Як очистити печінку соками в домашніх умовах
Очищення печінки за детокс методами прискорює процес регенерації в поєднанні з іншими способами лікування. Рекомендується пити журавлинний сік або яблучний, часто вживати вітаміни, вони призводять до регенерації. Печінка активна між 10 годинами вечора і 2 годинами ночі. Тому завершити день потрібно з очищає напою: випийте, наприклад, грейпфрутовий сік, змішаний з 2 столовими ложками оливкової олії. Потім лягайте в ліжко з гарячою пляшкою води або грілкою, розташованої на правій стороні. Зробіть перерву через п'ять днів. Лікування вимагає чотирьох повторень.
Регулярне пиття трави - інший перевірений спосіб. Протягом 20 днів перед сном випити стакан настою кореня кульбаби і артишоку (чайну ложку трави, залити склянкою гарячої води і почекайте 10 хвилин). Трави відновлять клітини печінки, а також жовчогінний засіб. У кого мало часу для приготування, візьміть готові трав'яні чаї в аптеці. Краще підійдуть екстракти з насіння, що містять регенеруючі речовини для печінки, і трави з корисними якостями для жовчогінних процесів.
Лікування печінки з маслом і лимонним соком призводить до відновлення, але є люди, які не п'ють масло, і навіть не витримують запах. Тому краще сприймають детокс. Увага! Процедура очищення печінки соком триває довше, але тим не менш, досить ефективна.
Вона очищає печінку і розчиняє жовчні камені (якщо такі є).
Яка користь чищення печінки соками?
Детокс сік - метод, за допомогою якого ми позбавляємося від токсинів з організму. Соки для очищення покращують блиск волосся, сяйво кольору особи і добробут людини. Наберіться терпіння і пийте від 4 склянок чистих фруктових і овочевих соків в день.
Детокс соки також позбавляють від шкідливих продуктів обміну речовин, які накопичуються в організмі протягом зими. Соки для очищення додатково додають недоліки вітамінів і мінералів і відновлюють баланс рівнів електроліту, впливають на нервову систему. Завдяки їм, ви станете легше, здоровішими і щасливішими. Звільняючи печінку від бруду, ми прискорюємо регенерацію і омолодження, використовуються процедури детоксикації. ... Для отримання повної детоксикації берете в середньому 8 тижнів. Головне не прискорювати процес. Це не буде важко, слідуючи декільком правилам. Замість трьох прийомів їжі, їжте менше, але 5-6 разів на день. У списку тепер овочі і фрукти в сирому вигляді, салати і заправки для салатів. Вживайте продукти, які вимагають термічної обробки, зварені на пару або зварені в малій кількості води під кришкою. Чи не смажте, а тушкуйте в воді з додаванням рослинної олії або запечіть у фользі. З'їжте черствий хліб, можна у вигляді тосту. І пам'ятайте, що страви приймаються свіжими, а не розігрітими.
Необхідні також вітаміни А, С, В, К. 90% цих вітамінів міститься в курячих яєчних жовтках, вершковому маслі, вершках, сирі, помідорах, буряках, моркві, в цвітній капусті, кавуні, полуниці, яблука, чорносливі, пшениці, шипшині, смородині.
Показання та протипоказання до лікування
- розлад шлунка після прийому їжі
- нудота
- метеоризм
- діарея, серед інших, після смаженої їжі
- відсутність апетиту
- болю в шлунку, печінки
- головний біль
- артралгія
- судоми
- депресія
- агресія, дратівливість, гнів
- порушення концентрації уваги, і навіть втрата свідомості.
Яким соком можна очистити печінку?
Очищення лимонним соком
Приймати на голодний шлунок.
Сік лимона очистить ваш організм від продуктів метаболізму, які накопичилися під час сну. Насправді лимон містить аскорбінову кислоту, яка є одним з основних компонентів дієти з чищення печінки.
Спосіб приготування: Змішайте 250 мл мінеральної води зі склянкою лимонного соку. Пити завжди перед першим прийомом їжі.
Другий спосіб детокс лимонним соком:
Інструкції для проведення обробки на 1 день:
- Випити вранці, в обідній час і ввечері 1/2 склянки гарячої води з лимонним соком
- Пити 3-4 рази на день з сумішшю 1/2 склянки морквяного соку, соку буряка,
свіжим огірком в співвідношенні 10: 3: 3 (в кількості 250 г + 75 г + 75 г).
Лікування проводиться протягом двох тижнів. У перший рік проведення 4 процедури протягом 14 днів кожні 3 місяці - один раз на рік.
Співвідношення при змішуванні соку (10: 3: 3) розщеплює жири, очищає печінку і жовчний міхур.
Очищення печінки з маслом і лимонним соком
Очищення печінки з маслом і лимонним соком, який описаний тут, схоже на 5 хвилинну операцію без використання скальпеля, тому підготуйтеся, як з точки зору організації, так і розумово.
Перша очищення виконується з вживанням 150 г масла, таку кількість масла і лимона збільшують на 200 м Замість того, щоб пити трав'яні проносні, це спосіб краще очищає товсту кишку.
Приготування: 400 г кип'яченої води додайте 2 столові ложки лимонного соку і ложку масла.
Це покращує очищуючий ефект в кишечнику.
Очищення буряковим соком
250 г морквяного соку + 75 г бурякового соку + 75 г соку зі свіжих огірків
Пити протягом дня в три-чотири порції. Повторюйте процедуру щодня протягом двох тижнів. Після трьох місяців перерви курс лікування повторюють. У перший рік ми вживаємо чотири рази. У наступні роки, один раз на рік.
Очищення кабачковим соком
Кабачковий сік містить інгредієнти, які змітають токсини з нашого організму. Крім того, кабачок містить антиоксиданти, які уповільнюють процес старіння. З іншого боку, щіпка перцю стимулює обмін речовин, і тим самим прискорює очищення організму від токсинів.
Приготування: вичавити сік з кабачка. Потім дрібно нарізану жменю укропа.Полученний сік буде ефективним, якщо додати дрібку перцю і ретельно перемішати.
Очищення яблучним соком
Протягом трьох днів, пити тільки вичавлений яблучний.
ранок 8 годин - 1 стакан соку
10 годин - 1 стакан соку
12 годин - 2 склянки соку
14 годин - 2 склянки соку
16 годин - 2 склянки соку
18 годин - 1 стакан соку
20 годин - 1 стакан соку
Краще пити маленькими ковтками, і кожен ковток тримати пару секунд в роті.
Рекомендуємо очищення цим методом з яблучного соку. В першу чергу яблуко беруть солодке, тому що, в іншому випадку буде важко пити.
Зробіть клізму до і під час лікування. Це дозволить запобігти головні болі і поліпшити самопочуття. Під час голоду, випийте склянку соку. Для очищення вибирайте три вихідних дня від роботи, тому що ви не знаєте, як тіло буде реагувати, і в цілях безпеки будьте вдома в той час. Ви відчуєте в області печінки легке поколювання або відчуття прохолоди. Рекомендується очищення робити навесні, влітку, коли тепло. Взимку печінку слабка. тому призведе до перевтоми.
Очищення грейпфрутовим соком
4 столові ложки солі Епсома (гірка сіль), 1 - 2 червоний грейпфрут - необхідну кількість соку ⅔ до 3/4 чашки, оливкового масла - половина склянки (125), банку з ємністю 2,1 літра з кришкою.
Лікування триває протягом двох днів. Планується таким чином, щоб відпочивати на другий день лікування (наприклад. З п'ятниці по суботу або з суботи по неділю). У перший день лікування, ви не приймаєте ліки, які не є необхідними. Візьміть сніданок і обід без жиру. Приклад меню: каша, хліб, мед, варення, варені овочі, печена картопля (без масла і молочних продуктів). Таким чином, ми не будемо турбувати печінку, тому енергія спрямовується на очистку. Пити 0,5 - 1 літр води. Дотримуйтеся годин.
14.00 год. З 14 годин не їсти і не пити.
Розчиніть 4 столові ложки солі Епсома в 3-х склянках води (750мл). З цієї суми буде 4 порції сольового розчину до пиття по 180 мл кожна
18.00 год. Випийте першу частину розчиненої солі 3/4 чашки (180мл) або 2 ковтка соку грейпфрута.
20.00 год. Випийте другу порцію солі 3/4 чашки (180мл).
21.45 год. Залийте 1/2 склянки (125 мл) масла в банку з кришкою. Вичавіть сік червоного грейпфрута і процідіть його. Ви будете потребувати принаймні в половині склянки соку, але краще більшу кількість (3/4 чашки - додайте ложку лимонного соку). Налийте сік в масло, закрийте кришку і добре струсіть, так, щоб масло і сік змішалися.
22.00 год. Стоячи біля ліжка, випийте масло, змішане з соком (пити через соломинку). Масло з соком пити протягом 5 хвилин (для літніх людей або ослаблених протягом 15 хв).
А як очистити кишечник від шлаків і токсинів, ми вам розповімо тут!
Відгуки лікарів
Іноді печінку називають головним органом, який, як це не парадоксально, з початку життя найбільш атакований, тому став «цінністю» в сучасному існуванні.
Що впливає на печінку?
Харчові продукти (консерванти, штучні барвники, штучні ароматизатори, підсилювачі смаку і т.д.)
Хімічне зараження харчових продуктів (пестициди, віруси, патогенні бактерії, важкі метали, нітрати, стероїди і ветеринарні препарати)
Дієта, що містить насичені жири і прості вуглеводи, переїдання і надлишок кофеїну.
Протягом 6 місяців середня людина споживає 3,5 кг хімічних добавок в продуктах харчування! У печінці накопичуються токсини, входячи в кровоносне русло, утворюються камені, тому вона страждає в першу чергу!
Як правило, детоксикація печінки соками запобігає утворенню нових каменів і допомагає видалити ті, що є, уникаючи госпітальної хірургії. Крім того, підвищує впевненість у собі і посилює захоплення простотою сил природи.
Пам'ятайте! Ви знаєте, які продукти завдають шкоди печінки, тому усуньте їх з раціону.