.

вегетативна дисфункція

Виснаження вегетативної нервової системи зустрічається найбільш часто. В даному випадку, вегетативна або рослинна система живе як би «сама по собі», і можливий «перекіс» між симпатичної і парасимпатичної її частинами. Другий, і добре відомий термін - це ВСД, або вегетативно-судинна дистонія, який позначає те ж саме. Симптоми виснаження вегетативної нервової системи можуть бути дуже різноманітні. До основних відносяться:

• високий або низький артеріальний тиск;

• блідість і похолодання шкірних покривів, або «припливи» і кидання в жар;

• пітливість, або сухість шкіри;

• запори, що чергуються з проносами;

• виражена метеозалежність;

• виникнення перебоїв в серці.

Ознаки, що вказують на виснаження нервової системи, будуть неповними, якщо не згадати про зниження імунітету. Адже нервова система, як головний контролюючий орган, займається питаннями захисту організму. І, в тому випадку, якщо в центральному апараті стався «збій». то можуть розвинутися такі хвороби:

Є багато даних, що сильне і постійне виснаження нервової системи може призвести не тільки до тяжкого захворювання, але навіть і до смерті.

Найпростіший і ефективний приклад такого роду - це постійна і тривала безсоння. Якщо людині не давати спати 4-5 днів, то велика ймовірність важкого захворювання, а після тижневої безсоння виснаження нервової системи буде настільки сильне, що лікування буде марним.

Як впоратися з церебрастенією?

Як лікувати виснаження нервової системи правильно? Перш за все, потрібно усунути травмуючий чинник. Це може бути стрес, хронічна інтоксикація (алкоголізм), недосипання, або просто період одужання після важкої пневмонії. До нелікарських методів лікування церебрастенії відносяться:

• здоровий і тривалий сон;

• руховий режим;

• повноцінне харчування;

• позитивні емоції.

У терапії застосовують фізіопроцедури, масаж, санаторно - курортне лікування. Гарну дію надає таласотерапія, купання, спілкування з тваринами, тривалі прогулянки.

Які препарати показані при виснаженні нервової системи?

Лікарська терапія включає в себе призначення адаптогенів. До них відносять такі кошти, як корінь женьшеню, настоянка елеутерококу, лимонника. У міру можна вживати каву. При наявності хорошого сухого вина можна вживати і його, обмежившись одним келихом в день.

При церебрастенії і виснаженні нервової системи показані вітаміни. В першу чергу потрібно призначати нейротропні вітаміни, або вітаміни групи «В». До них відноситься тіамін, піридоксин та ціанокобаламін, або вітаміни В1, В6 і В12.

Крім цих вітамінів, важливо приймати препарати калію, фосфору і магнію, для поліпшення серцевої діяльності.

Про профілактику

Симптоми виснаження нервової системи вимагають обов'язкового лікування, як тільки вони з'явилися. До поглиблення церебрастенії призводить хронічний стрес, а він виникає внаслідок:

• постійне перебування на роботі;

• погані і конфліктні умови в сім'ї;

• одноманітна, монотонна поза, що супроводжується м'язовою напругою;

• тривалі, хронічні інфекції, в тому числі простудні.

Щоб мати міцні нерви, яка буде точно виконувати всі ваші накази, потрібно намагатися отримувати більше позитивних емоцій, вести активне життя, відмовитися від шкідливих звичок, а також тренувати свій розум, і не давати йому лінуватися. І в тому випадку церебрастенія і вегетосудинна дистонія ніколи не будуть вашими тяжкими і надокучливими супутниками.

(Голосів: 270, в середньому: 4,70 з 5)