Як навчити дитину пірнати pda - littleone 2018-2019
Федір ходить в басейн другий рік. Все подобається, але нічого не виходить. Він реально не вміє пірнати. Дихає під водою, захлинається. Як наслідок боїться.
На березі затримує дихання відмінно, імітує нирки. У воді - знову дихає.
Начебто на ідіота він не схожий: 008. Але у мене таке відчуття, що він не розуміє, чого від нього вимагають.
Може хто-небудь знає який-небудь спосіб пояснити це, а?
А тренера в басейні немає?
Спробуйте спершу затримувати дихання під душем.
ми навчилися просто. Спочатку лили на обличчя воду, командували "наря!". Дитина автоматично задерхівает дихало. На секунду опускаємо обличчя в воду. Потім на 2 сек і тд. Потім на обличчя нічого не лили, але команда завжди повинна бути, щоб не було несподіванки.
вчили з року на море, до 3 років пропливає 2-3 метра сам, плюс пірнає і перекувирківается під водою 2-3 рази поспіль.
Вобсчем, головне, не налякати.
Ми навчилися ще простіше. Спочатку просто затискали доньці носик пальцями і опускали під воду на руках (це після року), потім вона стала сама затискати і пірнати, тримаючись за руку дорослого, тепер пірнає і висить під водою до повного очманіння.
У вашому віці вже все возможно.Как тренер з плавання раджу: дитині говоримо: "Робиш вдих, опускаєш голову в воду і робиш Булька." Спочатку вони нічого не роблять. Підбадьорюємо, показуємо як це (можна на склянці з водою через трубочку, які вони бульбашки) І ось тепер зображуємо теж під водою. Булька. З'являється хоч один Булька радісно кричимо: "пухирців. Але мало. Треба більше!" Краще з відкритими очима, щоб дитина віділ ці самі горезвісні бульбашки, купите в крайньому випадку окуляри для плавання. І кожен раз говоримо: "Ще більше. Щоб все обличчя було в пухирчики!". ДУЖЕ дієвий спосіб. У мене видих роблять в воду якщо не на першому, то на другому занятті точно. Це в п'ять років. Так, починайте з ванною. Хай щастить.
Дякуємо. Ми в окулярах завжди, навіть коли на спині пливе :)
Сьогодні спробуємо!
Без окулярів рекомендують для звикання до води і щоб дитина не боялася її, але деякі особистості можуть тільки в них. Мало того що краще без окулярів починати, але і коли з води виринаєш потрібно не витирати тут же обличчя руками, тобто взагалі не витирати. В ідеалі навчити дитину розпочатий під водою видих закінчувати НАД водою. Але зазвичай це само собою виходить через пару-трійку занять. Я взагалі про це дізналася тільки в інституті, раніше плавала і не помічала, що видих закінчується над водою.
У вашому віці вже все возможно.Как тренер з плавання раджу: дитині говоримо: "Робиш вдих, опускаєш голову в воду і робиш Булька." Спочатку вони нічого не роблять. Підбадьорюємо, показуємо як це (можна на склянці з водою через трубочку, які вони бульбашки) І ось тепер зображуємо теж під водою. Булька. З'являється хоч один Булька радісно кричимо: "пухирців. Але мало. Треба більше!" Краще з відкритими очима, щоб дитина віділ ці самі горезвісні бульбашки, купите в крайньому випадку окуляри для плавання. І кожен раз говоримо: "Ще більше. Щоб все обличчя було в пухирчики!". ДУЖЕ дієвий спосіб. У мене видих роблять в воду якщо не на першому, то на другому занятті точно. Це в п'ять років. Так, починайте з ванною. Хай щастить.
підтримую. вчили так само. спочатку пускав бульбашки не навантажено ніс, потім з носом почав пірнати.
Лева в бассенов пускав бульбашки. А щоб вони захотіли перший раз під воду голову опустити, тренер з ними грала в вовка, від якого треба терміново сховатися :).
Ні.: 008:
Сьогодні у ванні знову спіткала невдача: поки тільки ротом робив бульбашки все виходило, як тільки спробував опустити обличчя - бульбашки припинилися і стався вдих.
Дивний хлопчик, їй-богу: 008:
Завтра в басейн йде, попередив, що пірнати НЕ буде :(
Ні.: 008:
Сьогодні у ванні знову спіткала невдача: поки тільки ротом робив бульбашки все виходило, як тільки спробував опустити обличчя - бульбашки припинилися і стався вдих.
Дивний хлопчик, їй-богу: 008:
Завтра в басейн йде, попередив, що пірнати НЕ буде :(
Він не дивний, він просто, швидше за все, боїться. Мені це моя улюблена лікар-педіатр пояснювала. Це той же страх, що і перед миттям голови (коли водичка по обличчю стікає). Витоки страху можуть бути дуже глибокими (ще родовий страх), або потім придбаними (він у Вас зовсім крихітка жодного разу води не лякався? М.б. як-небудь випадково пірнув, а Ви при ньому злякалися?).
І сказати Вам про це, можливо, соромиться, а м.б. сам не віддає звіту. Якщо будете його "напружувати", тільки гірше стане. Може, варто з педіатром порадитися? Або з дитячим психологом? Я б, чесно кажучи, поки взагалі залишила його в спокої. Дуже може бути, що через якийсь час він і сам пірне. А так: чим більше на нього тиснуть, тим більше він напружується і в силу цього не може себе побороти. Моя дочка дуже боялася голову мити: так орала, що стіни тряслися. Я боялася, що сусіди міліцію викличуть. Подумають, що дитинку вбивають особливо звірячим чином. Але поступово, методом ласки і заохочень за кожен раз, коли вона не кричала, ми свого домоглися: вже так не боїмося. Але все одно видно, як вона напружується, коли вода по обличчю біжить. І у вашого сина це повинно пройти. Дайте йому час.
Маша, а не хочете спробувати, як з малюками? Мій пірнає з місяця, спочатку в домашній ванні, потім в поліклініку ходили в більшу ванну, потім в басейн ходить. Ми привчали так, як Матильда написала. Спочатку просто поливали на обличчя зі словами "пірнаємо", потім поступово перейшли до пірнання. У вас, коли під душем голову миє, зовсім не затримує дихання? Це приблизно те ж саме.
Чи не квапте. Нехай сьогодні тільки рот опустить в воду, буде трохи пухирців - добре. Усе. Не робіть більше нічого. Кілька днів у ванні тільки опускаємо рот, ніс над водою. Потім просто опускаємо і швидко виринає (півсекунди, без пухирців), не злякався - робимо бульбашки. Нехай вушка остаютсяя над водою щоб вас чув, коли ви скажете - "бульбашки". Іноді вони просто губляться і забувають, що потрібно видихати. Тому - ВУХА НАД ВОДОЮ. Багато пірнають намагаючись опустити обличчя в тому положенні коли ми стоїмо, а ТРЕБА опускати так-ніби лягаємо на живіт. Успіхів !!