Харчова сода - користь і шкода для здоров’я

Практично у кожного з нас в будинку є коробочка з харчовою содою. Господині активно використовують її для випічки, усунення неприємних запахів в холодильнику, на килимах, як засіб для миття, починаючи від посуду і побутової техніки до фруктів і овочів.

Але давайте розглянемо користь чи шкода харчова сода принесе для здоров'я людини.

Користь соди для організму

Народна медицина знає багато рецептів, де одним з інгредієнтів є бікарбонат натрію (харчова сода). Але перед застосуванням різних рекомендацій слід уважно вивчити протипоказання, а також запитати думку лікаря.

Отже, корисні властивості соди застосовуються:

• для розрідження густого мокротиння і полегшення кашлю при інфекційних захворюваннях. Приблизно 7 грам соди (чайна ложка без гірки) додати в гаряче молоко. Пити перед сном;
• сода має протизапальні і бактерицидні властивості. Полоскання допомагають при ангіні або зубного болю. Полоскати горло або ротову порожнину щогодини наступним розчином: в стакан з теплою водою додати 10-15 грам соди;
• содовий порошок, завдяки своєму протигрибковим дії, допомагає впоратися з симптомами молочниці. Підмивання з содою допоможе зняти свербіж. Для вимивання сирнистий виділень застосовується наступний розчин: 7 грам соди розчинити в 1 літрі води. Проводити спринцювання розчином двічі на день;
• харчова сода може послужити антигістамінним засобом. тому вона успішно застосовується після укусів комах. Соду розвести з водою до стану густої сметани і нанести її безпосередньо на сам укус;
• содовий порошок здатний м'яко очистити зуби від нальоту. Для цього на ватний диск нанести трохи сухої соди і обробити всі зуби. Замість сухого складу можна використовувати кашку - цей спосіб буде більш щадним;
• сода застосовується в лікуванні грибка на ногах. У невелику кількість соди додати звичайної води. Отриману кашку втирати в шкіру, уражену грибком. Залишити на 8-10 хвилин. Змити теплою водою. Процедуру проводити щодня;
• содовий порошок підходить для позбавлення від гіпергідрозу пахв і стоп. У літрі води розчинити 100 грам соди. У цьому складі тримати ноги 10 хвилин. Процедуру виконувати щодня. При рясному потовиділенні пахвовій області протирати цим розчином шкіру пахв на ніч;
• для лікування опіків. 20 грам соди розчинити в 250 мл води. Змочити в цьому розчині вату і прикладати до місця опіку;
• для позбавлення від різних кишкових паразитів. Сода, завдяки своїм властивостям, створює в організмі лужне середовище, яка несприятлива для життя паразитів. При цьому захворюванні содовий розчин застосовують для клізм, а також приймають всередину за певною схемою.

Сода на сторожі краси

Якщо користь соди в якості лікування від різних захворювань викликає велику кількість суперечок і розбіжностей, то в якості домашнього кошти для красивої шкіри не викликає ніяких сумнівів.

Сода очищає шкіру обличчя і тіла від різних забруднень, чудово позбавляє волосся від надлишку жиру, має протизапальний ефект.

• Ванни для тіла. У ванну набрати теплу воду і висипати всю пачку соди. Процедуру можна повторювати кожні 2 дні. В результаті шкіра тіла позбудеться від ороговілих клітин, запалень, стане м'якою, целюліт розгладиться.
• Скраб для обличчя. Кілька крапель будь-якого гелю для вмивання змішати з 7 грамами соди. Помасажувати шкіру обличчя і змити не гарячою водою.
• Маска проти вугрів. Змішати 1 частина соди і 1 частина крохмалю з 2 частинами борошна. Додати воду до стану кашки. Тримати на обличчі 10 хвилин. Робити маску рекомендується кожні 3-4 дні. При постійному застосуванні зменшаться прищі і запалення.
• Шампунь для жирного типу волосся. У 2 частини шампуню додати 1 частина соди. Помити голову як звичайно. Волосся довше будуть чистими і гладкими.

Содовий порошок використовується як засіб від лупи - жменю порошку наноситься на зволожені коріння волосся і втирається 2-3 хвилини. Помити голову як звичайно і висушити.

Шкода від застосування соди для організму

Про користь харчової соди сказано багато, проте вона може викликати і негативні ефекти. Розглянемо, коли продукт може несприятливо вплинути на організм.

Не варто зловживати більш високими дозами харчової соди, ніж це зазначено в рецепті, не брати її тривалий час і при різних захворюваннях нирок.

Сода містить натрій, і якщо він потрапляє в організм у великій кількості, може статися:

• підйом артеріального тиску;
• погіршення стану при серцевій недостатності;
• затримка води в організмі;
• збільшення маси тіла і набряків, які небезпечні при нирковій недостатності і захворюваннях печінки. Під час вагітності прийом соди взагалі протипоказаний, так як набряки часто бувають саме у вагітних жінок.

Надмірний прийом содового порошку негативно впливає на нервову систему людини. Може спостерігатися дратівливість, крововилив в головний мозок і навіть кома.

Неправильне вживання призводить до зниження кількості калію. Симптомами цього стану є:

1. Сплутаність свідомості;
2. Втома і слабкість;
3. запаморочення;
4. Судоми в м'язах;
5. Запори або блювота;
6. Порушення ритмів серця.

Але додатковий прийом калієвих добавок без згоди лікаря може привести до підвищеного рівня вмісту калію в організмі, що теж негативно впливає на серце.

У деяких випадках сода може стати причиною алергії. Це проявляється наступними симптомами:

1. Висипом, яка свербить;
2. Хрипами з утрудненим диханням;
3. кашлем;
4. Підвищеною температурою;
5. Набряком обличчя;
6. Судомами.

Під час проведення косметичних процедур тривалий контакт з шкірним покривом може викликати роздратування, тому час впливу масок не варто подовжувати самостійно.

Якщо содовий порошок потрапить в очі, може статися хімічний опік. Перша медична допомога в даному випадку - промити око чистою водою і звернутися до лікаря.

Часто зустрічаються рекомендації про те, що можна приймати соду при печії. Але після хімічних реакцій, що відбуваються в шлунку, відбувається викид вуглекислого газу, що подразнює слизову. Слідом за цим відбувається нове, ще більше, виділення соляної кислоти.

Багато господині додають трохи соди при варінні овочів для збереження кольору. Але робити це не рекомендується, так як вона руйнує вітаміни в овочах.

Тепер ви знаєте, чим корисна сода і якої шкоди вона може принести. При правильному використанні соди ви будете гарними, молодими і здоровими.