Чи завжди нам потрібна друга половинка або ми самі по собі цілісні
Сьогодні модним ставати вважати, що людина сама по собі цілісний і ідея про другій половинці багатьма сприймається в штики.
"Як так? Навіщо мені половинка? Я і так цілісний сам по собі. »
Величезна кількість статей на ресурсах саморозвитку оповідають нам про те, що половинку не потрібно шукати, насправді потрібно самому стати цілісним і притягнути такого ж цілісного людини до себе.
І тільки тоді зародяться здорові відносини двох цілісних людей.
У психології та психотерапії є поняття: співзалежних відносини.
Це коли двоє людей залежні один від одного, наприклад, чоловікові подобатися бити слабких і він відривається на своїй дружині, а дружина обожнює насильство над собою і страждання після них, так вона з дитинства відчуває зв'язок з батьком, який її бив.
У багатьох випадках, коли хтось із такої пари приходить на прийом до психотерапевта, в процесі розмови з'ясовується, що його все влаштовує і хоч і тяжко, але змінювати щось він не готовий. В цьому
випадку завданням психотерапевта стає ні в якому разі не роз'єднання «звірячих відносин» де чоловік б'є дружину, а вона йому в помсту змінює. Його завдання - підсвітити людині невідповідності,
показати, що в будь-яких відносинах завжди є особиста вигода яка в них тримає, і підсвітити людині яка вигода особисто у нього.
Подруги дружини можуть кричати їй - «Тобі потрібно кинути цього гада!». А якщо вона все-таки набирається сил і робить це, через якийсь час знову зустрічає людину, яка чомусь теж починає її бити.
Виходить, що проблема зовсім не в «гада, який б'є».
У співзалежних ВІДНОСИНАХ ПРОБЛЕМОЮ Є НЕ САМА співзалежності, А спотворене уявлення ПРО НЕЇ.
Як тільки побита дружина починає розуміти, чим їй вигідно бути побитої, у неї з'являється вибір: або поміняти своє ставлення (перестати скаржитися і вважати себе жертвою), або змінити себе.
І ось тоді, роблячи реальний усвідомлений вибір, вона запускає внутрішній процес змін, який тягне за собою і зміни зовнішні.
Повернемося до поняття ДРУГА ПОЛОВИНКА.
Найбільш очевидний питання, який виникає особисто у мене в першу чергу: половинка чого?
У відповіді на нього-то якраз і криється суть відносин в цілому, і того, як ви на нього відповісте, багато в чому залежать ваші стосунки.
Справа в тому, що других половинок насправді безліч. Будь-якого, хто вас в даний момент доповнює, можна вважати якоюсь вашої частиною. Ваша мама - це ваша «друга половинка», поки ви дитина, ваш батько - теж.
Ваша бабуся, бос на роботі, ваша собака, коли ви з нею граєте, - теж ваша «половинка» в цей момент.
Отже, почнемо з вашої мами. Сумніваєтеся в тому, що вона ваша друга
половинка? Тоді перевіримо:
Дайте відповідь на просте запитання: чи є якийсь досвід, який ви отримали з вашою мамою і більше б ні з ким отримати не змогли? Упевнений, що є!
А пройшли б ви частину шляху, пов'язану з отриманням цього досвіду без неї? Наодинці? Може бути, в самому дитинстві, коли мама годувала вас грудьми, ви могли відмовитися від такої допомоги і сказати «не треба мам, я сам собі їжу дістану? »
Що ж виходить? Що для проходження якоїсь певної частини нашого шляху нам необхідно об'єднуватися з іншими людьми?
На початку з нашою мамою, потім і з татом, потім з бабусею і дідусем, з учителями в школі і однокласниками, з нашим босом на роботі і нарешті, з нашим чоловіком / дружиною?
Об'єднавшись з іншою людиною, ми разом стаємо тим цілим, яке і може цю частину шляху пройти. Виходить, що по відношенню до багатьох ділянках нашого шляху, ми лише частина того, що потрібно для його проходження, як половинка. А інша людина - наша друга половинка.
А ОДНОСТОРОННІХ ВІДНОСИН НЕ БУВАЄ - ЦЕ ВЖЕ СТАВЛЕННЯ.
Як можна знешкодити співзалежних відносини:
- зробити цю співзалежність не прихованою, а явною. Ясно розуміти свою залежність від іншої людини, і промовляти з ним мотиви кожного з вас. Від того, наскільки двоє розуміють реальну залежність один від одного, залежить ступінь адекватності і розумності відносин.
Візьмемо традиційні відносини чоловіка і жінки.
Навіть якщо кожен з них дорослий, реалізований і цілісна людина, єдина причина по якій вони разом - це необхідність об'єднатися заради досягнення того, чого вони не змогли б досягти поодинці. А будь-яка така об'єднання не може не накладати відповідальність один на одного, а значить - це вже співзалежність.
Двоє хочуть спільних дітей. Залежать вони один від одного в цьому питанні? Звичайно залежать. Якщо пара об'єдналася тільки для цього, то коли діти виростуть і підуть з рідної домівки, сенс відносин пропаде. Вони відразу перестануть бути половинками один для одного. І, можливо, почнуть шукати для себе інше додаток.
СУТЬ БУДЬ-ЯКИХ ВІДНОСИН - ОБ'ЄДНАННЯ В ЦІЛЕ, ЗАРАДИ ПРОХОДЖЕННЯ ТОЙ ЧАСТИНИ СВОГО ШЛЯХУ, ЯКИЙ ПРОЙТИ НАОДИНЦІ МОЖНА, АБО ЗРОБИТИ ЦЕ НАБАГАТО СКЛАДНІШЕ.
Саме про це нам говорить сам символ любові - серце.
Зверху воно символізує дві частини, а до низу вони зливаються в одну.
Будь-які відносини між чоловіком і жінкою це завжди відносини двох співзалежних половинок.
І від того, наскільки ясно вони бачать справжню причину об'єднання і пред'являють її один одному, залежить щастя, гармонія і краса їх відносин.
Любіть, будьте коханими, будьте Любов'ю ♥
P.S. Якщо ви вважаєте, що цей матеріал може бути корисний іншим, будь ласка, зробіть перепост. Дякую!