Elliptical - trainers - догляд за еліптичних тренажером

Якщо ви - щасливий володар еліптичного тренажера, то вам напевно відомо, що пристрій це дуже просте в експлуатації, надійне і не вимагає складного догляду. І тим не менше, є кілька правил, яких варто дотримуватися:

Закривайте ваш еліптичний тренажер

Завжди протирайте ганчіркою і складайте свій еліптичний тренажер, якщо він розкладається або накривайте його захисним покровом від забруднень. Можливо в комплектації до нової машини навіть йде такий чохол, а якщо немає, то купіть його окремо або знайдіть серед наявних в будинку речей щось підходяще. Ми не завжди замислюємося над тим, як важливо тримати тренажер закритим між тренуваннями, але з маленьких дрібничок виростають згодом великі неприємності. Пил - одна з причин, чому різні детальки починають занадто близько притискатися один до одного і поскрипувати, а потім і деформуватися. З цієї ж причини не рекомендується встановлювати тренажер на голий стать. Постеліть під нього гумовий килимок і час від часу протирайте його.

Ваші життєрадісні дітки або цікаві друзі, звичайно, люблять вас і ваші речі, але постарайтеся всім вселити, що тренажер - не іграшка, а складне пристрій, який стоїть добре вивчити, перш ніж «експериментувати».

Мастило - кращий друг вашого тренажера

Більшість еліптичних тренажерів поставляються разом з невеликим тюбиком мастила і невеликий інструкцією по її експлуатації. Користуйтеся ним за всіма правилами. Варто мастило недорого і при необхідності її можна завжди докупити в місцевому магазині або центрі техобслуговування, але зате вона надзвичайно дієва.
Витрата приблизно такий: якщо на тренажерах ви займаєтеся 2-3 рази в тиждень, то хоча б 1 раз на місяць його частини потрібно змастити мастилом. Причому, зверніть увагу, стосується це не тільки очевидних місць, а й усіх прихованих від погляду, але зазначених в інструкції.

Слідкуйте за станом тренажера

Під час тренування прислухайтеся не тільки до своїх відчуттів, а й звукам, рухам еліптичного тренажера. Вони можуть вам підказати, якщо з'явилося невелике ушкодження. Після тренування візуально огляньте поверхню апарату.
Чим раніше ви помітите збій, тим простіше його наслідки можна буде запобігти.

Не відкладайте рішення проблем! Те, що вам може здатися дріб'язковим справою, на погляд професіонала виявиться симптомом серйозної неприємності. Чи не заважає проводити профілактичний огляд навіть в тому випадку, якщо на ваш погляд все в порядку. Іноді потрібно просто підтягти болти і перевірити кріплення, щоб запобігти появі тріщини у несучій конструкції або важко замінної деталі.