Як попередити рак профілактика і скринінг онкологічних захворювань

Чіткої системи профілактики для більшості онкологічних захворювань до цих пір не розроблено, тому що до кінця не вивченими залишаються самі причини і пускові механізми розвитку захворювання. В якості основного етіологічного фактора при деяких формах хвороби розглядають воздейтсвия певних Карциногенний, при інших - наявність спадкових захворювань, вірусні хвороби та т.д.

Незважаючи на відсутність точних даних про причини розвитку раку, для кожного окремого захворювання простежується безліч зв'язків з факторами, здатними його спровокувати. Так, серед тих, що палять людей в кілька разів підвищений ризик розвитку раку легенів - найпоширенішого і одного з найбільш небезпечних онкологічних захворювань. Крім того, куріння є фактором ризику розвитку багатьох інших онкологічних захворювань. Часте вживання жирної їжі і червоного м'яса пов'язане з небезпекою розвитку колоректального раку.

Немає методу, який дозволяє на 100% запобігти розвитку будь-якої хвороби.

Але щоб значно знизити ризик розвитку злоякісних новоутворень, досить прийняти кілька досить простих правил. Це все те, що входить в поняття «здорового способу життя». Однак для кожного з наведених нижче пунктів існує достовірний зв'язок зі значним зниженням ризику розвитку раку, доведена великими популяційних дослідженнями.

1. Відмова від куріння [1, 2, 3].

2. Боротьба з надмірною вагою [4].

3. Регулярне заняття спортом [5].

4. Дієта з щоденним вживанням рослинної їжі, молочних продуктів, обмеженням споживання червоного м'яса; відмова від жирної і гострої їжі [6-13].

5. Регулярне проходження профілактичного огляду та обстеження відповідно до віку і групою ризику.

Розробка програм ранньої діагностики та скринінгу є одним з пріоритетних напрямків розвитку онкології і дозволяє значно поліпшити результати лікування. Під скринінгом мається на увазі набір діагностичних методик, легких в застосуванні, що не вимагають великих тимчасових і фінансових витрат, за допомогою яких можливо регулярно проводити ефективні інформативні обстеження великих груп населення.

Наступні діагностичні методики рекомендовані для скринінгу найбільш поширених онкологічних захворювань:

Метод дослідження, частота проведення