Як позбутися комплексу повноти

Якщо нічого з зайвою вагою не подолаєте або ж не хочете, то для початку потрібно для себе саму себе прийняти саме такою, яка є.

А для того, щоб не ловити на собі косі погляди перехожих потрібно підібрати "правильний" гардероб. Речі не повинні бути безформними і так само варто уникати обтягуючих нарядів. У мене є один яскравий приклад серед знайомих - дівчина досить повненька для свого зростання, але у неї настільки добре підібраний гардероб, що її повнота стає її плюсом. Завжди вигідно підкреслена або талія або стегна або ж груди. Ну і звичайно за кольорами теж підбір речей має місце бути в цьому випадку.

Взагалі багато інформації можна знайти в інтернеті, як вигідно підкреслити повну фігуру. І тоді комплексувати почнуть оточуючі. )

Комплекси є у кожної людини. Вони або в зовнішності, або у вчинках, або внутрішні комплекси. І найперший крок до позбавлення від комплексу, це визнати, що ви по якомусь приводу комплексуете.

Якщо говорити про повноту, то з нею стикається великий відсоток людей, до речі, жінки з цього приводу комплексують більше чоловіків. Тому що жінок БІЛЬШЕ цікавить їх зовнішність, ніж чоловіків. Ще з раннього віку треба взяти себе під контроль, також і контролювати харчування своїх дітей.

Згоден, що позбавлятися треба не тільки від комплексу, а й від самої повноти. Але якщо говорити про безпосередньо питання, то тут все просто. Будьте активні, не соромтеся робити якісь вчинки, то не будьте замкнуті, більше спілкуйтеся з людьми, ходите в гості, знайдіть собі інтереси. Не звертайте увагу на цей комплекс, забудь його, адже люди помічають, коли хтось комплексує з приводу повноти! Полюбіть себе! Скжіте собі, що ви в ідеальній формі.

І звичайно ж зрозумійте найголовніше, що всі ми різні. Немає однакових людей, кожен індивідуальний, і в цьому родзинка.

У дівчат я плакала, що повна. Мені брат завжди говорив так: Мужики не собаки, на кістки не кидаються! - і ще - На дошках і в труні належали вистачить! А ще є приказка: Хорошої людини повинно бути багато! Згодна зайву вагу дає свої мінуси, так і боротися із зайвою вагою важко. Спробуйте не їсти після 19-00 годин. По можливості більше рухайтеся. До речі, щоб не тягнуло є, добре б зайнятися якимось хобі. Я коли зайнята роботою, забуваю про їжу. Це допомагає скоротати вечір. Але на дієти сідати не раджу. Не корисна для справи річ, а навіть навпаки шкідлива. Можна дуже сильно нашкодити здоров'ю. І ось ще приказка: Їж поки рот свіжий!

Спасибі, дуже підняло настрій, але цю людину (тобто. Мене) вже стає занадто багато ((- 4 роки тому

Краще звичайно ж позбутися не від комплексу повноти, а від самої повноти. Але на жаль це не так уже й легко. Просто скажіть собі, що на кожен товар існує свій покупець. Є чоловіки, які терпіти не можуть худосочних дівчат, а люблять панянок в тілі. Можливо вас це чимось заспокоїть, але все одно краще намагатися тримати себе в формі.