Депресія, що робити з нею
407 плюсів 132 мінуса
- Кращі зверху
- перші зверху
- Актуальні зверху
корисний і змістовний пост. Дякуємо
Розкрити гілка 19
На здоров'я, буду дуже рада якщо комусь стане в нагоді мій досвід
Розкрити гілка 18
офигеть. Як з мене писано.
Розкрити гілка 3
Саме тому депресія і є хворобою, тому що симптоми у різних людей схожі. Просто діабет або гіпертонію сприймають всерйоз, а депресію найчастіше починають лікувати вже в запущених станах, тому що людина сама не може поставити собі діагноз або не хоче йди до психіатра лікуватися, думає, що все само собою розсмокчеться. До речі у мене була якраз ця помилка, хто знає, почни я лікування раніше, можливо вже забула б про цю хворобу, як про страшний сон.
Розкрити гілка 2
Точь-в-точь всі симптоми з мене списані. Страждаю цією проблемою, думаю, вже років зо 4. Треба щось робити.
Розкрити гілка 1
зробіть хоча-б один пункт з того що я перерахувала в останньому списку, головне почати
Розкрити гілка 0
У депресії немає дна, в неї можна занурюватися все глибше і глибше.
Розкрити гілка 1
в цьому і небезпека, тому чим раніше прийміть заходи і почнете лікується, тим краще, я не кажу тільки про ліки, а й про психотерапію наприклад
У мене вже довгий час депресія. Мені всього 22, а я в житті ні дня не працював. Навчався з рук геть погано, навіть з універу пішов. Багато симптоми присутні. Боротися почав року 3 назад з психотерапевтом. Успіх є, пройшла параноя, пішов страх, тепер можу виходити на вулицю і спілкуватися з людьми, але сил все одно немає. Найгірше що особливо ніхто не хоче підтримати, вед я просто валяю дурня і лінуюся.
Розкрити гілка 29
Найпоширеніша омана оточуючих, що ти просто лінива свиня, яка ні до чого не прагне. Якщо людина через це не пройшов, то дуже складно зрозуміти, що людина саме хворіє. Ми ж не чекаємо допустимо від людини з однією ногою, щоб він пробіг нарівні зі звичайними людьми. А при депресії вимоги до тебе такі ж як і до здорових. І це заганяє ще в більшу безнадії, тому що ти думаєш що так, ти і правда лузер нездатна ні на що. У такі моменти важливо розуміти, що це не твої думки, а так говорить твоя хвороба і навколишні, які не в темі.
Розкрити гілка 20
Прикол в тому що у мене дитинство було не з кращих, всмисле було багато страху і стресу. При цьому мною часто маніпулювали за допомогою почуття провини. І все це знають і всім все одно наплювати. "Скільки ще ти будеш фігньою страждати?"
Розкрити гілка 19
багато проблем йдуть з дитинства, я теж була дуже вразливою дитиною, а вже які мені в дитинстві снилися кошмари. Не звертайте уваги, якщо їм не дано зрозуміти, то це їхні проблеми, а не ваші. Якщо психотерапевт підтверджує депресію і його лікування допомагає, то робіть все за його рекомендаціями і сподіваюся що все у вас нормалізується.
Розкрити гілка 18
Це я вже зрозумів, роблю що в моїх силах. Але байдужість людей які повинні бути близькими якось не особливо налаштовує на одужання. Часто просто сил не залишається через постійні тупих питань і пропозицій.
Розкрити гілка 17
Не завжди твої батьки / родичі повинні бути близькими тобі людьми, така сувора правда життя, що природно дуже прикро, але нічого тут не поробиш.