Ефірні масла на варті здоров’я
СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ З ІНТЕРЕСАМИ:
Рекомендовані інтереси:
- крему
- spa-програми
- спа-будинку
- спа процедури
- спа для рук
- спа-ванни
- пілінг
- скраби
- обгортання
- домашній масажер
- обгортання
- очищення шкіри
- обгортання вдома
- косметичні засоби
- душ віші
- спа-догляд
- душ вражень
- самомасаж
- масаж
- маски
- ефірні масла
- антистрес
- ванна
- салон
- бамбукові палички
- крем
- антицелюлітний масаж
- гідромасаж
- масаж обличчя
- масаж дитячих ніжок
- спа-аксесуари
- антицелюлітні процедури
- целюліт
- конкурс
- фітнес
- здоров'я
- правила
- пілатес
- домашній догляд
- косметика
- засоби по догляду
- краса
- укладка волосся
- догляд за шкірою навколо очей
- натуральна косметика
- сонцезахисна косметика
- Біокосметика
- косметика будинку
- бренди
- запахи
- як підібрати парфуми
- жіночий парфюм
- чоловічий парфум
- духи своїми руками
Вибрані інтереси:
- аромати
- ароматерапія
- аромамасла
- жасминове масло
- ялицеве масло
- масло кипариса
- мигдальне масло
- гвоздикове масло
- масло
- все для spa
- ароматичні свічки
Завантажити і обрізати зображення
Буде простіше дізнаватися Вас, якщо Ви завантажте свою справжню фотографію. Ви можете завантажити зображення в форматі JPG, GIF або PNG.
Якщо у Вас виникають проблеми з завантаженням, спробуйте вибрати зображення меншого розміру.
Ароматерапія
Сенс ароматерапії в м'якому, але цілеспрямованому впливі на організм людини за допомогою ефірних масел. Ароматичні добавки використовуються для відновлення і зміцнення здоров'я і поліпшення самочувствія.Ароматіческіе масла - стовідсотково натуральні рослинні екстракти, тому серед шанувальників ароматерапії багато прихильників здорового способу жізні.Спектр лікувального ...
42 поста 16 учасників
- жасминове масло
- ялицеве масло
- масло кипариса
- мигдальне масло
- гвоздикове масло
- ароматерапія
- масло
- все для spa
- ароматичні свічки
- аромати
- аромамасла
Дуже давно доведено, що запахи впливають на наш настрій, пам'ять, увагу, а також психіку. До того ж аромати здатні протистояти несприятливим факторам всього організму. Ще древні люди навчилися грамотно використовувати властивості ефірних масел рослин і застосовувати аромати для підвищення імунітету.
Цілющі дії ефірних масел
У складі натурального ефірного масла містяться кілька сотень елементів, які головним чином беруть участь в синтезі ферментів, феромонів, вітамінів, антиоксидантів і гормонів.
Вдихаючи аромат, ми направляємо його в клітини головного мозку. І вже там інформація про це ароматі викликає певні емоції, розслабляє або активізує будь-які процеси, виробляються гормони, що впливають на внутрішні органи і функціональні системи, що впливає головним чином на підвищення імунітету.
Тому якщо вас долають головні болі, сонливість, хронічна втома, ломота в тілі, ви втомилися від постійних вірусних та інфекційних захворювань, то прийшов час терміново вживати заходів.
Важливо: основні правила ароматерапії
Не варто недооцінювати властивості ефірних масел. Пам'ятайте, що лікування ефірними маслами серйозний процес і слід ставитися до нього з підвищеною відповідальністю. Тому слід дотримуватися деяких правил:
- 1. Уникайте потрапляння ефірного масла на шкіру або слизову в чистому вигляді. Їх слід розводити у воді або маслі
- 2. Приймати аромамасла всередину можна тільки з дозволу лікаря
- 3. Перед лікуванням ефірними маслами необхідно провести тест, щоб виключити алергію на певний аромат
- 4. Беручи масла в лікувальних цілях, не можна відмовлятися від прийому основних медикаментів. Ефірна олія має їх доповнювати
- 5. Вагітність і деякі захворювання можуть бути протипоказаннями до застосування ароматерапії. З цього приводу краще отримати консультацію фахівця
- 6. Навчіться правильно комбінувати ефірні масла, тому що суміш деяких видів може призвести до найсильнішого небажаної дії
- 7. Враховуйте, що тривала терапія яким-небудь одним видом ефірного масла з часом знижує свою дію
Як проводити ароматерапію для підвищення імунітету?
Лікування за допомогою аромалампи вважається найбільш поширеним способом. Застосовуючи аромалампу для підняття імунітету, ви оздоровите себе, близьких і весь простір в будинку. Пари крапель ефірного масла вистачає на одну кімнату, щоб знезаразити приміщення.
Придбавши аромакулон. цілющі властивості ефірного масла будуть вас супроводжувати всюди. Капнувши краплю відповідного масла, носите його з собою в весняно-осінню пору і в період захворювань.
Оздоровити організм також допомагають ванни з морською сіллю і ефірними маслами. Для цього візьміть розчин морської солі, додайте в нього 5 крапель ефірного масла. Час прийому коливається від 15 до 20 хвилин.
Зробити холодну інгаляцію ви можете, капнув дві краплі ефірного масла на чисту тканину і поклавши її на батарею. Цього цілком вистачить, щоб аромат рознісся по кімнаті.
Кращі ефірні масла для підняття імунітету
Вибір ефірного масла може стати величезною проблемою для незнаючого людини. Щоб не заплутатися в різноманітті ароматів і вибрати потрібну ефірне масло, пропонуємо вам перелік ароматів, які будуть допомагати в піднятті імунітету.
Список найдієвіших ароматів:
- 1. Лаванда. Позбавляє від головного болю, має антисептичні та заспокійливі властивості, підсилює противірусний імунітет
- 2. Евкаліпт. Має протизапальну дію, є потужним антисептиком. Добре застосовувати при захворюваннях бронхів
- 3. Сосна. Знімає запалення дихальних шляхів. Володіє антибактеріальними, противірусними властивостями
- 4. Чайне дерево. Кращий засіб для профілактики герпесу і грипу. Стимулює захисні сили організму. Володіє антибактеріальними противірусними властивостями
- 5. Ялиця. Рекомендується при гнійному нежиті. Є кращим засобом для знезараження приміщення
- 6. Шавлія. Заспокоює, знімає біль. Добре використовувати для ослабленого організму
- 7. Монарда. Сильний імуностимулятор. Володіє протигрибковим дією. Добре застосовувати з антибіотиками, тому що ефірне масло підвищує їх ефективність
- 8. Базилік. Відмінне відхаркувальний засіб. Діє, як оксидант
