Іван-чай (кипрей, Копорський чай) для імунітету простий рецепт трав’яного чай який зміцнить
Галина Новічкова, 255
Іван-чай (а в науці кипрей) здавна славиться своїми корисними властивостями. Його часто використовують як народний засіб для підняття імунітету в холодну пору року, так як організм в цей період особливо потребує нашої допомоги і підтримки.
Найпростіший спосіб - заварити трав'яний чай. Його ще називають «Копорський чай». Рецепт настільки простий, що буде зрозумілий навіть дітям!
Отже, нам буде потрібно: 2 чайних ложки сухої сировини і 250 мл крутого окропу. Приготування так само елементарно! Заливаємо суху суміш окропом, даємо настоятися 15 хвилин і п'ємо.
Ідеально заварювати зміцнює чай в термосі. Так іван-чай зможе рівномірно віддати настою трави всі свої корисні властивості для підвищення нашого імунітету.
Якщо немає термоса - не біда. Можна використовувати звичайний чайник для заварювання, накрити його рушником і дати постояти ті ж 15 хв. Корисний зміцнює чай готовий! Пропивати його потрібно мінімум два тижні.
Де взяти іван-чай
Трава для такого чаю збирається в сонячний день, використовуються переважно листя - саме вони надають бурштиновий колір і приємний смак напою. Якщо у вас не можливості самостійно заготовити кипрей і висушити його правильно - вас виручить аптека!
Сучасна медицина пропонує величезний вибір лікарських засобів. Трава зніту в аптеці зустрічається як в невеликих розфасованих пакетиках по 100-200 гр, так і в готових саше для заварювання чаю. Хоча, на мій погляд, ці пакетики по якості напою багатьом поступаються самостійним заготівлях.
Кому можна, кому потрібно
Використовувати трав'яний чай і інші настоянки з іван-чаю можна і дорослим, і малечі. Дітям прописують Копорський чай в більшості випадків для зміцнення імунітету, а ось дорослим трава допомагає впоратися з багатьма серйозними хворобами.
- Наприклад, кипрей допомагає впоратися в запальними процесами в сечостатевій системі,
- вилікувати герпес, допомогти з багатьма проблемами при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Відомі випадки, коли іван-чай покращує жіноче здоров'я. Починаючи від шкіри, роблячи її молодшою, більш пружною, і закінчуючи лікуванням безпліддя. Дивно, але багато жінок, пропив курс лікування настоянками з іван-чаю змогли випробувати всі принади материнства!
У чоловічій практиці теж дуже багато подібних випадків. Хаменерій допомагав впоратися з простатитом і аденомою. виліковував чоловіче безпліддя.
Ще дещо кіпрейних-смачне ...
Влітку пасічники вивозять своїх бджіл цілими пасіками на луки, де росте це диво-рослину, а потім збирають дуже смачний і корисний мед - солодкість, яка містить в собі джерело вітамінів і унікальні цілющі властивості за рахунок іван-чаю.
Наприклад, якщо у дівчини в «ці дні» болить живіт, то досить випити стаканчик просто води, в якій розлучена чайна ложка меду на основі іван-чаю. І сладенько, і через 15-20 хвилин біль пройдуть. Цей же спосіб хороший і при головних болях, при перевтомі або нервовому роздратуванні.
Мед сам по собі дуже корисний продукт, а мед, зібраний на полях зніту, - цінується в два рази більше. Однак купувати такий мед можна тільки в спеціалізованих місцях!
Не тільки кіпрейний мед допомагає при хворобливих місячних, але і сам чай, звичайно, теж. Послухайте ось цей 4-хвилинний аудіоотзив від Анастасії з Білорусі, про те як іван-чай допоміг їй зміцнити імунітет, позбавив від нескінченних застуд. а також допоміг з хворобливими жіночими днями і не тільки з ними.
Здравствуйте, меня зовут Анастасія! Мені тридцять вісім років. Хочу поділитися своїм досвідом.
Я шукала способи, щоб піти від постійних простуд, постійного поганого самопочуття. Дуже втомилася від усіх часто повторюваних хвороб. Зрозуміла, що медикаментозне лікування не приносить свого ефекту. У нас таблетками можуть і залікувати! 3 роки тому я перейшла на ...
... вегетаріанство і круто змінила своє життя. У зв'язку з цим я переглянула свій раціон харчування і перейшла на трав'яні чаї. У перший час, звичайно, було дуже складно відстежувати свій раціон, але потім я прівикла.Іван-чай я почала пити, напевно, років зо два тому. Купила його на якийсь ярмарку, потім стала замовляти в інтернеті. Мені він відразу сподобався за смаком. Він містить багато корисних речовин. Нічого шкідливого в себе не вбирає.
Заварювати його можна як мінімум два рази, кажуть, що і більше. І при цьому він не втрачає свої корисні властивості при повторній заварці. Його можна пити, на відміну від чорного чаю, як гарячим, так і холодним.
Видів чаю дуже багато. Я купую листової ферментований, з шипшиною, з глодом, з різними добавками і неферментований. Тому кожен може вибрати чай собі до смаку. Ферментований зелений чай при заварюванні стає світло-жовтим, а ферментований темний, майже чорний, має більш насичений колір.
Хочу сказати про назву чаю. Одного разу спостерігала таку історію: в зеленій аптеці жінка питала іван-чай, а продавщиця все ніяк не могла зрозуміти, що ж від неї хочуть, поки я не сказала, що цей чай по-науковому називається кипрей або Копорський чай.
Ще знаю, що чай використовують для лікування конкретних захворювань. І тоді настій приймають до їжі в певній кількості. На упаковках зазвичай вказують способи його застосування і заварки.
Я люблю чай середньої ферментації, коли він в сухому вигляді не чорний, а зелений. П'ю його зазвичай рази два в день. Іноді полощу їм рот. Тому що він добре захищає емаль зубів від руйнування. Нещодавно ще дізналася що він містить велику кількість вітаміну C.
Мої друзі влітку самі його заготовляють, а потім п'ють всю зиму. Зберігати іван-чай краще під кришкою, в скляній або пластиковому посуді, і щоб сонячне світло не потрапляв.
Хочу сказати, що для оздоровлення організму, звичайно, потрібно робити все в системі.
- Потрібно і гуляти,
- і спортом займатися, якийсь дихальною гімнастикою,
- дивитися за своїм харчуванням,
- режимом сну і відпочинку.
Я намагаюся займатися своїм здоров'ям. І за цей час моє самопочуття значно поліпшилося. Організм очистився від шлаків. в результаті у мене пройшли хворобливі місячні. Так, я забула, що це за проблема. Хоча я цим мучилася все життя.
Також стала менше застудитися. Іван-чай добре піднімає імунітет, поліпшує самопочуття. Стала просто бадьоріше себе почувати. Мені, коли я вип'ю цей чай, як-то навіть радісніше стає! Таке відчуття, що він надає мені сил. Тому бажаю всім здоров'я і намагатися оздоровлюватися, а не хворіти!
А ось відгук від Яковенко Марії, їй кипрей допоміг не тільки поліпшити імунну систему, а й повернув шкірі молодість і здоров'я.
І детальний огляд від Олександри з Новотроїцька, яка зміцнювала за допомогою кипрей-трави імунітет не тільки собі, а й дітям.
Ось як відгукується про це чудо-чаї Антоніна з Конотопа:
З одного боку - дивно, а з іншого боку - так схоже на іван-чай.
Це дуже сильна і велична трава з величезною волею до життя! Влітку від яскравого сонця в степах часто трапляються пожежі. На їх місці залишається жахливе видовище - чорна випалена земля, на якій, здавалося б, уже нічого не виросте. По крайней мере, в найближчі роки. Але не тут-то було.
На наступний рік все поле покривається прекрасними червоно-рожевими квітами. Звідси і пішло ще одна назва - «Вогняна трава». Хоча до цих пір сперечаються, через червоних відтінків його квітів, або через можливість повстати після вогню пішла така назва.
При всіх дивовижних властивостях іван-чай не варто забувати і про протипоказання!
У даній трави якихось серйозних наслідків немає, тому всі відомі протипоказання зводяться до стандартних, застосовуваним повсюдно в фітолікування. А саме:
- Не вживати при індивідуальній непереносимості.
- Під час вагітності або лактації приймати іван чай (як і будь-яку іншу травичку) потрібно уважно стежачи за самопочуттям - власним і малюка. Дуже багато відгуків від матусь, яким кипрей допоміг впоратися з багатьма недугами, але береженого, як відомо ...
Ось відгук Радіонової Наталії з Запорожьеа, яка розповідає через що вибрала іван-чай будучи вагітною і чому пила його під час годування дитини грудьми.
Мабуть, це головне, що хотілося розповісти про цю дивовижну траві і її лікувальні властивості. Будьте здорові!
