Догляд за ліктями в домашніх умовах, рецепти масок для ліктів
Д Евушка, доглядаючи за своїм тілом, часто забувають приділити особливу увагу шкірі в області ліктів, як результат вона стає сухою, лущиться і виглядає дуже привабливо. Сьогодні ми поговоримо про те, як привести в порядок шкіру на ліктях.
Основні причини лущення ліктів
Лікті можуть лущиться з кількох причин: брак вітамінів А і Е, неправильний або ж недостатній догляд, і проблеми з ендокринною системою. Якщо лущення пов'язано з порушенням ендокринної системи, то вам необхідно терміново звернутися до лікаря - ендокринолога. Брак вітамінів вирішується легко і досить швидко, для цього необхідно придбати вітаміни з достатньою кількістю вітамінів А і Е. А якщо причина в недостатньому або неправильному догляді тоді ця проблема легко вирішується, далі ми розповімо про те як правильно доглядати за ліктями, поділимося ефективними рецептами зволожуючих масок для ліктів. Чим раніше ви визначите причину, чому лущаться лікті. тим раніше ви позбавитеся від цієї неприємної проблеми.
Поради по догляду за ліктями в домашніх умовах
Відбілити шкіру на ліктях допоможе звичайний лимон, його потрібно розрізати на дві половинки і занурити в кожну з них лікоть хвилин на 10. Що б шкіра на ліктях НЕ підсихали, на ніч, змащуйте її жирним кремом (рекомендується робити щодня). Для того щоб шкіра була м'якою робіть раз на тиждень масляні ванночки, для цього підігрійте оливкові або соняшникову олію до приємної температури, налийте в невеликі чашечки і опустіть туди лікті приблизно на 10-15 хвилин, потім добре промокніть серветкою. Робіть регулярно зволожуючі маски для шкіри ліктів.
Тут інформація про те, як схуднути без шкоди до здоров'я.
Рецепти ефективних масок для зволоження ліктів:
Маска для зволоження шкіри ліктів з медом. Для її приготування нам знадобиться ка мед - 1 ст. ложка, мигдальне масло - 1 ст. ложка, жовток одного яйця, лимонний сік - 1 ч. ложка і по 5 крапель вітаміну А і Е в масляному розчині. Для початку з'єднуємо мед з мигдальним маслом, добре перемішуємо до однорідної консистенції, далі додаємо жовток, назад все перемішуємо, чайну ложку соку лимона і по 5 крапель вітаміну А і Е. Якщо отримана маса вийшла рідкуватий, то згустити її можна вівсянкою, вівсянка дуже добре допомагає боротися з сухістю шкіри, ще здійснює дуже м'який пілінг і крім цього вона допомагає відновленню в тканинах колагену. Після приготування наносимо маску на лікті і покриваємо поліетиленовим пакетиком і тримаємо 20 хвилин. По закінченню часу змиваємо маску водою і наносимо на лікті улюблений крем або ж масло по догляду за тілом.
Маска для зволоження ліктів з капустою. Для її приготування візьміть капусту і подрібніть її в блендері в пюре, після цього додайте в пюре крохмаль, можна використовувати як картопляний, так і кукурудзяний. Крохмаль додаємо до тих пір, поки маска не перетвориться в густу однорідну кашку. У маску можна додати улюблене ефірне масло. Пасту нанести на лікті і замотати в поліетиленовий пакет, тримати 20 хвилин, потім змити водою і нанести крем.
Маска для пом'якшення шкіри ліктів з алое, меду і оливкового масла. Для її приготування нам потрібно подрібнити в блендері листочок алое, додати до нього мед - 1 десертна ложка і оливкове масло - 1 десертна ложка (мед і оливкове масло попередньо підігріти), все гарненько перемішати. Маску нанести на ватяні диски докласти до ліктів і обернути плівкою. Тримати 15 хвилин, потім змити водою і змастити лікті кремом.
Правильне харчування для схуднення.
Тут про хвороби про яку не говорять вголос.
Маска проти сухості ліктів з глиною. Для її приготування нам знадобиться мигдальне масло - 1 ст. ложка, масляний розчин вітаміну Е і чорна глина (глину можна взяти будь-яку, для освітлення краще використовувати білу або блакитну). Масло підігріваємо на водяній бані, додаємо до нього десять крапель вітаміну Е, далі до маслу додаємо глину (приблизно одну столову ложку), до тих пір поки не вийде сметанообразная суміш. Після приготування маску наносимо на шкіру ліктів, обмотуємо плівкою, змиваємо через 20 хвилин водою.
Виконуючи регулярно прості поради, ваші лікті будуть мати гарний і здоровий вигляд, шкіра буде м'якою і не буде тріскається і лущиться.