Як правильно закінчити відносини

Розставання з колись коханою людиною, одна з найбільш емоційних сцен в житті людини. Перш ніж прийняти рішення про те, що варто припинити відносини, ви завжди повинні все ретельно зважити. Але якщо розставання неминуче, постарайтеся зробити це правильно.

1. Будьте впевнені, що хочете закінчити відносини. Не використовуйте загрози, як інструмент для того, щоб зруйнувати відносини і не доводити ситуацію до монологу про те, що Вам варто розлучитися. Обговоріть проблеми і причини можливого розставання відкрито і прямо до моменту розставання і зрозумійте, чи може людина змінитися заради вас. Багато, розлучившись зі своєю другою половинкою, ще довго страждають від питань чому це сталося. Пряма розмова полегшить страждання вашого партнера.

2. Будьте спокійні і раціональні. Якщо в даний момент зліться на людину, то це не час для розставання. Для того, щоб розставання не було пов'язано з биттям тарілок, виберіть момент коли ви впевнені в тому, що зможете контролювати свої емоції. Ми ж хочемо розлучитися, а не стати ворогами.

3. Вибери час для розставання з розумом. Виберіть час і місце, яке дозволить Вам і людині, з яким Ви хочете розлучитися побути трохи наодинці. Не поспішайте, тут головне Ваше спокій. Як кажуть психологи, п'ятниця є найкращим днем, це дає вашому колишньому (їй) прийти в себе до початку наступної робочої або навчального тижня.

- Уникайте довгих списків причин. Досить коротко і лаконічно висловити основну причину.

5. Готуйтеся до найгіршого. Багато, особливо чоловіки через свою слабкість, реагує гнівом, але це ніщо інше як вид паніки. Якщо він або вона реагує гнівом, зберігайте спокій і спробуйте заспокоїти його або її, але не старайтеся з ніжністю. Якщо людина не заспокоюється не вступайте в полеміку, найкраще сказати щось на зразок: "Це не продуктивно просто кричати один на одного. Я зробив свій вибір, і я не зміню його, і я готовий поговорити з тобою якщо ти будеш розмовляти спокійно. якщо немає, то заспокойся, а потім подзвони мені, якщо хочеш, і ми можемо поговорити знову про це ". І відразу ж йди, якщо немає тенденції до заспокоєння. Можливо буде потрібно кілька зустрічей, щоб донести до людини те, що ти хотів сказати на одній.

- Запам'ятайте, коли в людині киплять почуття йому абсолютно байдуже ЩО ти говориш, йому важливо ЯК ти говориш. Тому постарайтеся контролювати свій голос і бути спокійним.

- Будьте милосердними, але при цьому тверді в своєму рішенні.

- Якщо є можливість, то попередьте друзів або родичів людини, з яким Ви розлучаєтеся заздалегідь, щоб вони з розумінням поставилися до проблеми і змогли побути поруч з людиною в скрутну хвилину.

6. Встановіть конкретні кордону для вашого майбутнього взаємодії. Це обов'язковий пункт. Не варто задовольнятися банальною фразою: "Давай залишимося друзями". Ви ж брешете. Постарайтеся дати зрозуміти людині, що він в майбутньому зрозуміє все і відносини стануть хорошим для нього досвідом.

7. Знайте, коли піти. Одна з найбільших помилок - продовжувати розповідати і намагатися щось пояснити людині, коли все вже сказано. Не треба до тієї головної думки, яку ви вже донесли, приплітати непотрібні подробиці. Краще сказати: "Я думаю, що якщо буде потрібно можна ще раз поговорити, чи ні." І піти.

8. Головне правило. Не намагайтеся залишитися друзями. Спроба «дружити» може продовжити агонію. Всі знають, що якщо болить то треба рубати, а то що відрубано назад пришити вже неможливо, хоча хірурги можуть посперечатися. Через деякий час, наприклад, три місяці, рік чи більше, ви можете зустрітися де-небудь абсолютно випадково, ось тоді можна і пробувати дружити. Не судіть про людину по собі. Ви кидаєте, Ви вже вирішили і все у вас на поличках, дружити легко, але зрозумійте людини навпроти.

- Якщо ваш колишній запитує: "Чи залишимося ми друзями?", Говори: "Ні, принаймні не в найближчому майбутньому. Пройде час і все стане на свої місця. Чи будемо ми друзями все покаже час, а зараз, НІ". Постарайтеся, щоб ця фраза, або схожа на неї, обов'язково прозвучала при розставанні.

- Якщо у Вас загальна компанія, то Вам тимчасово доведеться віддалиться від того кола в якому знаходиться Ваш колишній.

Не грайте в ігри з людьми, щоб Вам не довелося скористатися цими порадами. Не доводьте людини до такого стану, коли він буде загрожувати вашій особистій зоні комфорту.

Перед розставанням трохи дистанціюється, щоб створити відчуття того, що пропала "іскра"

Чи не рвіть відносини після першого сексу, якщо він вас не надихнув. Можливо людина просто хвилювався. Хоча бувають випадки, коли у прекрасних кавалерів в штанах мааааааленькій сюрприз. Тут на хвилювання не спишеш.

Ніколи не робіть партнера винним в розпаді відносин. Винні завжди обидва.

Не давайте навіть найменшої надії на можливість того, що Ви зміните своє рішення.

Намагайтеся говорити все в обличчя.

Сльози - не причина відмовитися від свого рішення.

Не кажіть: "Не в тебе проблема, це все в мені». Хоч це і правда. Більшість людей розуміє це як: "Я не кажу тобі справжню причину розставання, тому що у мене багато дрібних вимог до тебе, які ти виконати не в стані. "

Будьте чесні. І краще не починайте тих відносин, які за визначенням приведуть до такого фіналу.