Як визначити сутички перед пологами ознаки відмінності справжніх від помилкових

Доброго Вам дня, дорогі Новомосковсктелі! А, чи знаєте Ви, що у справжніх сутичок є кілька характерних відмінностей від помилкових? І навіть перші пологи жінка зможе їх відрізнити. І жахливого і страшного тут нічого немає.

Хочете, сьогодні я розповім Вам, що відбувається з Вашим животиком і як визначити сутички, які справжні? А ще, Ви дізнаєтеся, через скільки почнуться пологи. Ну що ж, приступимо!

Коли починаються тренувальні сутички?

Хороший лікар завжди повинен керуватися відчуттями майбутньої матусі. За цим повинен бути пильний контроль і у Вас самих! Десь після 20 тижня у первісток починає ворушитися малюк всередині. Але саме на цьому терміні можуть мати місце тренувальні сутички. Так, тоді вони триватимуть кілька місяців.

Але так буває не завжди. Якщо вони все ж мають місце, то найчастіше на останніх тижнях. У мене з Домініком були за 1,5 тижні до очікуваної події, часті вечорами. І кожен раз з'являлася думка, що сьогодні відбудеться наша з ним зустріч. Адже було вже пора за термінами: народила в 41 тиждень! Але зустріч все відкладалася і відкладалася. Зате, коли прийшов час справжніх сутичок: тут мама не горюй! Важко не відрізнити і сплутати з чимось іншим. Розумієш це тільки, коли вони наступають!

Але буває, що тренування у організму не відбувається. Живеш собі спокійно все 9 місяців, а тут раз і почалося! Але, точно скажу, що відсутність таких вправ нашої матки не несе нічого поганого. Адже кожна з нас індивідуальна. Як природа розпорядиться, так і буде. Але вкрай цікаво, що вони собою являють? І чи не час відправлятися в пологовий будинок?

Скорочення Брекстона Хікса

Тільки в 1982 році Брекстон Хікс відкрив таке явище, як помилкова тренування нашого організму. Навіщо це потрібно? І чому вона буває не у всіх? До сих пір причина появи такого явища не з'ясована. Деякі вважають, що це своєрідна підготовка організму жінки до майбутньої події. Інші стверджують, що це реакція матки на зміну гормонального фону.

Але зате відомі ознаки, характерні для такого явища:

• Немає періодичності. Можуть бути часто, можуть раз в день або в тиждень. У кого як. Але проміжки між ними не зменшуються.
• Тривалість трохи більше хвилини.
• Проходять при русі або зміні положення тіла.
• Не приносять сильних больових відчуттів.
• Чи не супроводжуються відходженням пробки, як може бути при справжніх.
• Мінералізація всього живота і Легенький потягування низу живота і попереку характерна ознака.

Як розпізнати помилкові перейми, труднощів не складе, якщо спостерігати за собою. Контролюйте час і інтервал. Але краще зайвий раз не провокувати їх поява перенапруженням і стресовими ситуаціями. Відсутність періодичності та регулярності головні особливості таких тренувань. А тепер порівняємо їх з істинними.

Ознаки справжніх сутичок

Як зрозуміти, що почалися скорочення справжні і це та сама родова діяльність? Знаєте, коли це відбувається, в голові відразу спрацьовує клацання, що це воно. Тому як анітрохи такий стан справ не схоже на Брекстон Хікса. Звичайно, також живіт стає кам'яним, куди ж без цього? Але є кілька точно визначальних моментів, що пора їхати в пологовий будинок!

• На відміну від обманних провісників, ці мають регулярну частоту. Спочатку сутички відбуваються кожні 30 хвилин, потім інтервал скорочується. Поступово період досягає 5 хвилин.
• На тлі зменшення проміжного інтервалу (коли відпускає), відбувається збільшення проміжку самих скорочень.
• Больові відчуття набагато сильніше, ніж при помилкових. І вони посилюються.

Якщо є можливість, записуйте на листку паперу час, коли був початок і проміжки. Це допоможе лікарю скласти картину про передпологовій діяльності. Так, про відчуття скажу трохи. Багато хто цікавиться, як починаються і на що схожі скорочення.

Так ось, починаються найчастіше з болю в попереку, що переходить на низ живота, ніби Вас кругом оточила цей біль. Спочатку вона може бути невеликою, але потім посилюється, нагадуючи нерідко менструальную.

За тривалістю готуйтеся, що такий стан справ збережеться до самих пологів. Взагалі, тут виділяють деякі стадії.

Скільки триває процес, передбачити неможливо. Але кожна жінка проходить через 3 стадії:

• Початок. В середньому триває годин 8. Тривалість больових відчуттів 35 - 45 секунд, а проміжок між ними встановлюється рівним 5 хвилинах.
• Активність. Тут загальна тривалість від 3 до 5 годин. Междусхваточний інтервал становить хвилинки 2, може 4. Зате сутички доходять до цілої хвилини.
• Перехід. Сигналізує про наближення кінця. Найкоротша стадія, тривалістю до 1,5 годин.

Читайте з чого складаються пологи. Етапи і загальний час пологів.

В середньому перший раз це триває 12 годин, до моменту пологів. Так, у повторнородящих час набагато коротше. Знаю таких швидкісних, які за 3 години впоралися! Так що, через скільки пологи, залежить від того, первісток у Вас чи ні. Але як же допомогти собі при схваточних болях?

Що робити і як зменшити біль?

Ну а як же тоді впоратися? Добре дотримуватися правильне дихання. Це основний принцип. Чули про таке? А як робити знаєте? Я трохи розповім.

Відмінною гімнастикою вважається повільний вдих через ніс, а видих через рот теж повільний. Причому співвідношення тут 1: 2. Наприклад, робите вдих 3 секунди, тоді видих секунд 6. Ясна річ, що засікати ніхто не буде. Тому я і називаю співвідношення. Контролюйте процес дихання. Напруга нам ні до чого, сподіваюся, Ви зрозуміли чому. До речі, таку маніпуляцію можна проробляти і під час пологів. Чудовий засіб доставки кисню до малюка!

Коли їхати в лікарню?

Якщо у Вас все по порядку, і води ще не відійшли, лікарі рекомендують відправлятися, коли проміжок між скороченнями досягне 5 хвилин. Адже він починається іноді з 15, а то і 30 хвилин! Але я б порадила дзвонити, коли Ви зрозумієте, що все по-справжньому! А зрозумієте Ви, відчувши, що болі посилюються, а інтервали перепочинків скорочуються. Ніхто не знає через скільки Ви родоразрешена.

Але буває, що першими провісниками швидкого розродження будуть відійшли води. Тоді слід відразу відправлятися в лікарню або викликати швидку. Тому як тепер малюк нічим не захищений, треба, щоб він з'явився на світло вчасно.

Але є і кілька прикмет, які свідчать, що пішло все не так. І потрібна якнайшвидша медична допомога. До таких відносяться:

• Рясні криваві виділення. Чи не мізерні, які виходять з пробкою, а щедрі.
• І якщо Ви не відчуваєте ворушінь протягом 12 годин. Звичайно, перед пологами дитя затихає. Йому стає вже тісно, ​​але ворушіння бути повинні, пам'ятаю, мені говорили, що близько 10 в день. Добре вести щоденник штовхання. Коли народите, буде приємно згадати, заглянувши туди!

Але якщо взагалі немає ніяких провісників? Що тоді?

Як прискорити пологи?

Я пораджу 3 найефективніших методу:

1. Найпопулярніший рада - рухайтеся! Помірно, звичайно. Але тільки від будинку далеко не йдіть, адже невідомо, через скільки немовляті захочеться з'явитися на світло! Можна підніматися і спускатися по сходах.
2. А ось ще один метод з розряду бабусиних: масаж сосків і околососковой області. Уявляєте, це проста дія здатне викликати скорочення матки!
3. Близькість з чоловіком. Але тільки якщо немає протипоказань! І вже коли відійшла пробка цим точно не слід займатися. Адже малюк тепер нічим не захищений від непередбачуваних інфекцій!