Як повернути відносини на відстані поради, допомогу і консультації психологів

Кувшинов Олександр Вікторович

Перше, ч то звертає увагу у Вашому листі - це його обсяг. Мабуть, у Вас накопичилося дуже багато почуттів, які просяться назовні і хочуть бути почутими. І є велика різниця: писати лист невідомо, кому, і сподіватися бути почутою, або говорити з реальною людиною, який Вас чує і розуміє. Цей істотний момент багато не беруть до уваги, але він дуже важливий. Ви чекаєте допомоги, але в чому вона може полягати? У тому, що Ви надіслали листа і сподіваєтеся, що відповідь вирішить всі Ваші проблеми?

Насправді Ви хочете висловити свої почуття, хочете, щоб Вас почули і зрозуміли. І це розуміння допоможе Вам краще зрозуміти саму себе і побачити, ч то Вам робити і як. Хіба не так?

Проблема в тому, що таке розуміння себе не може народитися в режимі листування через інтернет, це може статися тільки в режимі живого спілкування з реальною людиною. Я це пишу Вам на той випадок, що якщо Ви увідтіте, що отримані відповіді Вас не задовольняють, то значить, що цього Вам просто недостатньо. Значить, Вам потрібен інший формат роботи. Адже ніхто замість Вас не вирішить, що Вам краще робити, тому що це ніхто не знає, крім Вас. Допомога може полягати тільки в тому, щоб допомогти Вам самій себе зрозуміти. Навести ясність в собі.

Ось Ви, наприклад, пишете:

"Як не маючи спільних знайомих мені дізнатися як він до мене налаштований? І як повернути ці відносини, самої або мовчки чекати?

Я можу Вам сказати: щоб дізнатися, що з людиною відбувається і як він до Вас відноситься, Вам потрібно самій з ним про це говорити, намагаючись це з'ясувати. Ніякі "спільні знайомі" за Вас це не зроблять. Але у мене складається таке враження, що Вам це непросто зробити, і тому Вам би хотілося "мовчки почекати", щоб це стало саме? Що Вам заважає самій це з'ясовувати? У чому тут для Вас труднощі? Як Ви вважаєте, що може допомогти Вам подолати ці труднощі?

Кувшинов Олександр Вікторович, психолог-психоаналітик, Харків