Як продовжити засмагу, практика на

Кожна дівчина знає, що з відпустки потрібно привозити НЕ сувеніри, а красивий і рівномірну засмагу. Бронзовий відтінок шкіри ще довго буде нагадувати про літо і відпустці, і наше завдання - зберегти його як можна довше. Найефективніші способи, як продовжити засмагу після відпустки - в огляді ELLE.

ФОТО Getty images

Підготовка до відпустки

Підготовка до відпустки не обмежується покупками модного купальника і нової капелюхи. Шкіра також потребує підготовки до прийняття сонячних ванн. За два тижні до відпустки рекомендується почати робити відлущуючий пілінг. Делікатно видалити ороговілі клітини з поверхні шкіри можна за допомогою перевірених б'юті-засобів або в домашніх умовах, використовуючи мелену каву, цукор, вівсяні пластівці. Зволожуючі обгортання з глини або водоростей наситять шкіру корисними мікроелементами, підготують її до майбутніх сонячних ванн. Не зайвим буде заглянути в солярій і підготувати шкіру до впливу ультрафіолету.

ФОТО Getty images

Засмага по хвилинах

У прагненні якомога швидше придбати шоколадний відтінок шкіри не варто зловживати сонячними променями в перші дні відпустки. Поступово збільшуйте час перебування на відкритому сонці, починаючи з 5-10 хвилин. Так ви зможете уникнути опіків, надмірної сухості і лущення шкіри і отримаєте рівний красивий загар, термін «життя» якого набагато довше.

зволоження

Головний секрет тривалого засмаги в ретельному зволоження шкіри після сонячних ванн. тому як гідратовані клітини відшаровуються набагато повільніше, ніж зневоднені. Після душу нанесіть на тіло крем або лосьйон, в складі яких присутні гіалуронова кислота, пантенол, масло ши, оливи, жожоба. Корисний складу б'юті-засобів сприяє відновленню природного водного балансу шкіри, а також додасть їй м'якість, позбавивши від відчуття сухості і стягнутості. Також зволожуючі і відновлюючі засоби нейтралізують вільні радикали, готуючи шкіру до подальших сонячних процедур.

дбайливий догляд

Як продовжити засмагу? Після відпустки на час відмовтеся від використання скрабів. пілінгів, відбілюючих кремів і масок на основі лимонного і огіркового соків, спиртових тоніків. Входить до складу гелів для душу луг сприяє відшарування верхнього шару епідермісу, а з ним тьмяніє і загар. Замість гелю для душу використовуйте масла, для ванни можна приготувати відвар з трав. Не використовуйте жорсткі мочалки, масажні валики і навіть пухнасті махрові рушники. Після душа не витирайте вологу з шкіри, а промокніть бамбуковим рушником. Як мінімум два місяці після відпустки не відвідуйте сауну і лазню.

Вітаміни для засмаги

Ретинол (вітамін А) і амінокислота тирозин - головні помічники для отримання ідеального засмаги і його подальшої схоронності. За кілька тижнів до відпустки почніть приймати вітаміни «Аевіт», як найбільш доступний варіант, або капсули для засмаги Imedeen Tan Optimizer, Inneov, які активізують синтез меланіну, знижують сприйнятливість шкіри до сонця, підсилюють клітинну захист, роблячи загар більш стійким і насиченим.

Не любите пити таблетки? Тоді включіть в свій раціон овочі та фрукти. багаті вітамінами А і Е, бета-каротином: морква, шпинат, дині, персики і абрикоси, болгарський перець, томати, а також яловичу печінку і яєчні жовтки. Під час відпустки щодня випивайте склянку свіжовичавленого соку з моркви або абрикосів.

ФОТО Getty images

Засоби захисту

Як продовжити засмагу після відпочинку на морі за допомогою б'юті-засобів? Крім базового масла для засмаги в вашому арсеналі повинні бути і інші б'юті-помічники, такі, як активатори, пролонгатори і підсилювачі засмаги. У кожного засобу свій спектр дії: активатори стимулюють вироблення меланіну для отримання більш насиченого відтінку, пролонгатори закріплюють і зберігають отриманий загар, а підсилювачі, як правило, з бронзірующей ефектом, підкреслюють інтенсивність кольору. Багато з цих коштів мають високий рівень Sun Protection Factor, їх можна застосовувати під час засмаги для захисту від шкідливих ультрафіолетових променів. Після закінчення пляжного сезону підтримуйте бронзовий відтінок шкіри за допомогою автозагара. Важливо наносити його ще до того, як загар почне тьмяніти.

Матеріали за темами