Діагностика фігури, на дієтах
Всім привіт! Давненько я не писала. Напевно, тому, що нема про що було. А як тільки з'явилося щось цікавеньке - опа. і ось мій пост.
Почну відразу, візьму, так би мовити, бика за роги. Ходила я сьогодні в фітнес центр (вибирала, куди ж мені все-таки записатися. На танці або на йогу? Поки що думаю і туди і туди піти: blush2 :). Так в цьому фітнес-центрі є "крута фішка". Безкоштовна діагностика фігури. Кхем-кхем
І ось що вони мені надіагностіровалі:
По-перше, вони мене зважили (в одязі і вдень!). Цифра вийшла гнітючою. А саме 59.2кг! Отже і всі наступні показники були отримані виходячи з цієї цифри (але я то менше важу! Чорт.).
По-друге. Всі мої показники виявилися в нормі (хто б сумнівався), але мені було рекомендовано схуднути до самої нижньої межі норми. Тобто, наприклад, норма вісцерального жиру від 1 до 12. У мене вийшло 2 (з урахуванням ваги в 59 кіло, повторюся). Я кажу: "відмінно". а мені у відповідь - "Ну не одиниця ж". see_stars:
Відсоток жиру. За їхніми даними норма від 21 до 32%. У мене 27%. Я кажу - "Класно, норма", а мені у відповідь: "краще б знизити до 24 хоча б".
Вода. За нормою від 40 до 68% (вже не знаю, звідки такі цифри?). У мене 46%. І знову їм здається, що має бути не стільки, а більше, в даному випадку.
Загалом пішла я звідти засмучена, відчуваючи себе вже не стройняшкой, ахуденькой сонечком. А в голові все крутилося, як же так, звідки 59,2 кг. Прийшла додому. Зважити в тій же самій одязі, що і у них. Мої ваги показують 58,5кг (без одягу показали 57,8кг, що нормально, так як я вже снідала і обідала і вага не на тощак). Різниця в 700гр. Ось я і задумалася. Може мої ваги брешуть (хоча я їх проверяламного раз). Або це у них глючат (але не схоже). Або вони спеціально вага людям більше показують (хоча мені здалося, що дівчатка там чесні). Хоча. хто знає.
Хто стикався з подібним? Які враження, роздуми і спостереження?
ДАААА. Анечка, ну що сказати. ну и бред))
Я наприклад вже після сніданку і обіду можу важити на 2-3 кг більше)) Да-да, я перевіряла)) вот такая вот різниця між ранковим і "Знаєте" вагою =)))
Взагалі, я реально вважаю, що ЦЕ БРЕД. Визначити відсоток жиру в організмі за допомогою ваг Анріал. Це ж тупа машина бл + ть !!))) Можна це зробити лише за допомогою спеціальних вимірів за допомогою защипов.
або пропустять через тебе невеликий струм - в залежності від опору буде виявлено співвідношення.
Відносно схуднути до нижньої межі норми - це взагалі вирішувати тільки тобі! Що за дурниця! Я вважаю, що у тебе дуже хороший вагу за тими фото, що я спостерігала тут! Яка нахер нижня межа норми?
Вообщем, хороша моя, я б тобі радила змінити фітнес-центр, це дурні якісь небесні =)
Я = худенька. А стану ще витонченіше.
174 см балбешенства =))))
Юль, мені теж здалося дуже дивним, що цей чудо-прилад вираховує такі складні дані на мінімальному наборі фактів. Щось тут не так =)
Вирішила, що не піду до них більше. Навіщо приходити і кожен раз засмучуватися? Вони мені ще ці "дослідження" на пам'ять хотіли вручити. =) Я не взяла.