Як навчитися програвати

З дитинства наші батьки часто привчають нас порівнювати себе з іншими: «Подивися, а твій старший брат краще вчиться в школі, більше часу Новомосковскет художню літературу. Бачиш, який він молодець, а ти - ледар і нероба! »Граючи з іншими дітьми, ми можемо побачити, що навички та здібності у всіх різні. Ми беремося за самовдосконалення, щоб обіграти, обійти іншого в будь-якому змаганні. Однак, коли ми зростаємо, ігровим простором стає весь світ. На роботі змагаються за посаду або премію, а в особистому житті за статус і комфорт.

У якийсь момент відбувається ототожнення себе з тим, що ти робиш. Стирається дистанція, і невдачі своєї справи ми вже переживаємо як свої особисті трагедії.

Одним із прикладів дистанції є іронія. Коли ми зазнаємо невдачі, необхідно поглянути на життєву трагедію з іншого боку, спробувати сприйняти ситуацію як комічну, усвідомити абсурдність і дурість цієї ситуації або своєї поведінки в ній. Іронія дозволяє поглянути на звичний нам досвід з нового боку, відкриваючи в ньому несподівані смисли. Іронія здатна зняти негативні переживання і повернути позитив і радість в життя.

Програш - це новий життєвий досвід.

Таким чином, досвід невдачі може бути ціннішим для розуміння себе і свого місця в житті. Не треба ототожнювати себе з невдачею, а сприйняти її, як новий життєвий досвід, що відкриває для нас нові можливості і перспективи.