динамічний годину
Устаткування: обручі за кількістю дітей
- формувати правильну поставу;
- вправляти в ходьбі з пролезания в обруч;
- закріплювати навик ходьби в колоні по одному з перестроюванням в дві колони і бігу зі зміною темпу і з ловом;
- розвивати спритність, швидкість реакції і інтерес до народних ігор;
-удосконалювати вміння орієнтуватися в просторі;
- виховувати витримку, увагу;
-закріплювати і розширювати знання про весну.
Бесіда про весну (які місяці весни, прикмети весни, в які ігри ми граємо навесні?), Розглядання картинок про весну (весна в лісі, на лузі, у полі).
По стежці ми йдемо і проталинку знайдемо.
Ходьба в колоні по одному по залу. Потім, проходячи через середину залу, розходяться (по одному) в різні боки і зупиняються біля обручів - «таловин».
Сонечко пригріває - нам жарко, хмаринка закрила сонечко - нам стало холодно.
- Психогимнастика: «Холодно-гаряче» (по М.І.Чістяковой)
«Холодно» - присідання навпочіпки, обхопивши коліна руками,
«Жарко» - випрямлення тулуба і розслаблення м'язів.
- Масаж біологічно активних зон «Сонечко» (стоячи в обручі)
Сонце вранці рано встало, потягування рук вгору і в сторони,
Всіх діточок приголубить.
Гладить грудку, розтирання рук грудей
Гладить шийку, і шиї
Гладить носик, розтирання кулачкам
Гладить лоб, розтирання кінчиками
Гладить вушка, розтирання долонями
Гладить ручки розтирання рук
Сонечко піднімається все вище і вище.
-ОРУ «Зарядка» (і.п. О.с.)
На зарядку сонечко піднімає нас, виконання вправи Піднімаємо руки по команді: раз! на рахунок «раз-два» 5-8 разів
А над нами весело шелестить листя,
опускаємо руки по команді: два!
Руки підняли і похитали -
це дерева в лісі, виконання 5-8 разів
Руки зігнули, кисті струснули -
Вітер збиває росу.
це до нас птахи летять. виконання 5-6 разів
Як вони сядуть, теж покажемо - утримання пра-
Крила складемо назад. вільной постави на
Руки в сторони поставимо. корточках 5-7 сек.
Правою ліву дістанемо. виконання поворотів
А потім навпаки - вправо-вліво 6-10 разів
Буде вправо поворот.
Раз - бавовна, два - бавовна, виконання ударів
Повернись ще разок! поворотів 3-4 рази
Опускаємо руки вниз
І навпочіпки сідай! утримання рівноваги
Раз два три чотири п'ять! ходьба навколо обруча 4
Вийшли діти погуляти.
Йде матінка-весна - діти беруть обручі, ставлять Відкривай ворота! на бік, зображуючи «ворота»
- народна гра «Матінка-весна» (ходьба з пролезания в вертикально поставлений обруч - 2-3 рази)
Йде матінка-весна, відкривай ворота.
- народна гра «Струмочок» (ходьба в різних напрямках один за одним зі зміною ведучого)
Збирайся народ в наш весняний хоровод,
станемо колом ходити, та весну веселити!
Побудова в коло з колони по одному.
Щоб в нову гру грати, треба порахуватися!
Тили - ки, пташки співали,
Злетіли - до лісу полетіли.
Стали пташки гнізда вити, хто не в'є - тому водити!
(Діти розташовуються в обручах, «ловишка» - в сторонці «чекає вильоту птахів»)
- рухлива гра «Ловлю птахів на льоту» (біг з вивертанням, 2-3 повтору)
«Ловишка» ловить дітей після слів:
Любимо по небу літати.
Ти спробуй нас наздогнати.
Діти- «птахи» встрибують в «гніздо» - обруч.
Ускладнення: в обруч застрибує по дві дитини. Попередньо половину обручів прибирають.
Як в травні дощ, так в поле жито.
3. Заключна частина:
- Хороводна гра «Трактора»
З колгоспного двору
Будемо землю орати,
Будемо жито засівати,
Будемо хліб молотити,
Малих діточок годувати.
На текст перших трьох рядків діти рухаються по колу дробовим тупає кроком, із закінченням третин рядки повертаються в коло і йдуть в коло на 4-5 рядки, а з кола - на 6-7 рядки.
- Дихальна вправа «Запах весни»
Підійшов до кінця наша подорож. Але ми з весною не прощаємось, а кажемо: «До побачення!».
Вихід із залу в колоні по одному.