Чи можна спати, коли на тебе світить місяць

Небажано. Багато людей сплять дуже погано, якщо прямо їм в обличчя світить Місяць. Можна не вірити ні в яку містику, але цей супутник Землі діє на все живе і неживе на планеті: наприклад, викликає припливи і відливи океанських вод. Що вже говорити про організм людини, який здебільшого складається з води. Тому Місяць впливає і на людину, а особливо в повний місяць, коли її світло досить яскравий.

У дні повного місяця, коли Місяць вночі світить у вікно, я завжди щільно засовую штори на ніч. Якщо не зроблю так - то вночі можуть снитися кошмари. Ось пару днів назад нещільно закрила штори, а посеред ночі прокинулася від кошмарного сновидіння. Відкрила очі - а на мене і на стіну поруч падає місячне світло. В результаті - безсоння в наступні дві години і неприємні спогади про кошмарний сон.

Раніше я тримала папужок, і навіть вони реагували на місячне світло - починали голосно кричати посеред ночі і стрибати по клітці, якщо не закрити щільно штори.

Так що краще щільніше засовувати штори, а також бажано не дивитися на повний Місяць прямо перед сном - це теж може призвести до неприємних сновидінь.

Це скоріше залежить від сприйнятливості людини до впливів місяця. Деякі люди бачать кошмари, коли на них "дивиться" повний місяць, або починають ходити уві сні (хоча лунатизм мало залежить від фази місяця), а іншим абсолютно все-одно місяць їм в обличчя світить або яскраве сонце - сплять як бабаки, ще й не добудемось. Мені, наприклад, місяць абсолютно не заважає спати ночами в повний місяць. А ось від скрикуваннями від неспокійних снів мами я прокидаюся досить часто саме в повний місяць. Якщо звалитися в ліжко після виснажливого робочого дня, так на ніч ще й випити заспокійливого чаю або склянку теплого молока, то ніяка місяць вас не розбудить і не навіє кошмарних снів.