Як боротися з домашнім тираном

Тиранія в сім'ї - тема особлива і делікатна. Розповідати стороннім про те, що хтось із домашніх третирує всю сім'ю, у нас якось не прийнято, тому тирани відчувають себе цілком привільно. Найчастіше джерелом психологічного насильства в сім'ї стають найближчі люди, і спроба не звертати уваги на цю проблему призводить тільки до погіршення ситуації.

Чому людина стає тираном

Не підлягає сумніву той факт, що більшість домашніх тиранів самі в дитинстві піддавалися приниженням, і для них вихлюпування негативу на домашніх стає нормою поведінки. Домашній тиран прагне закріпити за собою роль лідера, а за рахунок слабших в психологічному плані членів сім'ї утвердитися набагато простіше, ніж за рахунок самодостатнього і поважає себе людину. У більшості випадків домашній тиран в очах оточуючих виглядає ідеальним членом сім'ї, так як він прекрасно вміє приховувати свої деспотичні замашки.

Головною ознакою того, що у вас в будинку є тиран, є відсутність поваги у відносинах. Це може проявлятися в зневажливому ставленні до близьких, постійних знущання, висміюванні при сторонніх.

Найменша спроба висловити тирану незадоволення призводить до тотального посилення контролю. Найчастіше свою поведінку домашній деспот пояснює турботою про близьких. Він постійно радить, що робити, що надіти, з ким спілкуватися. Крім того, в сімейних відносинах присутня постійна ревнощі, причому в будь-якому віці. Тиран ніколи не визнає власну провину навіть в очевидних ситуаціях - винуватим буде хто завгодно, тільки не він сам. Стан тирана посилює зловживання алкоголем, наркотиками і лікарськими препаратами, якщо таке має місце.

Психологічне насильство в сім'ї є найпоширенішим. Тиран може використовувати різні види впливу: шантаж, погрози, образи, залякування, примус до дій. Таке насильство може проявлятися не тільки між подружжям, а й у відносинах батьків і дітей. Це призводить до розвитку безлічі комплексів в душі маленького чоловічка, і свої проблеми він з роками також буде вимішати на членах своєї родини.

Емоційне насильство зазвичай проявляється у вигляді постійної критики, яка висловлюється як наодинці, так і при сторонніх. Часто при цьому тиран вимагає звіт в будь-яких вчинках, на кожну дію у нього потрібно отримати дозвіл. Для повного підпорядкування особистості «жертви» він вводить тотальний контроль над колом її спілкування, включаючи родичів.
Економічне насильство обмежує можливість членів сім'ї працювати і вносити свою лепту в сімейний бюджет, яким тиран розпоряджається особисто.

Як боротися з домашнім тираном

В першу чергу, потрібно пам'ятати, що сімейний тиран - це звичайний маніпулятор, і впоратися з ним буде простіше, якщо дотримуватися кількох нескладних правил.

Не боятися заперечувати і відстоювати свою думку.

Чемно, але жорстко припиняти всі спроби образити і принизити.
Чітко визначити коло питань, в яких тиран має лише дорадчий голос.

Не піддаватися на провокації.

Прагнути до відвертого діалогу, а не спілкуванню за допомогою маніпуляцій.