Як поводиться щаслива людина як виглядати щасливим

Так, так теж можна. Головне не забувати це робити. Не так вже це важко. Уявіть собі що-небудь, що обов'язково викличе у вас добру посмішку (я завжди раджу уявити сміється малюка. Дитини. Лисого та беззубого. Це спрацьовує безвідмовно). Так от уявіть і посміхніться. Але увагу зверніть на те, що буде відбуватися з вашими очима. Постарайтеся запам'ятати це дуже добре. Тепер - постарайтеся "посміхнутися" одними очима. І ви відчуєте, ФІЗИЧНО відчуєте, як з вас в світ тече, виливається добра посмішка. Залишається лише носити її не знімаючи. )

Ірина Агапова [118K]

Мені здається, потрібно почати з того, що пояснити самій собі, що все не так погано в цьому житті, приблизно так: у мене є будинок, є робота, я не прикута до ліжка; є руки і ноги; я багато чого вмію; навколо мене багато цікавого, хотілося б ще стільки всього подивитися, дізнатися! І створити такий настрій собі: я працюю, щоб жити, а не живу, щоб працювати! Приділяйте час не тільки роботі і сім'ї, але в обов'язковому порядку - собі коханій. Щасливої ​​можна виглядати не штучно, а по-справжньому. Чим частіше відчуваєш стан щастя, тим більше вірогідності, що воно буде відображено на Вашій особі. А за яких обставин ми відчуваємо щастя: коли у тебе розмірений побут, ти нікуди не поспішаєш, що не журишся. Ти знаєш, що тобі в цьому житті потрібно, а що не потрібно. Ти насолоджуєшся оточуючим: будь то природа, відпочинок, мистецтво, любов, друзі та інші блага життя. У всьому можна знайти хороше або зробити його своїми руками. Адже навіть ванну прийняти можна бігом, поспішаючи на кухню; а можна кинути туди пелюстки троянд і поніжитися нікуди не поспішаючи, вийшовши щасливою на все 100%. Це я до того, що щастя ми робимо своїми власними руками, головне - самої захотіти і говорити собі кожен день: Я найщасливіша на світі, тому що я живу, я дихаю, я сама можу будувати своє життя! Як себе настроїш, так і буде, так що налаштовуйтесь на щастя! І хай Вам щастить у цьому!