Як позбавити дитину від комп’ютерної залежності медицина 2

Як позбавити дитину від комп'ютерної залежності?

- Чому проведення часу за комп'ютером часом виявляється для дітей найбільш привабливим і навіть єдиним?

А комп'ютерні ігри - це елемент змагання. Хочеться досягти високого результату, перемогти. Якщо дитина прийшла до поганого результату, то може повторити все заново, усунути недоліки і прийти до найвищих балів. Дуже впливають на психіку аудіовізуальні елементи гри, всілякі символи. Кора головного мозку перевозбуждается вже через п'ятнадцять хвилин після початку гри. Мозок настільки активний, що не може заспокоїтися, переключити увагу, тому дитина не може зупинитися і припинити грати.

- Чим небезпечне тривале спілкування з комп'ютером?

- По-перше, страждає вміння висловлювати свої думки, встановлювати контакти, діалоги з іншими людьми в реальному житті, тому що зменшується час спілкування дитини з однолітками, батьками. А життя побудована на діалозі. Нетовариський дитина може справляти враження дивної людини, спілкується самим з собою, всередині себе. Це може відштовхнути оточуючих.

По-друге, розвиваються зовсім інші психологічні та інтелектуальні особливості. Граючи в комп'ютерні ігри, діти концентрують увагу. Розвиваючи увагу, вони не розвивають інші психічні процеси. Так, в п'ять років веде процес - мислення. Якщо мислення активно працює, дитина в цілому розвивався інтелектуально. Якщо йде розвиток уваги, то інтелектуального розвитку у малюка немає. Небезпечно і те, що маючи комп'ютерну залежність, чадо легко піддається на інші залежності: тютюнопаління, алкоголізм, неформальні групи. Звідси виникає комплексна залежність.

- За якими ознаками поведінки можна зрозуміти, що у дитини комп'ютерна залежність?

- Найчастіше залежності виникають в підлітковому віці, тому що психіка в цей час ранима, нестабільна. Від 10 до 14 відсотків дітей, що сидять цілими днями перед екраном комп'ютера, знаходять патологічну залежність від нього. Дитина заміщає всі види діяльності і будь-які види комунікації на спілкування з комп'ютером. Він не робить уроки, забуває поїсти, зачесатися, переодягнутися, почистити зуби, замінює сон на гру. Для нього не важливо, як він виглядає в реальному світі, важливо вступити в спілкування у віртуальному світі і показати себе там. Якщо дитина прогулює школу, щоб піти в комп'ютерний клуб, - це вже явна ознака комп'ютерної залежності.

Ще одна ознака - підліток не може зупинитися, не може обмежити спілкування з комп'ютером на 20-30 хвилин. Якщо у малюка є один або два з перерахованих ознаки - вже можна говорити про комп'ютерної залежності.

- Як же батькам позбавити дитину від комп'ютерної залежності?

- Небезпека залежності - зміни в психіці. Психіку повернути і вилікувати неможливо. Технологій по лікуванню комп'ютерної залежності немає. Але допомогти урізноманітнити малюкові життя можна. Перше, що треба робити, - прийняти дитину з його проблемою. Чи не лаяти, не карати, не забирати комп'ютер. Інакше це виллється в агресію з його боку. Батьки повинні зрозуміти, що комп'ютерний друг назавжди залишиться в життя їх чада. Просто спілкування з ним потрібно скоротити. Для цього необхідно змінити середовище дитини. Знайти важливі заняття, які колись йому були цікаві і вводити їх в життя.

Батькам потрібно спочатку формувати культуру спілкування з комп'ютером. Показувати можливості не тільки Інтернету та ігор, але і будь-які інші: Word, словники, розвиваючі та логічні ігри. Завдання батьків - сформувати у дитини адекватне ставлення до комп'ютерного світу, допомогти зробити його життя настільки цікавою і насиченою, щоб ніякі віртуальні забави не могли з нею змагатися.