Як правильно сваритися, сімейний експерт
Сімейні сварки дозволяють оголити найпотаємніші куточки душі і показати справжню сутність вашого партнера. Саме від уміння правильно сваритися і виходити з суперечки, залежить те, як будуть розвиватися ваші відносини.
У суперечці народжується істина - це вірний і підтверджений факт. Саме в сварці, звичайно не в глобальній, можна з'ясувати все необхідне і прийти до угоди. Тому, не варто сприймати сварку - як ознака того, що відносини зазнають краху. Навпаки, це саме той момент, що сприяє природному навчання в плані поведінки сімейної пари в самих різних ситуаціях.
У сімейному житті неможливо дивитися на речі одним поглядом. Адже чоловік і дружина, хоч і дві половинки єдиного цілого, але все ж різні люди, з різним набором почуттів і емоцій.
Сімейні сварки - неминучість. Однак і сваритися, і миритися потрібно вміти. Сварка - це емоційна перезарядка. яка не просто дозволяє висунути свої претензії опонентові, але і емоційно налаштуватися на інший лад.
Кращі сварки - правильні сварки
У кожній з сварок винні обидва партнери. Тому необхідно чітко розуміти межі, де вина лежить на конкретному з партнерів. Також необхідно розуміти, що сваритися тільки за своїми правилами - невірно. Зокрема, з'ясовувати стосунки необхідно з тим фактом, щоб розуміти, що прийнятно для партнера.
При сварці важливо не говорити все, що в голову спаде, в емоційному запалі, а навпаки, необхідно дуже ретельно стежити за своєю мовою, адже після сказаного може не бути можливості вибачитися або виправити свій вчинок.
При сварці важливо керуватися правилом - краще недоговорити, ніж переговорити.
Мінімізувати сварку або згладити гострі кути можливо шляхом проговорки в спокійному тоні своїх побажань - відкрито і без зайвих докорів. Також дуже корисно говорити в позитивному ключі, переводити розмови на підвищених тонах в спокійне русло з позитивним відтінком, ділячись позитивом з партнером.
Не можна уникнути суперечка? Очоліть його!
Якщо сварки уникнути не можна, керуйтеся цими простими порадами:
- Чи не узагальнюйте. Краще конкретно проговорите назрілу проблему, ні в якому разі не переходьте на образи.
- Чи не апелюйте до сторонніх людей, що не мають відношення до ситуації. Багато сімейні пари в пориві з'ясування відносин часто вживають порівняння: «А ось у моєї мами. а у моєї подруги ..., а ось у Васі з п'ятого поверху ... »і так далі. Це неправильне поводження, яке здатне зруйнувати зсередини міцні сімейні відносини. Нікому не подобається рівнятися на кого-то, тим більше бути об'єктом порівняння.
- Ні в якому разі не опускайтеся до погроз.
- Не можна в пориві злості йти на крайні заходи - виганяти чоловіка, розлучатися і т.п.
Ці правила поведінки при сварці досить прості, але дуже ефективні, вони дозволяють пережити сварку з мінімальними втратами для обох сторін.