Як перестати червоніти, не соромитися і перемогти хвилювання
Соромитеся, хвилюєтеся - червонієте! Це про Вас? Вам не страшно від того, що оточуючі люди відразу розуміють Ваші почуття при розмові з Вами? Хвилювання і сором'язливість ще нікому не приносили користі. На особистому прикладі я розповім як позбутися від цього і перестати червоніти за будь-якого приводу.
Як перестати соромитися і червоніти? Переможи - хвилювання!
З особистого щоденника
Я втомилася від власного хвилювання і сорому. Я ще й червонію при розмові з людьми ... Така, напевно, буває з багатьма. Як не червоніти і не хвилюватися. Я хочу поговорити з вами про мене і ви побачите себе в моєму особистому житті і зрозумієте як це буває і дізнаєтеся як це перемогти!
суворі батьки
Так склалося у мене в житті, що я виховувалася дуже суворими батьками. У цьому звичайно є море плюсів, проте і мінуси дають про себе знати.
Мені вже майже тридцять років! У мене ніколи не було серйозних стосунків! Мені не соромно в цьому зізнаватися, але я боюся, що через мого сорому я не зумію взагалі з ким-небудь побудувати «серйозність».
Знайомство в інтернеті
Я створила анкету на декількох сайтах знайомств. Мені багато хто почав писати. Я рада цьому, але толку з радості-то, якщо я постійно все порчу своєї сором'язливістю?
Перше побачення
Так прикро було вчора .... Вирушила на побачення. Мені настільки сильно сподобався молодий чоловік, що у мене просто відняло мову! Я тільки мовчала і посміхалася, дивлячись йому в очі і червоніючи. Павло багато питав, але я ніби ігнорувала питання. Язик не слухався, коліна тремтіли, губи дивно ворушилися. Паші здалося, що він мені абсолютно нецікавий. Він попрощався зі мною і втік. Написав повідомлення, що був радий нашому знайомству.
У мене залишився його номер. Я пам'ятаю, що наші номери в чому схожі. Не можу йому зателефонувати! Не можу, не виходить. Набираю - стираю .... Чи не просити ж подружок, щоб зробили це за мене! Я ніколи нікому не дзвонила першої. Та й мені чоловіки рідко дзвонили.
- По-перше, тому що був жорсткий контроль.
- По-друге, я весь час боялася сказати щось не те і зганьбитися.
Моя сором'язливість переслідувала мене з будь-якого приводу!
Були спроби бути разом таємно. Але нічого не вийшло, як ви розумієте. Мене перевели в іншу школу, яка знаходилася в іншому місті. Намагалася втекти, але і тоді я зіткнулася з невдачею .... Складно згадувати про те, що було.
Через багато років ми відновили спілкування. У нього зараз зовсім інше життя. Одружився, завів діточок .... Я дуже щаслива, що все у нього склалося. Сподіваюся, що назавжди, а не на час! У нас з Ігорем була розмова про те, щоб знову зійтися. Я не можу розбивати сім'ю заради власного щастя! І коханкою я бути не зможу. Чи не тому, що я така вся сором'язлива! Незважаючи на це я себе не розучилася поважати! Або я буду єдиною, або так і залишуся на самоті.
Я зараз згадала про свою однієї подрузі. Її доля чимось дуже схожа на мою. Правда лише з самого початку. Її теж «утримували» в строгості. Минув час. Тепер цю тихоню не впізнати! Вона вже втретє вийшла заміж, чекає третю дитину від третього чоловіка .... Коротше, ось, що буває з тими, хто довгий час провів в «клітці». Намагаюся тримати себе в руках, але не знаю, що буде далі. Потрібно щось швиденько зробити, поки я по-справжньому не «зірвалася»!
Розумію, що я не одна така ...
Нехай мене всі вважають егоїсткою, але в дану секунду я думаю виключно про те, як особисто мені вибратися з цього «непростого» стану.
Як не червоніти хвилюючись перед людьми? Не знаю…
Я намагалася працювати над собою, але все якось зовсім безрезультатно. Мама сказала, що я така людина і що не потрібно в собі щось міняти. А якщо мені не комфортно у власному тілі? Як тоді жити? Можу порівняти свою ситуацію з людиною, яка народилася чоловіком, але мріяв бути жінкою. Згодна з тим, що моя ситуація простіша. І що? Я роблю щось неї так, раз у мене все «криво - косо» виходить!
Я соромлюся гінеколога!
Ще й заздрість до сестри додалася
Не так давно я зрозуміла, що заздрю своїй молодшій сестрі! Просто у неї все настільки вдало склалося, що навіть слів бракує, щоб висловити всю цю «успішність».
У дитинстві Оля (моя сестра) була «гидким каченям». Мама говорила, що я в мільярди разів симпатичніше її і дуже переживала з цього приводу. Якийсь час мені вдавалося в це вірити. Ця віра проіснувала до тих пір, поки Ольга не стала підростати і перетворюватися в прекрасну принцесу з казки. Вона дійсно «перевтілилася» в невпізнанну красуню. Перехожі часто брали її за фотомодель. Їй це неймовірно подобалося. Оля дякувала батькам за зовнішність, а вони були на «сьомому небі» від того, що все пішло саме так.
У вісімнадцять років Олька вийшла заміж і народила мені чудових племінників - близнят. Я стала їх хрещеною мамою. Знаю, що тато попросив Олю зробити хрещеною матір'ю саме мене, тому що думав, що у мене немає ніякого світлого майбутнього з дітьми. Ні, мій тато - це ще не жорстока людина! Самий жорстокий, як мені здається, тато мого доброго знайомого! У Вадика проблеми зі здоров'ям. І батько йому відкрито каже, що дівчина погодиться жити з ним тільки заради квартири. Уявляєте? Я була в такому шоці, коли про це дізналася .... Мене всю трясло приблизно добу! Як можна говорити такі речі рідного сина. Я вірю в те, що Вадим знайде своє щастя. Я б і сама стала з ним зустрічатися, але не хочеться втрачати ту дружбу, якої ми пов'язані вже багато років.
Розповім ще трохи про сестру. Я дуже вдячна їй за те, що вона неодноразово намагалася «витягати» мене з непростого стану сором'язливості. Мені прикро, що вона картала себе за невдачу. Я ж розумію, що причина криється виключно в мені самій, а не в її «неякісних» стараннях!
самостійне лікування
В якомусь підручнику я прочитала, що щоб перемогти свої сорому, потрібно зробити щось самостійно, щоб це «щось» показало чудовий результат. Раціональне зернятко »в цих словах безумовно є!
На цю статтю відгукнулися (анонімно) кілька людей
Дивіться яку відповідь вони прислали:
Як перестати хвилюватися, соромитися і при цьому червоніти?
- Щоб не червоніти перед людьми потрібно - або трошки «обнаглеть», або стати розумнішими тих, з ким спілкуєшся. При першому випадку можна просто випити стільки, щоб сорому залишилися на дні алкогольної чарки. При другому випадку ви будете відчувати свою перевагу і будете вести себе природно і невимушено!
- Ви помітили, що дівчата, поведінка яких вважається дуже легким, абсолютно не схильні до утрудненням? А чому? А тому, що у них велика практика спілкування з різними людьми, особливо в темах, які людина вважає для себе закритими.
- Психолог допоможе! Хоча ... вони люблять прописувати якісь легкі психотропні таблетки. Людина знаходиться під впливом цих таблеток і відчуває себе розкуто. В принципі - варіант непоганий, тільки не слід захоплюватися ... перетворені і досить!
- З віком пройде ...
Соромно? Ти краснеешь і бліднеш? - Сороміцькі - життєві історії.
Як вижити жінці в жіночому колективі? Різноманітність в сімейному житті "сімейне настрій" Якщо нова робота не подобається, що робити? Як забути те, що було і жити тільки сьогоденням? Як жити з нелюбом чоловіком? Як стати більш зібраною?
