Як переломити ситуацію, ольга холмової - ясновидиця, психолог

Психолог Ольга холмової

Доброго дня, Тетяно. У вашому листі мене турбують багато слів. Слова ми вибираємо не випадково. І по ним можна багато чого зрозуміти.

«У наших з чоловіком ідеальні стосунки з'явилася коханка». Тобто чи не він кого-то знайшов, а ВОНА його знайшла і зіпсувала таку ідеальну картинку. Але факт в тому, що раз вона з'явилася, то у вас з чоловіком різні уявлення про те, що таке «ідеальні відносини». У його розумінні мабуть ідеальні відносини це такі, в яких він робить те, що хоче, а ви підкоряється його вибору. При цьому ви повинні вірити йому, самі прогинатися і миритися з його характером.

Його уявлення напевно розходиться з вашим уявленням, але чомусь ви продовжуєте це терпіти, хоча наявність коханки вас явно не влаштовує.

Ваше питання «як переломити ситуацію» більше асоціюється з бажанням переломити комусь хребет. Можливо, це прихована агресія, адже ви себе стримуєте тривалий час. Що ви маєте на увазі під цими словами? Ви не можете зважитися на дії? Ви не можете вибрати стратегію поведінки? Ви не можете вибрати правильне рішення? Уточніть ваше запитання.

В цілому вам необхідно прийняти відповідальність за власний вибір. Ви грали в гру «ідеальні відносини» і можливо, самі закривали очі на періодичні походи чоловіка наліво, які могли бути і до постійної коханки. Чоловік бачачи вашу залученість в гру вирішив ускладнити правила і ввів ще одного гравця. Зараз треба або прийняти гравця і продовжити гру, або внести свої зміни в правила. Ключове слово - боюся втратити. А що ви втрачаєте разом з ним?

На одній шальці терезів те, що ви втрачаєте в стосунках, якщо продовжите терпіти. На іншій - то, що втрачаєте, якщо він піде. Тут ще додаткова гра з його боку в рятівника і тиск на почуття провини. «Щоб не робити боляче я піду». Тобто рішення він дає вам і ніби як з благих намірів! Тобто він своєю поведінкою робить вам боляче і якщо ви його виганяєте, то ніби як самі винні і самі кусайте собі лікті, адже він не збирався йти, треба було тільки змиритися з тим, що він спить з іншою жінкою (дрібниця яка з його боку).

І є те, що ви вже ВТРАТИЛИ і це вже не буде таким як було раніше.
Чи справді цінне для вас те, що залишилося? Чи не чіпляєтеся ви за відносини, які руйнують вас через власних страхів?

звичайно вся справа в мені-треба самій змінюватись, стати більш сильною особистістю ... .з чого почати ....?

Психолог Ольга холмової

Тетяна, намагатися стати сильною це те ж саме, що сказати чоловікові «ти мені не потрібен, я впораюся сама». Навпаки, станьте слабкою, жіночною, але не плаксивим маніпулятором. дати зрозуміти про те, що ви потребуєте в чоловікові. Але якщо це не чоловік, то хтось інший цю допомогу надасть. Зараз у вас занадто велика концентрація уваги на чоловіка. А він втратив інтерес, тому що вважає, що ви нікуди не подінетеся. Значить вам потрібно повернути цей інтерес, але не заради нього, а заради себе. Вам треба повернути власний інтерес до себе! Підвищити власну цінність в своїх очах.

Любов-залежність? Як подолати біль

Як не помилитися, починаючи нові відносини

Для тих, хто шукає свою половинку

Olga Kholmova by Allium