Як не ревнувати подругу - ми знаємо, як!
Ревнощі виникає не тільки в любовних відносинах. У дружбі так само часто присутня це почуття. І діє воно на дружбу зовсім позитивно. Адже ревнощі здатна зруйнувати навіть найміцнішу багаторічну дружбу. Тому краще позбутися її, перестати ревнувати подругу і продовжувати безтурботно дружити.
- Не потрібно зациклюватися тільки на одній єдиній вашій подрузі і крім неї ні з ким більше не проводити час. Крім цього не слід думати і про те, як вона з кимось проводить час. Постарайтеся просто чимось зайняти себе. Знайдіть заняття, яке буде вам цікаво і буде приносити вам позитивні емоції. Так само спілкуйтеся зі своїми знайомими і колегами, проводите час з ними, ходите кудись.
- Візьміть аркуш паперу і напишіть всі позитивні і негативні риси вашої дружби. А потім проаналізуйте його. Чого в ньому більше хороших рис або поганих, чи приносить ця дружба вам більше позитивних емоцій, або навпаки негативних. Можливо, ви занадто серйозно ставитеся до вашої дружбу і вимагаєте від подруги стільки уваги, скільки вона вам дати не може. Можливо, насправді у вас не настільки близькі серйозні дружні відносини як вам здається. Адже не завжди якщо у вас є спільні інтереси це вже можна назвати дружбою.
- Постарайтеся налагодити контакт з тими, до кого ви ревнуєте свою подругу. Наприклад, якщо це компанія її друзів, або інші подруги, то поспілкуйтеся з ними проведіть час. Можливо, вам дуже сподобається їх суспільство, і ви перестанете ревнувати подругу. Адже вона буде одночасно приділяти увагу і їм і вам. Якщо ж у вас не проходить почуття ревнощів то краще не продовжувати проводити час з її друзями, вам не буде від цього легше, а ревнощі буде тільки рости. І, звичайно ж, не потрібно припиняти з подругою і висловлювати їй претензії в присутності її друзів.
- У будь-якій ситуації завжди є дві сторони. Є ваше ставлення до дружби і ревнощів, і є ставлення до цього вашої подруги. Тому постарайтеся змінитися з нею місцями і уявити себе на її місці. Так вам буде легше зрозуміти, що вона відчуває, коли ви ревнуєте, а так же поглянути на себе і ситуацію з боку. Можливо, ваша ревнощі і вимога великої уваги до себе заважає вашій подруги потупити хороші стосунки з молодим чоловіком. Крім цього постарайтеся змоделювати подібну ситуацію по відношенню до себе. Чи сподобалося б вам, якби ваша подруга почала вас так ревнувати, не заважало б це вам жити.