Як повісити грушу в квартирі - особистий досвід

Отже, відповідну боксерську грушу ми купили, і у нас є непереборне бажання лупасіть її день і ніч, щоб стати сильніше і вміти захистити себе і своїх близьких у важку хвилину. Але от питання: як повісити грушу в квартирі? Вірніше сказати: як її повісити правильно і максимально ефективно. По-перше, щоб було зручно з нею займатися. По-друге, щоб вона нікому не заважала ...

Поділюся з Вами своїм особистим досвідом, тому що вбив на вивчення цього питання досить багато часу ...

Отже, ось найпоширеніші варіанти підвісу боксерської груші:

До стелі за допомогою всіляких гаків, ланцюгів, тросів і мотузок.
До стіни. Для цього варіанту нам по-любому знадобиться якийсь кранштейн, «Г» -подібний профіль або настінний турнік, щось на зразок ось такого.
На перекладину для підтягувань, яка зазвичай встановлюється у вузькому місці, наприклад, в коридорі.

Однак крім самого варіанти кріплення боксерського мішка багато хто забуває про ще один важливий момент: в якому місці квартири це найкраще зробити? Оскільки при регулярному сильному фізичному впливі на мішок неминуче будуть висипатися наповнювач. Наприклад, у мене навіть після 20-хвилинної роботи по мішку, в кінці заняття з'являється невелика гірка тирси. А уявіть, якщо знизу килим - потім замучить його вичищати. Тому намагайтеся підбирати місце для підвісу з гладким підлогою, непокритим килимовими виробами. Після тренування швидко підмів - і всього делов. Але виникає інше питання: раз на підлозі з'являються тирса від мішка, уявіть скільки цієї гидоти ще і наповнює Ваше приміщення, а потім повільно протягом декількох годин осідає, причому всюди. А Вам же цим дихати! Причому не тільки Вам, але і всім Вашим домочадцям. Отже: крім відсутності килимових покриттів, не зайвим буде додати ще одне правило: Вішати мішок оптимальніше всього в незатребуваних приміщеннях, де чистота не так критична:

Балкон Вашої квартири. Досить тлумачний варіант. Його не потрібно так вже й часто прибирати. Заодно і хороший свіже повітря під час тренування, що тільки позитивно позначиться на Ваше здоров'я ...
Сходовий майданчик. Чим не варіант за умови Вашої мобільності? Взяв грушу, виніс на майданчик, повісив, попрацював добре, зняв і пішов геть. А на майданчику залишився лише кронштейн або гак для зачепа. Мобільно, дешево і сердито!
Тих поверх будинку. Цей варіант може цілком підійти жителям останніх поверхів. Особливо, якщо Ваш тих поверх закривається на ключ, який є тільки у Вас. При такому розкладі можна навіть цілий невеликий імпровізований тренажерний зал собі зробити.