Як правильно засмагати в солярії секрети, протипоказання, типи апарату

Засмага давно перестав бути залежним від пори року або клімату, зараз володарем золотистої шкіри можна стати в будь-який час, просто відвідавши солярій. Для того щоб крім гарного кольору, ще й отримати користь від відвідування солярію потрібно знати, як правильно засмагати.

Засмага без сонця - добре чи погано?

• Формування вітаміну D, який необхідний для кісток і м'язів. Недолік цього вітаміну особливо відчувається в холодному кліматі, заповнити його дефіцит допоможе солярій.
• Систематичне відвідування солярію допомагає в боротьбі з висипом вугрів, якщо тільки вона не викликана порушеннями в роботі гормональної системи.
• Процедура засмаги зміцнює імунітет, тому відвідини солярію в сезон вірусних захворювань допомагає не захворіти.
• Засмага, отриманий штучним шляхом, корисніше природного, до того ж під час нього активізується вироблення гормону задоволення, допомагає впоратися з осінніми депресіями, стресами і привести в порядок нервову систему.
• Виглядає загар з солярію красивіше, ніж натуральний, тому що лягає рівніше і рівномірно.

• УФ-випромінювання, в надмірних кількостях, згубно впливає на стан шкіри, провокуючи передчасне старіння і надмірну сухість шкіри. Тому дуже захоплюватися штучною засмагою не варто.
• Неправильне використання або повне ігнорування сонцезахисної косметики, може спричинити за собою серйозний опік шкірних покривів.
• Занадто сильна вироблення меланіну, спровокована солярієм, може привести до раку шкіри і посилити деякі хронічні захворювання.

Секрети правильного солярію

Як має бути:

• Лампи для інсоляції повинні змінюватися після 500 годин використання. Від них залежить якість і збереження засмаги на шкірі.
• Добре, якщо лампи солярію мають низький тиск, вони впливають на шкіру м'якше.
• Система охолодження - обов'язкова умова якісного апарату.
• Дезінфекція поверхні після кожного клієнта повинна проводитися неодмінно, якщо з цього приводу виникають сумніви, не користуйтеся послугами цього солярію.
• Перед початком процедури, співробітники зобов'язані видати шапочку для захисту волосся і спеціальні окуляри. Якщо вони цього не зробили, скасуйте сеанс, тут не дотримуються правил безпеки.
• У приміщенні, де розташовується апарат, не повинно бути занадто спекотно, волого або тісно.

типи солярію

Солярії бувають трьох типів: вертикальні, горизонтальні і турбо.

горизонтальний

Найпершими з'явилися горизонтальні солярії, тому їх ще називають класичними. Засмага в них лягає повільніше, ніж в інших, однак у них є ряд незаперечних переваг. Вони найкомфортніші з усіх, тому що клієнт розташовується в них лежачи, і до того ж, досить безпечні. В апаратах такого типу загар лягає рівномірно і тримається протягом тривалого часу.

Як правильно засмагати в солярії такого типу? Необхідно обов'язково захистити очі, волосся і соски. Оскільки розмір колби дуже невеликий, не можна приймати в ній загар людям з острахом замкнутого простору.

вертикальний

Вертикальний солярій дає найшвидший загар, за рахунок ламп високої потужності. Однак треба знати, як правильно засмагати в такому типі апарату. Наприклад, для того щоб засмагнути з боків, доведеться піднімати руки, перед процедурою потрібно змити з лиця косметику, не можна користуватися дезодорантами і парфумами, а на підлогу необхідно стелити рушник.

Часто колби вертикального солярію обладнані лампами для обличчя - аромалампами. Однак потужні лампи є одночасно і мінусом такого типу апаратів, вони дуже активно впливають на шкіру, що може призвести до зневоднення. і відповідно, раннього старіння і навіть опіків.

Найбезпечніший, комфортабельний тип солярію - турбо. Буває як вертикальним, так і горизонтальним, відрізняється від попередніх моделей наявністю внутрішньої системи охолодження. Завдяки їй, апарат працює без перерви, повністю виключена можливість опіку шкіри, до того ж загар лягає швидко і дуже рівно.

Коли штучне сонце протипоказано?

Не можна відвідувати солярій, якщо у вас:

• сильно пігментована шкіра або багато родимок;
• дерматит, гнійні інфекції, псоріаз, екзема або інші шкірні захворювання;
• онкологія, астма або туберкульоз в стадії загострення;
• порушення в роботі серцево-судинної, кровоносної і нервової системи, щитовидної залози, нирок;
• алергія на сонце;
• менструація;
• хронічні захворювання в період загострення;
• дітям до 15 років не можна ходити в солярій, також штучний загар не принесе користі вагітним і годуючим жінкам.

Протипоказань досить багато, тому перед сеансами необхідно порадитися з лікарем, щоб не нашкодити здоров'ю.

перед сеансом

Для того щоб похід в солярій приніс тільки задоволення, необхідно знати, як правильно засмагати:

• Щоб зберегти локони здоровими, придбайте шапочку в аптеці або салоні.
• Візьміть з собою бальзам для губ: в солярії вони швидко втрачають вологу, починають лущитися і тріскатися.
• Не забудьте про спеціальні наклейки для сосків, щоб захистити їх від випромінювання, зазвичай їх пропонують в салоні. Прикрийте ними і великі родимки, і татуювання. Подбайте про те, щоб їх вистачило на весь курс, перевірте, як вони тримаються. УФ-випромінювання цих частин тіла зовсім ні до чого.
• Візьміть з собою спеціальні засоби для засмаги в солярії. Звичайні засоби для природного засмаги не підійдуть, тут потрібна особлива косметика.
• За кілька годин до походу в салон зробіть скрабірованіе тіла, не використовуйте миючі та ароматизовані засоби. Повністю видаліть декоративну косметику перед сеансом.
• Візьміть у адміністратора салону схему відвідування солярію і чітко її дотримуйтеся.
• Не забудьте про спеціальні окуляри, які захищають очі, обов'язково зніміть контактні лінзи і всі прикраси, включаючи пірсинг. Навряд чи вам сподобається дотик нагрітого металу до шкіри.
• Спробуйте випити перед походом в салон трохи морквяного соку, це посилить ефект. Тільки не перестарайтеся, інакше шкіра стане жовтою.
• Засмагати починають з малого, не поспішайте збільшувати час, проведений в капсулі, якщо вам не потрібні опіки.
• Після відвідування солярію потрібно відпочити і прийняти душ. Не забудьте зволожити шкіру.

Цікаво, але одне відвідування солярію, спалює стільки ж калорій, скільки і 40-хвилинна інтенсивне тренування в спортзалі.

Про тривалість процедури

Кожна людина індивідуальна, тому хороший фахівець в салоні підбирає час знаходження в капсулі для кожного клієнта окремо. Людям з дуже світлою, легко згоряє шкірою не варто перебувати в капсулі більше 3-5 хвилин, по крайней мере, в перший раз. При подальших відвідинах можна буде збільшити час сеансу до 7-10 хвилин.

Якщо шкіра смаглява, то причин для занепокоєння менше - це значить що засмага ляже швидше, а час перебування в капсулі можна збільшити до 15-20 хвилин.

Обов'язково порадьтеся з фахівцем, який складе вам графік відвідувань і визначить тривалість сеансів.

Зловживання штучною засмагою може негативно відбитися на вашому здоров'ї. Однак якщо дотримуватися всіх правил і знати, як правильно засмагати, і вибрати студію з хорошим обладнанням та кваліфікованими фахівцями, то стати володарем красивого рівного загару дуже просто.