Як попередити застуду для тих, хто в групі ризику

За все життя кожна людина хворіє на ГРВІ близько 200 разів. Пік захворюваності припадає на холодну пору року, але злягти з температурою і болем в горлі можна, а іноді і дуже ймовірно, навіть в спеку.

Коли ризик застудитися - найвищий?
Причин для розвитку простудних захворювань існує безліч: від ослабленого імунітету до зайвої порції морозива. Розглянемо найпоширеніші і розповімо, що робити, щоб не захворіти.

Ситуація 1. Контакт з хворою людиною

«Зіткнутися» з збудником найлегше в людних місцях. Ми ризикуємо заразитися кожен день, якщо поруч з нами в автобусі або на вулиці чхне застуджений людина. Наші діти ризикують не менше, спілкуючись в школі або в дитячому саду з дитиною, якого мама привела, незважаючи на нежить.

Все починається з крихітних крапельок мокроти, які потрапляють в повітря при кашлі, чханні або диханні хворої людини. Ми вдихаємо повітря і разом з ним - віруси і бактерії, які осідають на слизовій нашого носа - в так званих вхідних воротах інфекції. Через кілька годин вони проникають всередину дихальних шляхів і починають розмножуватися.

Запобігти хворобі на цій стадії найлегше. Для цього достатньо ефірних масел. Випаровуючись, вони роблять відразу дві справи:

1. Знезаражують повітря, знищуючи в ньому бактерії і віруси.
2. Проникають в дихальні шляхи природним шляхом (з вдихуваним) повітрям і дезінфікують їх.

Для профілактики простудних захворювань і для боротьби з першими атаками вірусів був розроблений комплекс ефірних масел Дихай. У його складі - натуральні масла, які надають противірусну та антибактеріальну дію, мають приємний запах і підвищують настрій.

Досить крапнути 2-3 краплі олії Дихай на одяг, на шарфик дитині або на штори в кімнаті або розпорошити трохи спрею в повітрі, і у вірусів і бактерій практично не залишиться шансів.

Щоб уберегти від застуди дитини, капніть масло Дихай на одяг і спокійно відправляйте його в сад або школу. В офісі або на роботі можете покласти поруч з собою серветку з маслом Дихай. Ефірні масла будуть випаровуватися поступово, захищаючи дитину і вас весь день.

Ситуація 2. Переохолодження

Щоб застудитися, часто буває досить посидіти на протязі або під кондиціонером, одягнутися занадто легко або промочити ноги. Якщо щось подібне трапилося і з вами, не ігноруйте ці дрібні неприємності. Вони можуть спричинити за собою хвороба і зараження ваших домашніх.

Коли ви прийдете в тепле приміщення, зніміть мокрий одяг і розітріть тіло зігріває гелем. Розтираючи певні ділянки, ви покращуєте кровообіг в органах, які з ними пов'язані. Так, впливаючи гелем на руки і ноги, можна підсилити приплив крові до носоглотці. Для поліпшення кровотоку до легким розтирайте грудну клітку.

Хороший засіб для розтирання - розігріваючий гель-крем Дихай. Він містить композицію ефірних масел з антисептичну та тонізуючу дію, а також екстракт червоного перцю. Гель не тільки розігріває тіло і покращує кровообіг. Він знімає біль в м'язах і зменшує ризик розвитку ГРВІ.

З переохолодження дуже часто починається застуда у дітей. Вони люблять ходити без шапок і в розстебнутих куртках, їм дарма калюжі і промокла взуття. В результаті - нежить і температура, перспектива постільного режиму і стурбована мама.

Щоб запобігти початку хвороби у дитини, розітріть його дитячим зігріваючим гелем Дихай. До його складу входять борсуковий жир, композиція ефірних масел і левоментол. Компоненти діють комплексно: відновлюють терморегуляцію після переохолодження, зменшують набряк в дихальних шляхах, покращують обмінні процеси в носі і в горлі, підвищують місцевий імунітет.

Ситуація 3. Роздратування горла

І як часто потім приходить застуда! Роздратована і пошкоджена слизова вразлива перед хвороботворними вірусами і бактеріями. Легкий дискомфорт в горлі швидко перетворюється в застуду або запалення. Щоб не доводити себе до такого стану, коли кожне слово і кожен ковток болять, діяти потрібно швидко. Полоскання, спреї для горла - всі вони хороші засоби, але занадто незручні, щоб користуватися ними в офісі або завжди тримати під рукою.

Людям, які ведуть активний спосіб життя, підійдуть пастилки Дихай. призначені для усунення дискомфорту в горлі. У їх складі вітамін С і натуральні компоненти: ефірні масла, мед і малина або кориця. Пастілки пом'якшують і дезінфікують горло, сприяють швидкому відновленню пошкодженої слизової і нормалізують стан горла і носоглотки. А крім того, вони просто смачні! Блістер з пастилки можна завжди носити в сумочці або навіть в кишені - щоб скористатися відразу, як тільки буде потрібно.

Ситуація 4. Прикордонне стан

Строго кажучи, це не окрема ситуація. Але часто ми не встигаємо відстежити той момент, коли відбулося зараження і організм знаходиться в перехідному стані. Ви вже не відчуваєте себе повністю здоровим і бадьорим сил, але поки що немає чітких симптомів, з якими можна піти до лікаря. Першіння в горлі, ніс починає злегка закладати, загальна млявість. А діти в такій ситуації ще і безпричинно вередують. Що робити?

При сопіння або закладеному носі - скористайтеся пластиром Дихай. У його складі ефірні масла і левоментол, які полегшують дихання і усувають причину закладеності носа - хвороботворні віруси і бактерії. Застосовувати пластир можна навіть малюкам з 2 років. А діє пластир цілих 8 годин.

Наступний крок - це рясне тепле питво. Воно змиє шкідливі мікроорганізми зі стінок горла і допоможе організму позбавитися від токсинів. У сімействі Дихай випускаються смачні напої, які зручно і просто готувати. Для дітей - з липою, ромашкою, вітаміном С і цинком. а для дорослих - з прополісом, чебрецем, шавлією і імбиром. Вітамін С і корисні рослини також підвищать імунітет і допоможуть організму справитися з запаленням.

До речі, напої Дихай можна застосовувати і тим, хто не вберігся від застуди. Напої Дихай відповідають рекомендації «рясне тепле пиття».

Пам'ятайте, що захворіти можна як взимку, так і в будь-який інший час року. А щоб цього не сталося - не відкладайте до осені покупку засобів, які допоможуть швидко впоратися з ситуацією і попередити застуду.

Чи знаєте ви, що:

Коли закохані цілуються, кожен з них втрачає 6,4 ккалорій в хвилину, але при цьому вони обмінюються майже 300 видами різних бактерій.

Кожна людина має не тільки унікальні відбитки пальців, але і мови.

Кров людини «бігає» по судинах під величезним тиском і при порушенні їх цілісності здатна вистрілити на відстань до 10 метрів.

Стоматологи з'явилися відносно недавно. Ще в 19 столітті виривати хворі зуби входило в обов'язки звичайного перукаря.

Якби ваша печінка перестала працювати, смерть наступила б протягом доби.

Освічена людина менше схильна до захворювань мозку. Інтелектуальна активність сприяє утворенню додаткової тканини, що компенсує хвору.

Найвища температура тіла була зафіксована у Уіллі Джонса (США), який надійшов до лікарні з температурою 46,5 ° C.

Багато наркотики спочатку просувалися на ринку, як ліки. Героїн, наприклад, спочатку був виведений на ринок як ліки від дитячого кашлю. А кокаїн рекомендувався лікарями в якості анестезії і як засіб підвищує витривалість.

Робота, яка людині не до душі, набагато шкідливіше для його психіки, ніж відсутність роботи взагалі.

Перший вібратор винайшли в 19 столітті. Працював він на паровому двигуні і призначався для лікування жіночої істерії.

Шлунок людини непогано справляється зі сторонніми предметами і без лікарського втручання. Відомо, що шлунковий сік здатний розчиняти навіть монети.

Відповідно до думки багатьох вчених, вітамінні комплекси практично марні для людини.

У нашому кишечнику народжуються, живуть і вмирають мільйони бактерій. Їх можна побачити тільки при сильному збільшенні, але, якби вони зібралися разом, то помістилися б у звичайній кавовій чашці.

Саме рідкісне захворювання - хвороба Куру. Хворіють їй тільки представники племені фор в Новій Гвінеї. Хворий помирає від сміху. Вважається, що причиною виникнення хвороби є поїдання людського мозку.

На ліки від алергії тільки в США витрачається більше 500 млн доларів на рік. Ви все ще вірите в те, що спосіб остаточно перемогти алергію буде знайдений?

Остеохондроз: причини появи і варіанти лікування

Перші симптоми хвороби можуть з'явитися вже в підлітковому віці. Захворювання може перейти в хронічну форму, якщо його не лікувати, а болю з'являються при ма.