Як довго скорочується матка після пологів
Скорочення матки після пологів: скільки триває і від чого залежить
Час відновлення після родової діяльності часто називають десятим місяцем, адже як і в період виношування дитини, в жіночому організмі йдуть різноманітні зміни. Перш за все, зміни зачіпають матку - найважливіший репродуктивний орган, своєрідну «колиску», в якій ріс і розвивався малюк. І хоча післяпологовий період у кожної жінки протікає по-особливому, важливо мати загальне уявлення, як довго скорочується матка після пологів і від чого залежить процес відновлення.
Стан матки після народження дитини
Після народження дитини і виходу дитячого місця у новоспеченої мами починається складний період відновлення. За час виношування плоду жіночий організм зазнавав численні і багатоступінчасті зміни. Наприклад, тільки матка могла набрати вагу в 20 з гаком разів, а ще вона проходила через розтягування і підняття. Цей дітородний орган у жінки, що народила може виглядати наступним чином:
- матка сильно збільшена в розмірах і в більшості випадків відповідає двадцятому тижні вагітності;
- її маса досягає 1-1,5 кілограмів; # 61623; ширина маточного зіва - приблизно 10-14 сантиметри;
- маточне дно тепер розташовано приблизно на 2-4 сантиметри нижче пупа;
- внутрішня поверхня матки нагадує суцільну рану, а сама пошкоджена область - зона прикріплення плаценти;
- в маткової порожнини залишаються кров'яні згустки і залишки плодового місця.
Породіллям важливо розуміти, що відбувається з маткою після пологів. Після родової діяльності відбувається «самоочищення» матки, що займає близько трьох діб. У ці дні в маткової порожнини відбуваються найважливіші процеси - протеоліоз (розкладання білків і пептидів) і фагоцитоз (знищення чужорідних частинок).
Наслідком цих процесів стають лохії - післяпологові виділення з піхви. У першу добу вони кров'яні, потім з'являється сукровиця, яка містить багато білих клітин крові. Поступово лохії жовтіють, а через півтора місяці зовсім зникають. Область прикріплення дитячого місця повністю заживе через 20 днів.
Як скорочується матка?
Швидкість скоротності дітородного органу у величезній мірі залежить від гормонального фону, зміненого після родової діяльності. Також на цей процес впливають такі чинники:
- кількість вагітностей і пологів в анамнезі;
- маса і зростання дитини.
Відзначається певна закономірність: чим вище ці параметри, тим тривалішим станемо процес скорочення матки. Крім цього, якщо дитина з'явилася на світ в результаті хірургічного втручання, скорочення дітородного органу також сповільниться.
Важливо! На питання ж, чи довго скорочується матка після пологів, фахівці відповідають, що все відбувається індивідуально, однак найчастіше цей процес займає від 1,5 до 2 місяців.
Післяпологове відновлення матки відбувається за рахунок стиснення розмірів клітин маткового м'язового шару - міометрія. Причому найбільша активність цього процесу спостерігається в перший тиждень після пологів:
- в першу добу діаметр маткової шийки зменшується з 12 сантиметрів до 2-4;
- через 3 дня цервікальний канал уже настільки вузький, що в нього можна ввести лише один палець, цілком же зовнішній зів прикриється тільки після 14 діб;
- якщо в перші дні дітородний орган важив більше кілограма, то через 7 діб вже 500 г, через 14 днів - 350, а через 8 тижнів - 50 г (приходить в норму).
Звичайно, зів маткової шийки не повернеться до допологового увазі, оскільки м'язова тканина сильно розтягується. Саме з цього симптому акушери і визначають, народжувала жінка.
Ознаки нормального скорочення матки
Будь-якій жінці необхідно розуміти, чи правильно йде процес відновлення дітородного органу, щоб не турбуватися даремно про своє здоров'я, а кинути всі сили на догляд за дитиною.
До ознак нормального відновлення відносяться наступні показники:
- неприємні, але цілком толерантні відчуття в молочних залозах (пов'язані з налагодженням процесу лактації);
- хворобливість в нижній області живота і промежини;
- кров'янисті виділення з піхви, які потім стають все більш прозорими;
- рідкий стілець в перші кілька діб.
Вищеописані ознаки найбільш інтенсивні в перші 7 діб після народження дитини, потім вираженість знижується, а через півтора місяці і зовсім сходить нанівець.
Хворобливість післяпологових маткових скорочень зазвичай переноситься жінками нормально, проте при зниженому больовому порозі доктор може прописати протиспазматичний засоби (Но-шпа, Дротаверин), нестероїдні протизапальні медикаменти (Ібупрофен). В особливо важких випадках лікар призначає ін'єкції Лідокаїном.
Стрімке скорочення матки
Від того, як скорочується матка, залежить і наявність небажаних наслідків. У деяких ситуаціях відновлення займає менше місяця, що мало б порадувати молоду матусю, а, як мінімум, насторожити Досить-таки часто настільки стрімка скорочувальна діяльність матки після пологів призводить до деяких ускладнень:
- за такий короткий часовий відрізок кров'яні згустки, що утворилися в результаті відмирання ендометрія, плаценти, не встигають вийти назовні повністю, що загрожує запальними процесами і нагноєнням;
- через гормональні збої відбувається розлад лактації, що супроводжується не тільки зменшенням обсягу грудного молока, а й погіршенням смакових якостей, що призводить до відмови дитини від грудей;
- зменшення термінів відновлення збільшує ймовірність наступного зачаття, однак жіночий організм абсолютно не готовий до подібних навантажень.
Якщо відновлювальний процес відбувається дуже швидко, необхідно звернутися до лікаря. Зазвичай специфічного лікування медики не призначають, обходячись лише плановим оглядом і попередженням небажаних наслідків. Рекомендації ж прості - більше гуляти, добре їсти і охоронятися.
Тривалий процес відновлення
Нерідко скорочення матки затягується, продовжуючись довше нормативних 6-8 тижнів. У подібній ситуації звернення до гінеколога обов'язково! Насторожити жінку повинні перші ж симптоми - відсутність лохий в першу добу після пологів.
Взагалі ж найпростіший спосіб, що допомагає всім жінкам, незалежно від того, як довго скорочується матка після пологів, це дихальна гімнастика. Розробляє вправи і дає рекомендації по їх виконанню лікуючий лікар.
особливі ситуації
Існує певні випадки, коли скорочувальна діяльність матки дещо відрізняється від стандартного процесу. Пов'язані ці ситуації з особливостями самих пологів і багатоплідністю вагітності.
1. Другі пологи
У повторнородящих жінок скорочувальна діяльність матки після вигнання плода зазвичай більш виражена, ніж у «новеньких» матусь. При цьому неприємні відчуття в області грудей, промежини набагато сильніше, що може зажадати прийому знеболюючих препаратів. Застосовувати їх можна лише після консультації з медичним працівником, щоб не порушити лактацію.
2. Кесарів розтин
Скорочення матки після хірургічного втручання триває до 60 діб. Дітородний орган не поспішає скорочуватися через розсічення міометрія, маткових судин і нервових волокон. Іноді потрібна особлива медикаментозне лікування, тобто прийом ліків, що стимулюють скоротливу активність маткової мускулатури.
3. «Блізнецовие» пологи
Під час багатоплідної вагітності матка розтягується дуже сильно, тому ймовірність післяпологового зниження скорочувальної діяльності досить висока. Крім того, виношування близнюків нерідко викликає сильну кровотечу при пологах. Тому спостереження лікарів обов'язково, часто буває необхідний прийом ліків і виконання вправ.
4. Штучні пологи
При перериванні вагітності на пізніх термінах жіночий організм нерідко «заплутується», тому процес скорочення матки проходить з деякими похибками. Зазвичай тривалість відновлення займає до 2-3 тижнів, проте багато що залежить від успішності операції і особливостей конкретної жінки.
Отже, незважаючи на індивідуальність кожного конкретного жіночого організму, природою задумана певна послідовність відновлення матки в післяпологовий період. Породіллі слід співвідносити терміни проходження даного процесу з нормативними показниками, при будь-яких порушеннях і відхиленнях необхідно негайно звертатися до лікаря.