Google fit - інструкція - розумні годинник

Google Fit по функціоналу порівняємо з Apple Health, хоча звичайно він не зберігає всю медичну інформацію і історію, як Apple Health. Google Fit заточений саме на фізичні вправи і працює на всіх ваших Android пристроях.

Нижче ми розповімо як користуватися цим безкоштовним сервісом фітнес-трекінгу.

Щоб встановити програму

Веб-інтерфейс

Єдина функція, яка відсутня в веб-інтерфейсі, це автоматичний збір інформації про вашої активності. Але ви ж не збираєтеся брати з собою на пробіжку ноутбук?

Введення інформації про себе

У мобільній версії або веб-версії знайдіть кнопку Меню (три точки по вертикалі) і в меню виберіть пункт Налаштування (Settings) - там ви зможете вказати ваші дані. На цьому ж екрані можна вибрати одиниці виміру. в яких Google Fit буде відображати інформацію.

Постановка цілей

Після установки, в Google Fit вже будуть задані кілька простих цілей, але ви можете легко змінити ці настройки - знову зайдіть в Меню, потім Налаштування, далі натисніть Створити Мета і потім виберіть що-небудь, наприклад кількість кроків, яке хочете пройти за день, або час, який хотіли б щодня витрачати на ходьбу, біг або їзду на велосипеді. Після вибору мети натисніть Зберегти. Надалі, коли накопичиться статистика, Google Fit буде давати поради - як можна поліпшити ваші показники і які цілі ще поставити.

Підключення Android Wear

починайте рухатися

Перевіряйте свій прогрес

Налаштування програми

редагування активності

Також, в мобільній версії, можна вибрати вже існуючу активність на головному екрані і змінити будь-які дані, або приховати активність взагалі. У веб-версії, однак, можна змінити тільки тип активності або приховати її.

Підключіть фітнес-трекер

Google Fit має партнерські відносини з рядом компаній, в тому числі Basis і Withings, але на даний момент автоматична синхронізація даних підтримується тільки для Android Wear пристроїв. Ця ситуація в майбутньому повинна змінитися на краще, а поки тільки обхідні шляхи, наприклад: фітнес-браслет Jawbone може синхронізуватися з додатком RunKeeper, яке в свою чергу може бути синхронізоване з Google Fit.

за матеріалами wareable.com