Чим небезпечні сильні емоційні переживання - емоції

Емоційні переживання проявляються по-різному. Радість і веселощі викликають рухове збудження, прискорення розумових процесів, відчуття бадьорості та енергійності. При негативних емоціях з'являється психомоторна затримка, уповільнене сприйняття. Небезпечними можуть бути не тільки негативні емоції. Будь-які незбалансовані емоційні переживання, здатні викликати різні патології.

Серед видів емоцій виділяють слабкі за силою - настрої і почуття, і сильні - афекти і пристрасті, а також негативні - стреси. Афектами і пристрастями людина практично не в силах управляти. Це бурхливо протікають емоційні переживання, помітно позначаються на фізіології людини.

Найбільш помітно сильні емоційні переживання впливають на роботу серцево-судинної системи. Недарма серце завжди вважалося органом, що відповідає за почуття. При яскраво виражених емоційних переживаннях у людини сповільнюється або частішає серцебиття, знижується або підвищується тиск, змінюється тонус судин. Такі реакції можуть привести до виникнення інфарктів, інсультів, гіпертонічних кризів та т.д.

Змінами в функціонуванні різних органів і систем керує симпатична нервова система, порушення якої при сильних емоційних переживаннях призводить до викиду адреналіну. Адреналін викликає серйозні зміни в роботі багатьох систем організму: кров відливає від внутрішніх органів, дихання частішає, функціонування органів травлення сповільнюється, в крові відбувається підвищення рівня цукру. Такі реакції можуть стати причиною захворювань шлунково-кишкового тракту, нервової системи, органів дихання.

Сильні емоційні переживання, особливо негативні і довготривалі, призводять до того, що в організмі скорочується кількість Т-лімфоцитів, що захищають організм від вірусів і бактерій. Через зниження імунітету людина стає практично беззахисним перед різними інфекціями.

Негативні емоційні переживання позначаються і на психічному стані людини. Тривалий стрес викликає депресію, відчай, пригніченість, тугу, зниження самооцінки і т.д. В депресії людина відчуває почуття провини, мотивація і вольова активність знижуються, з'являються безініціативність, загальмованість, швидка стомлюваність. У цьому стані у людини може статися нервовий зрив, він здатний зробити спробу суїциду.