Чоловік кс у ие імпотенції

Чоловічий клімакс - особливий період перебудови організму, при якому статева функція поступово знижується.
Він має свою специфіку і свою фитолечение.
Перш за все слід встановити суворий розпорядок дня, постійно слідувати йому. Уникнути зниження статевих функцій з віком неможливо, проти природи не підеш, але відсунути його цілком реально.

Поради тут прості
зберегти звичний, сформований з роками уклад життя в усьому, в тому числі і в сексі. Не займатися їм занадто активно, що не виснажувати себе, не забувати про фізкультуру, побільше бувати на свіжому повітрі, підтримувати організм вітамінами, правильно харчуватися.

Помічено, що статеву функцію підтримують такі продукти, як кава, шоколад, мед, волоські горіхи, жовток курячого яйця. У любовних справах дуже корисна звичайна морква, насичуючи організм комплексом вітамінів. Арабська медицина радить гасити морква в молоці. При регулярному вживанні це блюдо підвищує сексуальний "апетит", сприяє поліпшенню виконання подружніх обов'язків. Необхідні і два невеликих, від 3 до 6 днів, голодування і одне тривале - до 20 днів, перед початком лікування імпотенції.

Якщо у вас клімакс - особливо слід зупинитися на оздоровчому бігу, бо ніщо так не нормалізує гормональний обмін, як біг підтюпцем. Доведено, що рівень гормонів у 80-річних старців, що займаються оздоровчим бігом, не нижче, ніж у 18-річних юнаків. Корисний вечірній біг, за годину до сну.

Можливі прояви клімаксу включають серцебиття, "припливи" з почервонінням шкіри обличчя, рук, запаморочення, які виникають частіше і виявляються сильнішими за психо-емоційних і фізичних навантаженнях. У деяких випадках відзначаються перепади артеріального тиску, які можуть привести до розвитку артеріальної гіпертензії. До 90% чоловіків відзначають порушення і зниження статевого потягу (лібідо), еректильну дисфункцію (при цьому потенція може знижуватися поступово), у деяких чоловіків відбувається прискорена еякуляція і скорочення тривалості статевого акту, при цьому, як правило, згасання статевої функції супроводжується вираженими емоційними переживаннями . Знижується обсяг сперми і кількість сперматозоїдів. Через порушення продукції чоловічих гормонів змінюється зовнішній вигляд людини: з'являється в'ялість шкіри і м'язів, відбувається відкладення жиру в області сідниць і стегон, можливе збільшення грудних залоз (гінекомастія). Виразність симптомів різна. Тривалість клімаксу становить від 2 до 5 років.

Прекрасним засобом, що стимулює статеву активність, є пилок рослин. Її називають джерелом бадьорості та енергії, засобом, що підвищує жезненную енергію і настрій. Збирають пилок, як правило, навесні. Вживати її потрібно по 1/2 чайної ложки 2 рази на день - 14 днів.

Народні лікарі багатьох країн єдині в тому, що розвиток імпотенції багато в чому пов'язане з факторами, безпосередньо не зачіпають статеву сферу, але надають на неї великий вплив. До таких факторів відносяться фізична перевтома, знервована обстановка на роботі і вдома, зловживання алкоголем, куріння і т.д. При лікуванні статевої слабкості це необхідно враховувати в першу чергу. Крім того, корисні піші прогулянки, ранкова гімнастика, загартовування.
Також при лікуванні імпотенції рекомендується включати в раціон харчування ріпу, зварену в молоці, петрушку, горіхи волоські. "Гоголь-моголь" (з 1-2 яєць не частіше 2 разів на тиждень), мед (з'їдати в день 1 столову ложку меду, запивати його 1/4 склянки води, протягом 14 днів, потім зробити перерву 1,5-2 місяці).

- головний критерій - не кількість статевих актів, а самопочуття і "послечувствіе" обох партнерів;
- хороший міцний сон по 9-10 годин в суті;
- парові лазні раз на тиждень, парилка 20-30 хвилин;
- сонячні ванни - обов'язково!
- лікувальне голодування (2-3 рази на рік по 3-6 днів);
- не переїдати, особливо на ніч, не допускати ожиріння;
- припинити вживання спиртних напоїв, міцного чаю і кави;
- обов'язкові салати з сирих овочів з додаванням моркви, буряка, ріпи, часнику, цибулі, петрушки;
- біг і зарядка на свіжому повітрі, контрастний душ, обливання холодною водою;
- доброзичлива обстановка в будинку і в ліжку, регулярність інтимних відносин;
- в ліжку відчувати себе "господарем" (хоча б в ліжку!) - а не слугою і не хлопчиком.

Розмарин лікарський - застосовується як хороше загальнозміцнюючий засіб при занепаді сил, астенії, статевої слабкості. Молоді пагони зрізують в момент цвітіння, сушать, відокремлюють листя. Готують настій: 1 столова ложка листя на 400 г окропу, настояти 1 годину, процідити, пити по 100 г 3 рази на день.

Лимонник китайський - можна купити настоянку в аптеці. Приймати по 20-30 крапель 3 рази на день.

Цибуля ріпчаста - підвищує статевий потяг, посилює діяльність статевих залоз, збільшує вироблення сперми в організмі. Вживають як в свіжому вигляді, так і у вигляді настою. 2-3 подрібнених цибулини заливають 400 г теплої води, п'ють по 100 г 3-4 рази на день.

Змішати в рівних пропорціях сік цибулі ріпчастої. сік селери і мед. Столову ложку суміші розчинити в 1/2 склянки теплої води і приймати 3 рази на день по столовій ложці.

Пити настоянку часнику по 1020 крапель в невеликій кількості води 2-3 рази на день або з'їдати ввечері по 23 зубчики часнику.

Пастернак посівний - в народній медицині використовується як загальнозміцнюючий і підсилює статеву функцію засіб. 4 столових ложки подрібнених коренів та 6 столових ложок цукру розтерти, залити 400 г окропу, варити 15 хвилин, потім настоювати 8 годин. Пити по 1 столовій ложці 4 рази на день за 30 хвилин до їди.

Рута запашна - для лікування імпотенції застосовують настоянку подрібненої свіжої трави на горілці (1: 5). Наполягають 10 діб в темному місці, приймають по 10 крапель в 1 ложці води. Також можна готувати і її водний настій.

Елеутерокок - екстракт по 15-20 крапель 2-3 рази в першій половині дня.

Корінь женьшеню - настоянка по 20-25 крапель 2-3 рази в першій половині дня.

Льовзея (маралів корінь) - екстракт (аптечний препарат) по 15-20 крапель в першій половині дня.

Заманиха - настоянка (аптечний препарат) по 15-20 крапель в першій половині дня.

Собача - настоянка по 20-30 крапель увечері або настій (15 г сухої трави на склянку окропу) по 1 столовій ложці на ніч.

При підвищеній збудливості і розладі еякуляції показана настоянка півонії (в аптеці) по 20-30 крапель 3 рази на день.

Настоянка календули застосовується по 1 чайній ложці 3 рази на день, також при розладі еякуляції.

Вітамін Е (токоферолу ацетат). Недолік його погано відбивається на статевій функції, може вести до м'язових спазмів, розвитку анемії, дегенеративних змін в м'язах і т. Д. Для прийому всередину випускають розчин вітаміну Е в олії 5%, 10% і 30% -ний. В 1 мл препарату відповідно міститься 50, 100 або 300 мг синтетичного вітаміну Е. При порушенні потенції і сперматогенезу призначають токоферол у добовій дозі 100300 мг протягом 1 місяця. Після 24 тижнів прийому препарату вітаміну Е ви відчуєте прилив життєвих сил, підвищення сексуального потягу, потенції, словом, відчуєте себе молодше і активніше. Особливо сприятливо діє вітамін Е на літніх людей. Не дарма його звуть "елексіром довголіття". Багато цього цінного вітаміну в паростках і зернах пшениці, в зелених частинах рослин, в рослинних оліях (соняшниковій, бавовняному, обліпихи, соєвому і ін.).

Віддавайте перевагу і житньому хлібу. У ньому в 4 рази більше вітаміну Е, ніж в білому. У народі його здавна називають "хлібом любові".

Добре в харчування включати проростки зерен пшениці. Вони містять не тільки вітамін Е, в них багато аскорбінової кислоти і вітамінів групи В, а також комплекс інших речовин підвищеної біологічної цінності. Як їх приготувати? Візьміть 50 г пшениці (згодом кількість її можна буде довести до 100 г), промийте теплою водою і покладіть на блюдо, покрите зволоженою лляної (бавовняної) тканиною. Потім зерна накрийте інший вологою тканиною (стежте, щоб вона не висихала). Через добу проклюнутся паростки. Промийте їх і пропустіть через м'ясорубку. Отриману кашку з'їдайте вранці до сніданку, ретельно пережовуючи. Регулярне вживання проростків сприяє нормалізації обміну речовин, покращує самопочуття, що важливо саме по собі, але головне в тому, що проростки підвищують чоловічу силу.

З'їдати щодня в 23 прийому 1 стакан ядер волоських горіхів, запиваючи їх козячим молоком (денна норма молока 2 склянки). Курс лікування - 1 місяць. Після 10 14дневного перерви курс може бути повторений.

Китайські лікарі лікують хворих на імпотенцію переважно женьшенем.
При повному статевому безсиллі взяти женьшеню 40-50 г, настояти його на 0,5 л горілки одну добу. На другий день підігріти настій до 50 градусів, добре збовтати і поставити в тепле місце ще на 7 днів. Через тиждень настоянка готова. Пити по 30 г 3 рази на день перед їжею. Коли настойки виявиться менше 1/20 пляшки, долити горілкою до початкового об'єму, добре збовтати. Пити постійно по 30 г 3 рази на день. Доливати горілкою можна ще один раз. Після третього доливання настоянку роблять заново зі свіжим коренем женьшеню.

При статевому безсиллі не варто приймати ліки, навіть якщо вам скажуть, що вони чудодійні. Може і так. Але їх чудодійну дуже швидко закінчується. Вони діють на статеві органи, як батіг на коня. Після кожного удару слід ривок в нове падіння. Радості від цього мало.
Якщо ви зловживаєте спиртним, то статеве безсилля на 99 відсотків викликано захопленням чаркою. Забудьте про неї, і в нагороду ви дуже скоро відчуєте себе сильним і повноцінним чоловіком. Коротке збудження після прийняття алкоголю - обман.

І на завершення ще дві поради:

Щодня ввечері перед сном робіть для ніг поперемінно гарячі і холодні ванни. І спати будете краще, і відчуєте, як в вас вливаються нові сили.

Загорніть в ганчірочку кілька кубиків льоду і тримайте на потилиці, де з'єднуються череп і хребет, одну хвилину. Потім біля ребер навпаки серця одну хвилину. І ще одну хвилину біля мошонки. Запам'ятайте, тільки одну хвилину! Так проробити поперемінно 3-5 разів. Якщо цю процедуру повторювати кілька днів поспіль, сексуальні можливості восстанавліваються краще, ніж за допомогою найсильніших ліків. Статеве безсилля зникне безслідно.

Популярні новини