Як щоденне використання навушників впливає на наш слух новини науки на

Починається це поступово. Гітара в вашої улюбленої пісні вже не така дзвінка, і ви робите голосніше. Діалог по телевізору стає ледве чутним. Розібрати, що говорить ваш друг в переповненому пабі, взагалі непосильне завдання. Багато хто з нас використовують навушники кожен день, щоб не чути музику в маршрутці і зайвий гул на роботі. Але як сильно це шкодить нашому слуху? Давайте розберемося.

Чому ми взагалі повинні турбуватися про своє слуху?

«Ви навіть не підозрюєте, як багато в вашому житті гучного шуму, про який ви не замислюєтеся або помічаєте надто пізно, - говорить клінічний отоларинголог Джилл Грюнвальд з Медичного центру Університету Вандербілта в Нешвіллі, штат Теннессі. - Нас усюди оточує шум, балаканина, концерти, бари, фільми, театри і т. П. Є й інші джерела шуму, яким ми піддаємося на щоденній основі ».

Грюнвальд пояснює, що вплив надмірного шуму протягом тривалих періодів часу збільшує ризик втрати слуху, викликаної шумом, для будь-якого, незалежно від віку. Є також підстави вважати, що люди можуть відчувати цю втрату слуху в більш ранньому віці або в зв'язку з роботою, або в зв'язку з розважальною діяльність, зокрема пов'язаної з музикою.

«Іноді шум впливає на вас в юні роки, але його вплив проявляється тільки з віком і росте як сніжний ком, - каже Грюнвальд. - Виходить щось на зразок «я втратив трошки слуху і отримав трошки ушкоджень», але в більш зрілому віці це перетворюється в реальну проблему ».

Який шум може бути небезпечним?

Як правило, законом встановлено стандартне обмеження гучності звуку на рівні в 100 дБ, що можна порівняти з фоновим шумом міського транспорту. Але це закон, який поширюється швидше на суспільство, ніж на індивіда. Тривале перебування під впливом шуму понад 85 дБ призводить до підвищення ризику розвитку проблем зі слухом. Навушники, в яких ми слухаємо музику, можуть досягати рівня звуку навіть в 120 дБ, і це крайній небезпечно, оскільки, на думку вчених з Університету Лестера, шум, що перевищує 110 дБ, може «прати мієлінові оболонки нервових клітин, які перешкоджають доставці електричних сигналів від вух до мозку ». Якщо ви пошкодите вухо таким чином, це буде назавжди і безповоротно.

«Електроінструменти працюють десь при 90 дБ, - говорить Тодд Ріккетс. - Бензопила і гідроцикл - 100 дБ. Дуже гучний клуб або концерт видають шум в 105 дБ. Гучний акустика в автомобілі досягає шуму навіть до 120 дБ або вище. Якщо ви перебуваєте в декількох метрах від стріляючого пістолета, цей звук досягає 140 дБ, а це вже на рівні або вище больового порогу ».

Багато людей відчувають «тимчасові зрушення порогів», коли слух приглушується на кілька днів після гучного концерту або клубу, але потім повертається. Вухо захищає себе за допомогою хімічного процесу, звук втрачає «якість», оскільки крихітні волоски в вашому внутрішньому вусі стомлюються. Щоб їх відновити, потрібно перейти в більш тихе місце, поки слух не відновить чутливість, і після намагатися не викликати тимчасових граничних зрушень в майбутньому.

Як визначити, що я втрачаю слух?

Якщо вас турбує слух, ви можете перевірити його безкоштовно самостійно - благо тестів в Інтернеті багато, і хоча б один да виявиться наближеним до істини - або відправитися прямо до лікаря.

Як зупинити втрату слуху?

Як щоденне використання навушників впливає на наш слух? Ілля Хель

Пішов на концерт AC / DC, виявився в першому ряду біля сцени. Одягнув заздалегідь взяті з собою беруші. Спочатку в мене плюнув Брайн Джонсон. Через пару хвилин в мене плюнув проскакав повз Ангус Янг. І тут я зрозумів - щось не так ..
Спеціально для букмака: історія вигадана.