Як надати шкірі здоровий вигляд і освіжити обличчя після свят - celebnik

Поява нових зморшок, сухість шкіри, синці і набряки під очима - такий результат після новорічних свят. Алкоголь, жирна їжа і недосипання, відображаються не тільки на роботі травної системи, але і на шкірі. Знадобиться час, щоб повернутися до нормального режиму харчування і сну, а також привести шкіру в порядок. Але є деякі хитрощі, завдяки яким, можна швидко освіжити обличчя.

покращуємо кровообіг

Для того щоб підбадьоритися, ви вранці випиваєте чашку кави, але прибрати на обличчі сліди втоми цей напій не допоможе. Натщесерце краще випити склянку чистої води з лимоном або відвар ромашки. Зміцнити судини і поліпшити кровообіг допоможе контрастний душ. Але перш ніж робити таку процедуру, потрібно порадитися з лікарем.

Освіжаємо шкіру обличчя

Зняти набряклість під очима, усунути синці і підвищити тонус шкіри, допоможуть компреси з зеленого чаю або огіркова маска. Освіжити і підтягнути шкіру можна за допомогою простої процедури. Вам знадобитися змочити рушник в тоніці і залишити на обличчі на десять хвилин. Потім рухами нанести на обличчя живильний крем.

очищаємо організм

У раціон харчування введіть горіхи, насіння льону і буряк. Ці продукти очищають ЖКТ і покращують стан шкіри. З обережністю потрібно вживати насіння льону вагітним жінкам, тим, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту і ЖКХ. Пийте буряковий сік, він чудово очищає кров і благотворно впливає на роботу внутрішніх органів. Горіхи роблять шкіру здоровою, а нігті міцними.

Наносимо макіяж правильно

Втомлений вигляд і припухлості під очима може підкреслити неправильно нанесений макіяж, тому варто відмовитися від підводки і темних тіней. Вони ще більше привернуть увагу до очей. Небажано також фарбувати губи яскравою помадою. Дайте час організму відновитися, а шкірі посвежеть. Наносите на обличчя світлі тони, а губи фарбуйте блиском. Достатня часу приділяйте відпочинку і повноцінному сну, можете пропити комплекс вітамінів.

Тисни «Подобається» і отримуй тільки кращі пости в Facebook ↓