Дієта при алергії що ж все-таки можна

Дієта при алергії: що ж все-таки можна?

Харчовий раціон включає 2800 ккал: 150г білків, 200г вуглеводів, 150г жирів.

1. М'ясо свиняче, яловиче (нежирне, відварене).

2. Супи круп'яні, овочеві:

- на вторинному бульйоні;

3. Масло вершкове, рослинне.

4. Картопля відварна.

5. Каші: гречана, рисова, вівсяна (геркулес).

6. Молочнокислі продукти (кефір, сир, кисле молоко).

7. Огірки свіжі (грунтові), петрушка, кріп.

8. Яблука печені, кавун.

9. Чай неміцний або трав'яний.

10. Компоти з айви, сливи, смородини, сухофруктів (власного приготування).

11. Білий здобні хліб.

При алергії до пилку жита і злакових бур'янів

Виключити вживання в їжу таких продуктів: житній хліб, хлібний квас, пиво, вівсяні пластівці, вівсяне печиво. геркулес, пшенична горілка, просо, ячмінь, мед, ячний кави.

При алергії до пилку полину і соняшнику

Не застосовувати препарат для лікування настої наступних трав: деревію, звіробою, безсмертника, кульбаби, мати-й-мачухи, календули, оману, череди, ромашки, хмелю, волошки, грициків; таблетки і краплі, що містять красавку, валокордин.

Уникати контакту з ДЦТ, нафталіном.

При алергії до пилку дерев, особливо черемшині

Виключити вживання в їжу таких продуктів: молоко, морозиво, молочні коктейлі, вершкове масло, сир, кефір, кондитерські вироби.

Навесні на тлі головної для цього сезону "рослинної" алергії загострюються і звичні для пацієнтів-алергіків реакції на харчові продукти. Про це треба пам'ятати!

Виключити вживання в їжу таких продуктів: риба річкова і морська, креветки, краби.

Уникати контакту з сухим кормом для риб (дафнія).

Чи не використовувати косметичні тіні для очей.

При алергії до грибів (навесні мова йде про ці солоних, сушених, маринованих продуктах)

Виключити вживання в пишу наступних продуктів: гриби, пиво, квас, сухі вина, оцет, черствий хліб, сухофрукти.