Як правильно засмагати в вертикальному солярії правила гарної засмаги

Засмага в вертикальному солярії - це відмінний спосіб наситити шкіру вітаміном D і надати їй золотистий відтінок.

Відвідування вертикального турбо-солярію особливо актуально в осінньо-зимовий період, або ж в сезон літніх відпусток, коли необхідно підготувати шкіру до пляжного спеці.

Під час перебування в кабіні шкіра опромінюється довгими хвилями, в результаті чого починає активно вироблятися меланін. Інтенсивність отриманого відтінку залежить від тривалості сеансів і їх кількості, потужності ламп і інтенсивності випромінювання.

Основною відмінністю засмаги на сонці та в солярії є те, що в першому випадку на сонячну активність вплинути не можна, а в другому фахівець стежить за дозуванням А і - випромінювання. В цілому, при належному контролі за ходом процедури, організм людини отримує ту ж саму користь, що і від сонячних ванн.

Чи шкідливий загар в вертикальному солярії

Відповідаючи на це питання, можна сказати тверде «ні», тому що організм реагує на штучне випромінювання точно так же, як і на сонці. Головним правилом в даному випадку є дотримання всіх запобіжних заходів і контроль з боку фахівця, який допоможе скласти графік відвідування, тривалість процедур і порекомендує захисну косметику, найбільш підходящу по фототипу.

Як правило, засмага лягає швидше і рівніше у людей зі середземноморським, середньоєвропейським, або азіатським фототипом, а ось представниці скандинавського або світлошкірого європейського типу більш схильні до ризику появи опіків. Для того, щоб виключити будь-які пошкодження, необхідно за допомогою фахівця індивідуально підібрати програму і строго її дотримуватися.

Користь засмаги у вертикальному солярії полягає в наступному:

• Виробляється вітамін D - це зміцнює імунітет і підвищує настрій;
• Зміцнюються м'язові тканини і кістки;
• Проходять прищі і вугрі;
• Виліковуються шкірні інфекційні захворювання;
• Знижується ризик розвитку остеопорозу;
• Звужуються розширені судини.

Таких результатів можна досягти тільки при правильному проведенні процедур і дотриманні всіх запобіжних заходів, в іншому випадку можна отримати протилежний ефект.

Особливості засмаги у вертикальному солярії:

• Тіло не стикається з іншими предметами, що робить процедуру виключно гігієнічної;
• У положенні «стоячи» загар лягає більш рівномірно, особливо якщо під час сеансу не стояти, а рухатися;
• На відміну від інших способів отримання засмаги, в даному випадку для глибокого золотисто-шоколадного відтінку досить 6-8 процедур з інтервалом через день.

Для того, щоб отримати рівномірний відтінок, необхідно знати, як загоряти в вертикальному солярії правильно:

• Перед першою процедурою необхідно скласти графік відвідування з урахуванням фототипу зовнішності і деяких особливостей організму. У цьому може допомогти фахівець - співробітник солярію або лікар;
• Використання спеціальних захисних засобів для шкіри обов'язково, але варто врахувати, що потрібно придбати спеціальні креми і лосьйони, а не ті, які розраховані для засмаги на сонці;
• Варто залишити вдома всі прикраси, а також перед входом в кабінку змити макіяж;
• Під час сеансу бажано рухатися, а не стояти на місці. Танець - найкращий вихід, який, до того ж, піднімає настрій.

Скільки хвилин треба зіграти в вертикальному солярії

Час перебування в кабінці залежить від безлічі факторів:

• Якщо шкіра дуже світла і швидко обгорає - перший сеанс не повинен перевищувати 3-х хвилин, а максимальна тривалість наступних процедур - 10 хв. Косметологи рекомендують представникам скандинавського або світлого європейського типів перебування під УФ-променями взагалі, але якщо хочеться мати красиву темну шкіру, то цілком допустимо проведення інсоляції до 2-х разів на тиждень;
• Темношкірим європейцям бажано знаходитися в кабінці не більше 20 хвилин 3 рази в тиждень, а перші сеанси повинні тривати від 3 до 7 хвилин. Через 8 таких процедур шкіра придбає рівномірний золотистий відтінок;
• Смагляві дівчата - представниці середземноморського фототипу - найкраще піддаються загару, тому перші процедури можуть тривати 5-7 хвилин з подальшим збільшенням часу (до 20 хвилин), а відвідувати солярій їм можна через день. Для отримання бажаного результату буває досить і 5 сеансів.

Правила засмаги в вертикальному солярії

Дотримання всіх цих правил сприяє швидкому і довготривалого загару:

• Перед візитом в солярій необхідно прийняти душ або ванну, змити всю косметику і не користуватися парфумами;
• Перед тим, як заходити в кабінку, потрібно надіти спеціальні окуляри для захисту очей від променів, а також слід мати при собі шапочку - вона знадобиться для захисту волосся;
• Перед початком процедури слід зняти контактні лінзи, а також обробити шкіру спеціальним кремом або молочком і використовувати захисний бальзам для губ;
• На грудях під час сеансу повинні бути одноразові накладки або бавовняний бюстгальтер;
• Всі татуювання і розсипи родимок на тілі потрібно прикрити - це допоможе уникнути алергії і негативних наслідків у вигляді онкологічних новоутворень;
• Інтимні місця повинні бути закриті трусиками;
• Під час місячних відвідування солярію слід виключити: можуть посилитися кровоотделения, можливо погіршення самопочуття і ускладнення гінекологічних захворювань;
• Вагітність і вигодовування грудьми також є протипоказанням для відвідування солярію: можуть з'явитися пігментні плями, а часте потрапляння УФ-променів через шкіру до плоду може спровокувати збій нервової системи у дитини і навіть зупинку розвитку мозку.

Кращі пози для засмаги у вертикальному солярії

Найоптимальнішою позою для засмаги у вертикальному солярії вважається становище «стоячи» з витягнутими вгору руками, вхопившись за спеціальні кріплення зверху, а ноги при цьому повинні бути розставлені так, щоб вони не стикалися один з одним. Завдяки такому стану загар вийде рівномірним.

Якщо погано загоряють ноги у вертикальному солярії, косметологи рекомендують чергувати процедури: один раз - у вертикальному, другий - в горизонтальному і т.д. поперемінно. Такий нюанс обумовлений тим, що в вертикальної кабінці лампи знаходяться далеко від ніг - відповідно, і УФ-випромінювання на них надходить менше.

Як правило, після останньої процедури в солярії засмага тримається ще близько місяця, і тільки потім шкіра починає поступово повертатися до натурального кольору. Для того, щоб красивий темний відтінок протримався якомога довше, необхідна правильна підготовка до процедур, використання зволожуючих косметичних засобів і постійна підтримка отриманого ефекту.

Як надовго зберегти засмагу після солярію:

• Перед кожним сеансом необхідно очищати шкіру за допомогою скрабу, а після - використовувати зволожуючі креми і лосьйони;
• Регулярно вживати вітаміни А (він міститься в молоці, абрикосах, моркві, томатах, сирі) і С (полуниця, перець, помідори);
• Бажано щодня пити по склянці морквяного соку, також рекомендується робити це безпосередньо перед відвідуванням солярію;
• Слід відмовитися від лазень і саун, а також не можна користуватися скрабом протягом двох днів після прийняття УФ-променів.

Для підтримки отриманого відтінку також рекомендується відвідувати солярій 1 раз в тиждень - це допоможе зберегти початковий результат.

Відгуки про засмагу в вертикальному солярії, надіслані нашими постійними Новомосковсктельніцамі, дуже позитивні:

«Якщо порівнювати з горизонтальним, в цьому випадку засмага лягає набагато швидше і рівніше. Незручність лише одне - лягати в «лежачу» кабінку все ж доводиться, тому як в положенні «стоячи» ноги загоряють погано »

«У мене не дуже світла шкіра, тому в вертикальному солярії я засмагла всього за 5 сеансів! Горизонтальний же довелося відвідувати рік тому 8 разів »

«Звичайно, хотілося б лягти і розслабитися, а не стояти з витягнутими вгору руками, але результат все ж варто 20-хвилинного терпіння»