Чи можна гуляти з дитиною при нежиті визначаємо вплив заходу на перебіг хвороби

Багатьох мам часто цікавить таке питання: «Чи можна гуляти з дитиною при нежиті?». Хвилювання молодих матерів цілком зрозуміло, адже вони хвилюються за своїх дітей. На їхню думку, ослаблений дитячий імунітет не здатний повноцінно впоратися з численними вірусами та інфекціями, які чекають малюка на вулиці. Але не варто забувати і про те, що для дитини вкрай важливі вуличні прогулянки і не варто садити його під «домашній арешт». Давайте детально розглянемо всі «плюси» і «мінуси» дитячих походів на свіжому повітрі!

Користь від прогулянок для малюків першого року життя

Багато досвідчені фахівці в області педіатрії в один голос стверджують, що повітряні ванни підуть малюкові тільки на користь. Гуляти чи з дитиною при нежиті або ринітах? Звісно так! Свіже повітря сам по собі робить украй сприятливий вплив на дитячий організм. Подвійного ефекту можна досягти в разі, коли прогулянки відбуваються на території паркової зони, лісосмуги і т. Д. Повітряні ванни надають на організм малюка, що гартує, навчає способам боротьби з перепадом навколишньої температури, вітром або холодом. Все це формує і зміцнює імунну систему дитини.

До того ж, під впливом свіжого повітря значно поліпшується кровообіг, вбиваються всі скупчилися в організмі мікроби і токсичні речовини в носовому проході. Зникає відчуття сухості в носоглотці, так як всі дихальні шляхи відмінно зволожуються під дією свіжого повітря. Іноді тільки на вулиці у малюка з'являється можливість повноцінно відкашлятися. Такий вплив повітряних ванн на дихальну систему позитивно позначається на кровообігу, що в свою чергу призводить до підвищення працездатності всіх органів малюка і покращує його самопочуття.

Свіже повітря - це абсолютно безкоштовні ліки, тому необхідно регулярно провітрювати весь будинок, а особливо дитячу спальню. Вбиваючи мікроби і токсини, свіже повітря допоможе одужанню хворого і зміцнить імунітет здорової дитини. Візьміть за правило, провітрювати приміщення в той час, коли ви з малюком гуляєте на вулиці.

Основні правила прогулянок

Незважаючи на очевидну користь прогулянок на свіжому повітрі, батькам варто знати і дотримуватися певних правил:

• Не варто занадто укутувати дитини. Підвищена активність дітей на прогулянці починається з самого малого віку. Багато матерів виходять взимку на вулицю з немовлям, який замотаний в незліченні шати. При такому варіанті у малюка виникає величезний ризик спітніти і застудитися від пориву вітру зараховані секунди.
• Не потрібно гуляти у вітряну і дощову погоду. Згубна поєднання холодного вітру і промоклих речей з взуттям не сприятимуть одужанню крихти, а лише погіршать його самопочуття.
• Перед прогулянкою обов'язково дозвольте дитині висякатися або самостійно прочистите йому носові ходи. Правильне дихання носом є основним правилом прогулянок. Навіть при риніті малюк обов'язково повинен дихати саме через ніс, щоб уникнути застуди горла.
• Обов'язково дотримуйтеся час вашої прогулянки з дитиною. У теплу погоду можна погуляти 40-60 хвилин, а при вітряній погоді цей час скорочується до 20 хвилин. Цього часу буде досить, щоб дозволити малюкові насититися свіжим повітрям і уникнути посилювання його стану.

У яких випадках варто відмовитися від прогулянок з дитиною при нежиті

Існує ряд приписів, за якими перебування малюка на вулиці не принесе ніякої користі. Батькам необхідно уважно спостерігати за своїми дітьми і чуйно реагувати на будь-які зміни в їх самопочутті. Гуляти чи з дитиною при нежиті або кашлі? Вирішувати тільки вам! Батькам видніше стан малюка в даний момент, краще провідних фахівців. Якщо ви спостерігаєте лише незначний нежить у малюка, то сміливо вирушайте в дорогу.

А ось при таких ознаках краще залишитися вдома:

• Загальна слабкість дитини. В результаті боротьби з хворобою у малюка спостерігається занепад сил, млявість і знижена енергійність.
• Високі показники температури тіла крихти. При температурі понад 37,5 ° С слід відкласти прогулянку.
• Несприятливі погодні умови. Не потрібно тягнути дитину на вулицю в лютий мороз, дощ або вітер. Дочекайтеся погоди, яка більш сприяє прогулянкам.
• Наявність алергічних реакцій на певні подразники, які ви зможете зустріти з малюком на вулиці. Наприклад, це може бути алергія на пилок квітучих рослин. В такому випадку, у малюка під час прогулянки до звичайного нежиті додасться ще й алергічний. Можна гуляти з дитиною при нежиті, якщо він схильний до подібної алергії? Можна, можливо! Варто тільки надіти йому ватно-марлеву пов'язку, скоротити час прогулянки і намагатися уникати наявності поблизу великої кількості подразника.

Намагайтеся не водити дитину з нежиттю на дитячі майданчики. Це являє двосторонню небезпеку для вашого малюка і дітей на майданчику. Краще погуляти в парку, далеко від жвавих автомобільних трас.

Поради доктора Комаровського

Ось що відповідає цей відомий дитячий фахівець на питання: «Чи можна гуляти з дитиною при нежиті?». Доктор Комаровський переконаний в тому, що дитині будь-якого віку необхідні прогулянки незалежно від наявності нежиті або кашлю. Він також акцентує увагу батьків на те, щоб вони створювали і вдома сприятливі умови, які сприятимуть швидкому одужанню малюка. Для того, щоб не пересихала слизова оболонка носа, необхідно підтримувати потрібну температуру і вологість в приміщенні, де знаходиться дитина.

«Свіжий вуличне повітря дітям просто необхідний!», - заявляє доктор Комаровський. Він також говорить про те, що подвійно чисте повітря корисний малюкам, у яких спостерігаються проблеми зі слизовими ділянками дихальних шляхів. Природно, що необхідно перечекати гострий період хвороби вдома, але обов'язково надаючи дитині необхідну вологість і температуру в кімнаті. Коли ж малюк починає йти на поправку, то можна сміливо вирушати на прогулянку!

Можна гуляти з дитиною при нежиті або кашлі в сильний мороз? При екстремальних погодних умовах Комаровський просить батьків не робити героїчних подвигів. Не варто перетворювати прогулянки з дітьми в полярні експедиції! У такі короткочасні сезони сильних морозів краще посидіти вдома. Навіть тиждень постійного перебування малюка в домашніх умовах заподіє йому менше шкоди, ніж прогулянки при температурі - 30 ° С. До того ж дитині обов'язково потрібні здорові батьки!

Ще одним принципово головним правилом прогулянок доктор називає обов'язкове носове дихання. Перед виходом на свіже чисте повітря необхідно забезпечити прохідність носових дихальних шляхів, які зможуть зігріти холодний вуличне повітря до необхідної температури. Дихання ротом в корені неправильно для здійснення прогулянок і приведе до захворювання дитини.

Гуляти чи з дитиною при нежиті або кашлі? Сподіваємося, що після прочитання цієї статті ви зможете тепер самостійно відповісти на дане питання. Дотримуйтесь певні правила, і прогулянка принесе вам і вашому малюкові максимальну користь!