Чому добре жити
Пам'ятайте нев'янучий гумор з "Кавказької полонянки":
Трус: Жити - добре!
Бовдур: А добре жити - краще!
Добре жити насправді хочуть все. І ви, звичайно, не погодитеся, що добре жити - погано.
А давайте поміркуємо: добре жити - це як? Набір атрибутів хорошого життя по-крупному буде такою: міцне здоров'я і матеріальне благополуччя. Що стосується здоров'я, тут сумніватися не доводиться. Здорова людина може більше працювати, більше заробляти і робити своє життя кращим.
І було б здоровому жити добре, якби не матеріальне благополуччя. Уявлення про те, яке воно повинно бути, у людей можуть сильно відрізнятися. Домовимося, що рівень його буде вимірюватися сумою коштів, що перевищує необхідну для задоволення повсякденних фізіологічних потреб.
Природно, що ці кошти витрачаються на речі, які не належать до першої необхідності. І ось тут-то нас і підстерігають різні неприємності.
Частина 1. Надмірна вага - супутник хорошого життя
Надмірна вага - це найочевидніше наслідок хорошого життя. Коли збільшується дохід, що ми робимо в першу чергу? Правильно. Починаємо краще харчуватися, частіше купувати щось смачненьке. Через деякий час це смачненьке перетворюється на вредненькое і переміщається на боки і інші частини тіла. Починається запекла боротьба з цими надлишками. Доводиться відмовлятися від смачненького, до якого вже звикли. І відмовлятися доведеться все життя. Погодьтеся, це - знущання над собою. Жити стає погано!
І якщо комусь здається, що ми живемо погано, то вийдіть на вулицю і подивіться на всі боки. Ви побачите велику кількість не тільки дорослих людей із зайвою вагою, але і розгодованих дітей.
Про всяк випадок, сама універсальна формула для розрахунку індексу маси тіла:
ІМТ = маса тіла (кг) / зріст (м) в квадраті.
- ідеальне значення в діапазоні - 18,5-24,9
- надлишкова маса тіла в діапазоні - 25-29,9
- ожиріння 1 ступеня - 30,0-34,9
- ожиріння 2 ступеня - 35,0-39,9
- ожиріння 3 ступеня - більш 40,0
Ви згодні, що мати зайву вагу некомфортно і некрасиво? Ось і виходить, що добре жити - погано. Цікаво ваша думка.