Як пити глюконат кальцію, nature life
Кальцій - найважливіший хімічний елемент для нашого організму. Він необхідний не тільки для зміцнення зубів і кісток, без нього не може нормально функціонувати кожна клітина нашого організму. Кальцій міститься в багатьох продуктах: в бобах, насінні, горіхах, молоці, вершковому маслі, сирі, яйцях. Але він погано засвоюється організмом, тому лікарі багатьом призначають кальцій препарати. Найвідомішим є глюконат кальцію (кальцієва сіль глюконової кислоти) - це хімічна сполука, яка в медицині використовується в якості мінеральної добавки.
Глюконат кальцію призначається тільки за показаннями.
Його приймають при гіпокальціємії, при захворюваннях, пов'язаних з підвищенням проникності клітинний мембран, при порушеннях обміну вітаміну D (наприклад, при рахіті).
Крім того, цей препарат призначають під час посиленого росту організму. Він дуже корисний для дітей. Тому його дають навіть в дитячих садах.
Препарат призначають жінкам у період вагітності та годування груддю. так як в ці періоди кальцій необхідний як самій жінці, так і її дитині.
Пити глюконат кальцію призначають при кровотечах, алергічних захворюваннях, при отруєннях щавлевої і фтористої кислотою.
Як і у будь-якого медичного препарату, у глюконату кальцію є протипоказання: гіперкальціємія, гіперчутливість, нефроуролітіаз (кальцієвий), виражена гіперкальціурія. З обережністю слід застосовувати при дегідратації, електролітних порушеннях, діареї, поширеному атеросклерозі.
Щоб користь була максимальною, потрібно знати, як правильно пити глюконат кальцію.
Інструкція
Пити кальцій слід, запиваючи великою кількістю води, так він швидше розчиниться і, коли досягне кишечника, моментально всосется.
Щоб глюконат кальцію швидше розчинився, можна подрібнити таблетку. Крім того, порошок простіше пити, ніж велику пігулку.
Препарат слід приймати відразу після їжі, так він засвоїться набагато швидше, а значить і ефект від лікування буде помітний відразу, після початку терапії.
Пити глюконат кальцію слід в малих дозах. Добову дозу препарату слід розподілити на кілька частин, які потрібно приймати протягом дня.
Бувайте на свіжому повітрі якомога довше. Під дією сонячних променів в організмі активно виробляється вітамін D, а він необхідний для кращого засвоєння кальцію. Без цього вітаміну пити глюконат кальцію марно. А в зимовий час, коли сонця мало, необхідний спільний прийом препаратів з кальцієм і вітаміном D.
Пити глюконат кальцію необхідно 3 рази на день по 2-6 таблеток. Дітям грудного віку препарат призначається по 1 таблетці за разовий прийом. Дітям до 4 років слід приймати по 2 таблетки за раз, дошкільнятам - по 3. У 7-9 років добова потреба кальцію в організмі збільшується, тому пити препарат коштує по 4 таблетки за прийом, а підліткам - по 5 таблеток. Дорослій людині слід приймати 6 таблеток за один раз. Але тільки лікар повинен вирішити, яка дозування підійде саме вам, залежно від вашого захворювання.
Пийте глюконат кальцію правильно і будьте здорові!
Світлана нерасових спеціально для naturelife.su