Як позбутися від самотності практичні поради з життя

На жаль, на світлі чи знайдеться людина, яка хоч раз у своєму житті не задався питанням: «ЯК ПОЗБУТИСЯ ПОЧУТТЯ ОДИНОЧЕСТВА?» Люди не люблять це відчуття, вони біжать від нього, ховаються за маскою веселуна і щасливчика, словом, - роблять все можливе, щоб його не відчувати, вірніше - не відчувати його влада над собою.

В інтернеті можна знайти безліч порад про те, як позбутися від самотності, а якщо ви

зверніться до психолога, то, впевнена, він вам скаже приблизно наступне: "... Ви боїтеся самотності, у вас безсоння .... осіння погода теж впливає ... да, у вас депресія в стадії ... »Потім він порадить пити пустирник перед сном, гуляти вечорами і ... масу подібної нісенітниці. Зверніть увагу-візьме він за це чималу суму.

Можна ще звернутися за ДОПОМОГОЮ К

ЛЮДИНІ З БІЛЬШОЮ СИЛОЮ. Пройти діагностику по фото і побачити вплив стан чакр на вашу долю і зокрема чому виникло почуття самотності. Можна зробити практику «СТАТИ ЩАСЛИВИМ ЩОДНЯ«, а ще можна ... спробувати зробити те, що запропоную я в цій статті.

Мій рецепт того, як позбавитися від самотності, простий - від самотності НЕ треба позбавлятися. Все, що дається згори - дається з певною метою. Адже ми «не позбавляють» від раптово нахлинула закоханості, ми

навіть від ран душевних не "забрали» - ми їх «зализує» (іноді непогано допомагає ЧАС).

Якщо вам довелося випробовувати це почуття - Самотність згадайте, коли воно до вас прийшло? Що передувало цьому? Результатом ЧОГО стало самотність? Тільки відповідайте собі гранично відверто. Впевнена, практично всі відповіді на ці питання будуть закінчуватися приблизно так: «Але ж, дійсно, моя в тому вина є, і, на жаль, чимала». або так: «Якщо б я тоді ... промовчала ... зупинила ... не довіряла б так щиро ... не дозволила емоціям взяти верх наді мною ...»

І тепер, коли ви залишилися наодинці з собою, ви вважаєте самотність покаранням за ваші помилки. НІЧОГО ПОДІБНОГО. Просто, настав час поглянути на себе, на своє життя з іншого боку.

«На самоті кожен бачить в собі те, що він є насправді," - говорив знаменитий німецький філософ Артур Шопенгауер. Дійсно, тільки залишившись наодинці з собою, ми можемо подивитися правді в очі (хоча ... це часом дуже неприємний «процес»). На жаль, життя не можна перемотати назад, як кіноплівку, не можна нічого повернути з безповоротно утёкшего минулого, але. можна «натиснути на паузу». Власне, самотність - це і є та «пауза», за допомогою якої можна

зробити перепочинок, обернутися назад, щоб побачити, чи правильним шляхом йдете, або, поки не пізно, пора згортати.

ЗРОБІТЬ ОДИНОЧЕСТВО ВАШИМ СОЮЗНИКОМ.

Нехай воно працює на вас. Ви ж не будете сперечатися з тим, що самотність настає тоді, коли в житті відбуваються якісь неприємні зміни. Зрада друга / подруги, втрата роботи, вимушений переїзд, розрив зі своєю «половинкою», відхід з життя близької людини ... - це далеко не повний перелік чинників, після яких НАСТУПАЄ ПУСТКА, а це і є ОДИНОЧЕСТВО. У таких

випадках ми марно намагаємося заповнити «цю порожнечу» - відволікаємо себе клопотами по будинку, здійснюємо покупки (більшою мірою непотрібні), напрошуємося в гості, - словом, намагаємося обдурити себе, своє серце в тому, що все добре, що «я не піддався цьому почуттю ». Ну і що? Допомогло? Навряд чи ... Скільки не говори «халва», а в роті солодше не стане ...

Просто, прийміть самотність як даність, не бійтеся його, воно і тільки воно, можливо, і є те саме «ліки», яке ви так марно шукаєте. Вас кинули, зрадили, підставили ... вам важко, світ здається таким великим і чужим і

готовий ось-ось обрушитися на вас ... Хто може врятувати? Лише ви! Підіть в себе, дозвольте цьому бути, тупо гуляйте по парку, насолоджуючись. єднанням з собою.

Самотність допоможе вам зрозуміти, чого ви насправді хочете. Загляньте в саму глибину свого сердечка, згадайте вашу дитячу мрію - здійснили ви її? Якщо немає, то ... чи не настала пора? Погляньте під іншим кутом на ваше життя: так, вас зрадили, так, кинули ... да, вам погано, але. це вони втратили вас, а

Ви позбудетеся від них! Яке щастя, що це сталося зараз, коли є ще час почати життя з нової сторінки без ... зрадників, наприклад. Ну, що, стало легше?

Одного разу йдучи я кинула в пориві злості і розпачу таку льодову фразу: «Я проживу без вас, а ось ви - ні!» - грюкнула дверима і ... немов окропом ошпарена раптом схаменулася: ну кому я брешу? я ж не зможу ... а вони - зможуть ... Знаєте, ці слова виявилися пророчими ... Чи то СИЛА ДУМКИ на той момент була колосальною, то чи викид енергії від цих слів був настільки сильний, що по-іншому і трапитися вже не могло. Не знаю. Але тоді мені допомогло самотність.

Шум морського прибою, вагон вільного

часу і ... бажання у всьому розібратися - ось що допомогло мені тоді. Люди з мого життя, немов карти з колоди, стали раптом збиратися в якийсь картковий будиночок, стали випливати якісь незначні факти, на які я раніше не звертала увагу, все зійшлося - картковий будиночок не міг не розсипатися! занадто багато в ньому було «шісток» ....

Самотність мені допомогло. Порожнечу не довелося заповнювати!

Вона сама розчинилася, а натомість прийшло нове бачення моєму житті. Важливу роль у становленні на шлях щастя і добра зіграв у моєму житті курс Оксани Манойло «Тиждень змінює життя». Життя дійсно МОЖНА і навіть ПОТРІБНО змінити! Головне - не боятися дивитися в очі правді. Визнати свої слабкі сторони, визнати свої помилки, і ... навчитися приймати життя таким, яким воно є. Може, тоді не доведеться позбавлятися від самотності? Йому просто не буде місце у вашому житті! Будьте щасливі!