Як красиво і рівно засмагнути на море, журнал graziamagazine

Вирушаючи у відпустку на море, ми мріємо про красивий, рівному засмагу. І так як нам не терпиться придбати шоколадний відтінок шкіри, то з першого ж дня лежимо під палючим сонцем годинами. В результаті обгорає, починаємо облазити, загар лягає плямами і потім швидко змивається. Щоб всього цього не сталося, слід виконати три простих кроки, які допоможуть зберегти бронзовий відтінок шкіри до кінця літа.

1. Купуйте скраб для обличчя і тіла

Тижнів за два до поїздки почніть використовувати скраб або відлущуючий пілінг для тіла та обличчя. Наносите їх за допомогою мочалок і жорстких щіток (а ось після повернення з відпустки приберіть їх в дальній ящик!). Ці кошти видалять ороговілий шар, який змивається першим і може стати причиною нерівного засмаги.

«Перший сонцезахисний крем з'явився в 1928 році, і він був з фактором SPF 15».

2. Не виходьте на сонце опівдні і використовуйте сонцезахисні засоби

Ці аксіоми знають всі, але чомусь часто нехтують ними. У перші дні відпустки не варто лежати на пляжі або у басейну з ранку і до вечора. Крім того, потрібно дотримуватися тимчасові рамки ваших зустрічей з сонцем (заборонений час засмаги - з 12.00 до 17.00). Також не варто засмагати поруч з водою: з уроків фізики відомо, що сонячні промені відбиваються від води, як від дзеркала, і їх дія посилюється, а значить, ризик обгоріти зростає в кілька разів.

Звичайно, сидіти під парасолькою або в тіні ви можете в будь-який час, але не забувайте перед виходом з готелю нанести сонцезахисний крем з SPF 50 або SPF 30.

«Антиоксиданти борються з активними формами кисню і вільними радикалами, готуючи шкіру до агресивного впливу інсоляції і допомагаючи їй відновитися після перебування на сонці». *

3. Підготуйте шкіру до засмаги зсередини

Моду на загар ввела мадемуазель Шанель. У 1922 році в одному зі своїх інтерв'ю вона заявила, що шкіра кольору аспірину виглядає нездорової, а красивою вважається засмагла шкіра. З того моменту дівчата стали регулярно приймати сонячні ванни і шукати способи прискорити процес засмаги.

Деякі модниці п'ють морквяний фреш, коли ходять на процедури засмаги в солярій або на курорті. Морква є одним з джерел бета-каротину. Найчастіше цей самий морквяний сік рекомендують змішувати з вершками. Але захоплюватися таким коктейлем не варто, інакше є ризик не влізти в новий купальник. Альтернативою може стати комплекс каротиноїдів і антиоксидантів Імедін® оптимізатор засмаги.

В основі Імедін® оптимізатор засмаги спеціальна суміш каротиноїдів (лютеїну, лікопіну та бета-каротину):

• лікопін (екстракт томатів) має високу антиоксидантну активність, захищає клітини від ушкодження активними формами кисню і вільними радикалами;
• бета-каротин (джерелом бета-каротину є жовті та оранжеві фрукти, такі як манго і папайя, помаранчеві овочі, морква і батат) має виражені антиоксидантну властивостями плюс має імуномодулюючу дію і сприяє відновним процесам, підтримуючи синтез колагену;
• натуральний лютеїн (джерелом лютеїну є зелені листові овочі, квіти нагідок, а також брокколі) дуже вибірково поглинає агресивну частину спектру світлових променів і нейтралізує їх згубний вплив, а також сприяє зволоженню, еластичності шкіри і захисту її від фотостаріння.

Крім цього, до складу входять вітаміни С і Е - антиоксиданти, що сприяють захисту клітинних мембран і білків, нейтралізуючи молекули вільних радикалів.

Приймати Імедін® оптимізатор засмаги слід починати за два тижні до виходу на активне сонце і продовжувати під час усієї відпустки. Комплекс допоможе вам підготувати шкіру до засмаги і захистити її від агресивного впливу сонячних променів.

Якщо слідувати цим трьом нескладних правил, ви і ваша шкіра готові до засмаги!