Health effects of smoking (тема шкоду куріння для здоров’я)

Everyone knows that smoking is extremely dangerous for health. Nevertheless, the number of smokers throughout the world is constantly growing. Just imagine: over a billion people on our planet including kids and teenagers are regular smokers. Every year Виправлено: Every years smoking causes more deaths than flight and automobile accidents together. It is the most widespread bad habit, as well as one of the most hazardous ones.

Всім відомо, що куріння вкрай небезпечно для здоров'я. Проте, число курців в світі зростає з кожним роком. Тільки уявіть: понад мільярд людей на нашій планеті, включаючи дітей і підлітків, є завзятими курцями. Щороку куріння стає причиною більшої кількості смертей, ніж авіа- і автокатастрофи разом узяті. Це найпоширеніша шкідлива звичка у всьому світі, а також одна з найнебезпечніших.

Why is inhaling of tobacco smoke so harmful? The answer is evident: it provokes a lot of dangerous and even fatal diseases. For example, it can trigger almost all types of cancer. The most frequent of them is lung cancer - about 90 percent of cases are caused by smoking. Besides, tobacco-related carcinogens affect vital internal organs including stomach, liver, kidney, and so on. Cigarette smoke influences the cardiovascular system, causing vasoconstriction and elevated blood pressure. This can lead to blood clots forming, which, in turn, can induce heart attacks and strokes.

Чому вдихання тютюнового диму так шкідливо? Відповідь очевидна: воно викликає безліч небезпечних і навіть смертельних хвороб. Наприклад, воно може спровокувати майже всі види раку. Найпоширенішим з них є рак легенів - близько 90 відсотків випадків є наслідком куріння. Крім цього, канцерогени, що містяться в тютюновому димі, впливають на життєво важливі внутрішні органи, включаючи шлунок, печінку, нирки і так далі. Сигаретний дим впливає на кровоносну систему, викликаючи звуження судин і підвищений артеріальний тиск. Це може привести до утворення тромбів, що, в свою чергу, підвищує ризик інфарктів та інсультів.

Certainly, smoking causes an unrecoverable harm to the reproductive system. A risk of infertility (both male and female) is several times higher for smokers. And without any doubt, smoking is absolutely inadmissible across pregnancy. It can do a serious harm both to a woman and to her baby. Prematurity, miscarriage and stillbirth are the most dangerous implications of an expectant mother's smoking. Even if such a mother's baby looks relatively healthy, he will probably suffer from various diseases in future. Children of smoking parents are more allergic, more amenable to infections, more likely to have asthma attacks. Moreover, they often suffer from developmental delays and have intellectual problems, such as bad memory, distracted attention and others.

Безсумнівно, куріння завдає непоправної шкоди репродуктивній системі. Ризик виникнення безпліддя (як чоловічого, так і жіночого) у курців в кілька разів вище. І, поза всяким сумнівом, куріння абсолютно неприпустимо під час вагітності. Воно може завдати серйозної шкоди як жінці, так і її дитині. Недоношеність, викидень і мертвонародження - найнебезпечніші наслідки куріння майбутньої мами. Навіть якщо дитина такий матері виглядає відносно здоровим, він може постраждати від безлічі хвороб в майбутньому. Діти батьків, які палять більше аллергічні, більш сприйнятливі до інфекцій, більш схильні до нападів астми. До того ж, у них часто спостерігаються затримки в розвитку і інтелектуальні проблеми, такі як погана пам'ять, розсіяна увага та інші.

Але чому люди продовжують палити, якщо більшість з них прекрасно інформовані про наслідки? Причини можуть бути різними, але зазвичай вони носять чисто психологічний характер. Деякі люди вірять, що ця процедура допомагає їм розслабитися, проте, це просто самонавіювання, не більше. Більш того, більшість починає курити, коли вони ще занадто молоді, щоб передбачити результати. Вони просто не думають про це. А коли стають старшими, буває вже надто пізно. Куріння - це одна з найскладніших залежностей. Можливо, ще однією причиною цього є те, що наслідки не так вже очевидні. Тому, більшість людей думає: «Так, я розумію, що куріння шкодить моєму здоров'ю. Але нічого не трапиться прямо зараз, якщо я викурю ще одну сигарету. Звичайно, я кину, але я зроблю це трохи пізніше ». На жаль, такої самообман може тривати роками.

If you do not smoke, never start to. Do not forget that smoking is a rather insidious addiction. It seems innocent at first, and you are sure that you will give up at any moment. But one day you suddenly realize that you can not do it. So, think twice before taking an offered cigarette. Just think that it can cost you your life!