Як бути хорошою мамою і при цьому відчувати себе жінкою

Поняття «справжня жінка» дуже розмите. Комусь здається, що це хороша домогосподарка, хтось вважає, що це турботлива мама. Але чи можна з'єднати ці характеристики в одне ціле? Як не втратити свою жіночність і цінність, будучи мамою?

Звичайно, набагато легше відчувати себе жінкою, коли у тебе немає дітей. Тобі належить час, та й вся ти. А потім приходить малюк. І настає не найпростіше час. Тема жінки йде на другий план. Головне - малюк і чоловік, а ще розвиток дитини. І ми відсуваємо саму себе на двадцять п'ятого план. Багато хто говорить: «А що такого? Це мій вибір". Вони йдуть з роботи і стають «супермама» і «суперженамі».

А далі в кожній другій родині виникає парадоксальна ситуація: чим ти краще і краще - тим гірше. І раптом ми дізнаємося, що у чоловіка з'явилася зовсім неідеальна коханка. Подібних історій, на жаль, багато. Основна проблема в тому, що ми просто забуваємо про жінку в собі:

• жінку, яка відчуває себе,
• жінку, яка дозволяє собі маленькі задоволення,
• жінку, яка вибирає себе.

Як же це: відчувати себе жінкою?

Пам'ятайте: порятунок потопаючих - справа рук самих потопаючих. У літаку в першу чергу ви повинні надіти маску на себе.

До мене на консультацію прийшла жінка. В сльозах. Симпатична мама трьох дітей, вона нещодавно виявила, що ось уже два роки чоловік близько спілкується з іншого. "Що робити? Як жити далі? Що я зробила не так. Я адже йому все життя присвятила, від цікавої роботи відмовилася, в перспективі - від кар'єри. Його життям жила, його роботою! Я завжди доглядала за ним! Готую сніданок, обід, вечеря, він у мене завжди наглаженних, чистенький! Була йому тилом, притулком! Трьох дітей йому народила! Вирощую, виховую, навчаю! Намагалася його в дитячі проблеми не вмішувати, все сама: школа, хвороби, уроки, гуртки. Оберігала його, захищала його, щоб сили у нього були для професійного зростання. Ну що, що я зробила не так? »

Потік болю, докорів, нерозуміння.

«А коли ви останній раз робили щось для себе?» - запитала я. Відповіді не було. Як часто ми зводимо на місце бога свого чоловіка, дітей і служимо їм самозабутньо. Створюємо собі кумирів та ідолів. А вони, як і всякі неправдиві божки, обманюють, не виправдовують покладених надій і принесених жертв.

Запам'ятайте: у цьому винні тільки ви. Якщо ви не вибираєте себе, то і вас не вибирають. Ваші пріоритети завжди важливіше. Досить вже вирішувати наслідки такої байдужості до себе у вигляді хвороб. Почніть з 15 хвилин в день, присвятіть їх тільки собі.

Відчувати себе і свої справжні бажання

Це означає, що я вмію відокремлювати нав'язані суспільством бажання і потреби, від тих, які мені дійсно важливі.

Наприклад, коли ви відчуваєте втому, безсилля, спустошеність, замість того, щоб заглушити відчуття булочкою або походом по магазинах ...

Розвивати свої таланти і реалізовуватися

«Чи легко з дітьми?», Скажете ви - «яка вже тут самореалізація».

І ось вам чергова історія. На сімейну консультацію прийшла моложава дівчина з повзрослевшим сином. «Допоможіть, будь ласка, мій син нічого не хоче, в кращому випадку, він сидить за комп'ютером, але ж йому через два місяці надходити. Після 9-го класу в музичний коледж. А ще я хочу, щоб він займався спортивними танцями ».

Я запитала хлопчика: «Ати хочеш займатися танцями? ». Ні, він зізнався, що йому подобається готувати.

Як виявилося, мама працювала на високооплачуваної посади юристом відомої компанії. Ще в школі вона займалася спортивними танцями. Вона марила «латиною» і мріяла пов'язати життя з хореографією. Але «турботливі» батьки сказали, що там вона не заробить грошей і відправили її на юридичний. Як любляча і слухняна дочка, вона так і зробила.

Я задала їй питання: «А що буде, якщо ти раптом вибереш себе і своє справжнє бажання? Що буде, якщо раптом ти знову почнеш танцювати? ». Вона розплакалася ...

«Хвороба» сина пройшла в той самий день, коли вона пішла на перший урок до школи танців. Через 3 роки вона написала мені: «Синуля вчиться на шеф-кухаря, а я запрошую вас на відкриття моєї школи танців. Спасибі вам! »

А про що ви мріяли в дитинстві? Яку мрію не реалізували? Може бути, пора почати?

«Красиво звучить», скажете ви. Але в наші часи, коли багато виховують дітей без допомоги, дозволити собі щось подібне - здається верхом безвідповідальності. Адже якщо щось трапиться з дитиною, хто буде в цьому винен? Як тут не піддатися страхам?

Є такий термін «досить хороша мама», він, з одного боку, допомагає вберегтися від непотрібного прагнення до ідеалу, а з іншого - все-таки нагадує про необхідному мінімумі, який мама повинна дати малюкові, щоб він гармонійно розвивався. І це ЛЮБОВ. Малюк відчуває її, коли його приймають таким, яким він є, пестять, підтримують і дозволяють помилятися. І він знає, що в скрутну хвилину він завжди знайде підтримку і розраду.

Що входить в образ «досить хорошою мами»?

«Хороша мама» і «жінка» - давайте поєднувати