Детокс спа
Детокс спа - вид оздоровлення, при якому широко використовуються прогресивні методики виведення токсинів з організму, що дозволяє людині омолоджуватися, відновлювати енергетичні сили, позбавлятися від стресу і неврозів, якщо потрібно - то і худнути, приводячи в порядок свою вагу, отримуючи в процесі лікування і оздоровлення заряд бадьорості і гарного настрою.
Іноді детокс спа процедури супроводжуються і безліч лікувальних і відновлюють спа-програм, в яких використовуються мінеральні, термальні. питні цілющі води, життєві сили морської води, унікальні мінеральні комплекси, що містяться в морських водоростях і т.д.
Про деякі з найкращих детокс спа курортах та клініках світу Помічник мандрівника вирішив розповісти в цьому пості. Знайомтеся:
Доповненням до детокс і дієтичним програмам в Martha's Vineyard Holistic Retreat служать: масаж, гідроколонотерапія, лімфодренаж, мінеральні лазні, обгортання, киснева і озонова терапія, інфрачервона сауна, програми очищення нирок, печінки, жовчного міхура.
Ціна. перебування в клініці коштує від 595 дол. США з людини за ніч. Сюди включені: проживання в окремій кімнаті, сеанс інтенсивної терапії, меню, що складається з соків, супів і мінеральних добавок, консультація лікаря. Можна пройти і міні-програму детоксикації, що складається з семиденного курсу оздоровлення.
2. Детокс центр Complete Retreat (Іспанія)
The Complete Retreat розташований в Іспанії. в горах Андалусії, в селищі Гаусін (Gaucín), на березі Гібралтарської протоки. Він входить в число самих розкішних spa-курортів і детокс центрів світу. Сюди їдуть з різними цілями:
- схуднути
- набратися здоров'я
- пройти детоксикацію організму
- подумати над власним життям
Оздоровлення в стінах білою вілли Комплит Ретрит побудовано на принципах терапії ензимної (лікування ферментними препаратами) і живого харчування - вживання свіжих, здебільшого сирих овочів і фруктів, свіжих соків, рослинних білків. Основи такого лікувального харчування були розроблені в одному з науково-дослідних центрів штату Флорида, США - Hippocrates Health Institute.
Засновниця детокс центру - натуропат і кінезіології Ліза Джинс. Детокс програма прискореного очищення організму в Complete Retreat розрахована на два тижні. За цей час ви докорінно зміните свій спосіб харчування, позбувшись від стандартної кислотної дієти, властивої сучасній людині, приберете з щоденного раціону кислотообразующие продукти (цукор, молочну їжу, алкоголь, кофеїн, багаті вуглеводами продукти з пшениці, м'ясо), що порушують лужний баланс в організмі, службовці причиною безлічі придбаних захворювань.
Закінчивши курс, ви відчуєте прилив бадьорості і життєвих сил, вік зменшиться рівно на двадцять років, лікування дасть досить тривалий позитивний ефект. Взагалі-то це навіть не лікування, а абсолютно новий спосіб життя!
Ціна. тиждень перебування з повним курсом лікування (крім масажу) і дієтотерапією в детокс центрі Complete Retreat коштуватимуть від 3170 дол. США.
3. Оздоровчий центр LanserhofLuxury Health Center (Ланс, Австрія)
Центр здоров'я Lanserhof Luxury Health Center в містечку Ланс, Австрія за основу своєї медичної практики взяв сучасний підхід до оздоровлення: симбіоз профілактики захворювань і сучасних технологій регенерації (відновлення) життєвих сил людського організму на основі правильного харчування, відновлення життєвої енергії, активного руху. Тут поєднані сучасна медицина як наука і традиційна європейська та азіатська натуральна медицина.
У тірольському містечку Ланс, в Lanserhof допоможуть позбутися від безсоння, зайвої ваги, тут успішно вирішують проблеми травлення, відновлюють лібідо і навіть втрату пам'яті. В оздоровчому центрі застосовується ціла філософія детоксикації, заснована на тому, що біологічна енергія формується в енергетичному центрі, що знаходиться в травному тракті людського організму.
Перебування в Лансі буде максимально комфортним, оскільки навіть інтер'єри розроблені з урахуванням перешкоджання стресу. Тут все працює на надання позитивного терапевтичного ефекту.
Детокс програма розпочнеться з навчання правильного харчування, побудованому на питво зеленого чаю, вживанні органічних продуктів, багатих жирними кислотами омега-3, без харчових алергенів. Курс оздоровлення складається з занять з лікувальної фізкультури, процедур Кнейпа, тренінгів з релаксації, відвідування басейну, сауни, тренажерного залу, катання на гірських і звичайних велосипедах, регулярних оглядів і консультацій лікаря.
4. La Pura Women's Health Resort Kamptal 4 * (Австрія)
Детокс програма цього розкішного курорту тільки для жінок розроблена з урахуванням фізіологічних особливостей жіночого організму. Програма оздоровлення підтримує особливу концепцію: краса, рух, здорове харчування.
Готель має велнес-зону, косметичний салон, терапевтичний і фітнес центри. Курс оздоровлення може тривати 7, 14 і 21 день. У програму реабілітації включені: масажі, детокс-пілінги, детокс-масажі, спа-процедури (сауна, басейн), заняття в тренажерному залі, прийом лікаря (початковий і заключний), правильне харчування.
Ціна. тиждень оздоровлення обійдеться від 1520 євро, з урахуванням вартості проживання.
5. The Palace Merano (Італія)
У Доломітових Альпах. включених в список Всеміного Нследія ЮНЕСКО, в місті Мерано на півночі Італії є місце, куди треба їхати тим, хто хоче себе почувати краще, бути стрункішою, мати здоровий колір обличчя. Його господар і лікар - відомий в колах селебріті гуру схуднення Анрі Шено (Henri Chenot).
Методика оздоровлення в Palace Merano - обмеження в їжі, перевагу рослинній їжі, інтенсивні масажі, використання методик лікування китайської, тибетської нетрадиційної медицини.
Меню підбирається для кожного пацієнта індивідуально, з урахуванням стану його енергетичного біополя (для цього робляться спеціальні виміри), ваги, стану здоров'я. Калорійність прийнятої їжі коливається в межах 1000 ккал, в раціон входять свіжі соки, трав'яні відвари, соєвий білок, фрукти, сирі овочі - на обід і відварні - на вечерю.
Доповненням до оздоровлення служить розважальна програма: курси здорової кулінарії (див. Кулінарний гід), косметичні та детокс спа процедури, верхова їзда, гра в гольф, приємні бесіди в колі цікавій компанії.
Методика доктора Шено відома під назвою біонтологія. Вона є однією з найпопулярніших в Європі. Ось перелік важливих її складових: прийом їжі протягом дня повинен включати жменю чорносливу, свіжовичавлений сік, трав'яні відвари. Доповнити це слід грязьовими обгортання, процедури енергетичного масажу, фізичними заняттями з персональним тренером і приємною косметичною процедурою.
Слід зазначити, що в Мерано, де розташований оздоровчий курорт пана Шено, є ще кілька вартих уваги достоїнств - цілющі радонові термальні і мінеральні джерела, м'який здоровий середземноморський клімат (див. Кращі курорти Італії).
Готель Palace Merano дуже схожий на царський палац на тлі засніжених вершин південних Альп. В інфраструктурі готелю - безпосередньо готель 5 * (вибачте за тавтологію, але в Палас Мерано можна просто оселитися, як в звичайному готелі, не замовляючи детокс і оздоровлення), велнес готель-центр (Wellness Hotel Center), де керує Анрі Шено (Henri Sheno ), оздоровлюючий за допомогою детоксикації та відновлення захисних сил організму, досвід якого нараховує понад тридцять років, і спа-центр, яким керує дружина доктора - Домінік Шено. Саме вона розробила спеціальне меню дієт і веде кулінарні курси.