Чай для схуднення в аптеках який краще

Як діє чай для схуднення

В останні роки все більшої популярності набирає чай для схуднення. Основою таких напоїв є трави. Склад трав'яного збору може змінюватися. Такий чай можна приготувати в домашніх умовах або купити вже готовий в аптеках. За допомогою таких чаїв можна скинути від трьох до п'яти кілограм всього за дві три тижні, стверджують дієтологи.

Однак, якщо придивитися уважніше, то стане зрозуміло, що в основі чаю немає нічого, що впливає на апетит або жирові відкладення. Такого роду напої швидше є досить сильним проносним, звідси і втрата ваги. Тому такий чай найкраще поєднувати з дієтою і правильним харчуванням.

переваги

Послаблюючий ефект чаю допомагає процесу травлення, виводить шлаки і токсини з організму, не дозволяють жиру всмоктуватися з кишечника, а так само стимулюють обмін речовин. Слід зазначити, перевага трав'яного чаю. Він полягає в доступності і великому асортименті представленому на ринку.

недоліки

Послаблюючий ефект чаю слід віднести і до його недоліків. Постійне застосування трав'яних напоїв може порушити моторику кишечника і привести до досить важких наслідків. Сприятиме виведенню кальцію, магнію та інших мікроелементів з організму. Це в свою чергу веде до порушень серцевого ритму і м'язової слабкості. Так само може привести до тріщин в задньому проході і геморою.

З усього перерахованого вище можна зробити висновок. Очікувати від чаю швидкого ефекту не доводиться. Хоча він звичайно є. Ефект настає тільки через пару тижнів. І хоча у такого чаю маса недоліків, вони радше належать до безконтрольного застосування. При правильному підході і контролі, в поєднанні з правильно підібраною дієтою, ефект буде тільки позитивним.

Рейтинг чаю для схуднення

1. Чай «Турбослім»

На сьогоднішній день в рейтингу популярності чай «Турбослім» займає верхній рядок серед трав'яних чаїв. Цей чай виробляється вУкаіни компанією «Евалар».

Рекомендується приймати його по 2 чашки в день. До складу цього чаю входять такі компоненти як: сенна, зелений чай, гарцинія, кукурудзяні рильця і м'ята.

Ефект від застосування чаю буде вище, якщо паралельно з прийомом збільшити фізичну активність, а так само застосовувати інші продукти «Турбослім».

Слід знати, що чай не рекомендований вагітним і годуючим жінкам, а так само при нервових розладах. Так само не варто вживати його на голодний шлунок.

2. «Монастирський чай»

Цей чай виробляється за давніми рецептами монахів, які використовували його для підтримки тонусу, а так само для зниження ваги і очищення організму. У складі цього чаю: ромашка, м'ята, сенна, кульбаба, липа, фенхель, чорна бузина. Всі ці трави підбираються в певних пропорціях. Цей чай останнім часом набирає популярність у бажаючих позбутися зайвої ваги. З його допомогою можна позбутися від 2 до 5 кг.

3. Чай «Тайфун»

«Тайфун» проводиться на Україні компанією «Golden Farm». Ефект у нього теж проносний. Однак за твердженням виробника, процес схуднення йде за рахунок прискорення метаболізму, яке гарантують біофлавоноїди рослин, що входять до складу, а не за рахунок очищення кишечника. Проводиться ціла колекція чаю, що володіє різними смаками. До його складу входять такі трави як: каркаде, пелюстки лотоса, сенна, екстракти мате і лемонграсу. Так само як і інші трав'яні чаї, при правильному підході, чай «Тайфун» допоможе скинути від двох до чотирьох кілограм за місяць.

4. Чай «Летюча ластівка»

Цей напій виробляється в Китаї компанією «Люйшаньцзю». У цьому зборі такі рослини як: брусниця, насіння касії, деревне гриб пахима кокос, волокна люффи, шкірка незрілого мандарина, чайний лист. Беручи чай протягом місяця, можна скинути від 2 до 4 кілограм. Слід пам'ятати, що тривалість прийому обмежена двома тижнями, після чого треба зробити перерву.

5. Чай «Похудін»

«Похудін» випускається компанією «Леово» ізУкаіни. Так само компанією випускається ціла серія товарів для правильного харчування під маркою «Худеем за тиждень». На ринку існує три види чаю «Похудін»: чорний, зелений і каркаде. Відмінністю цього чаю від інших є те, що в його склад входять прянощі, L-карнітин та комплекс вітамінів (А, В, С, D, Е, Н, РР). Чай можна вживати як гарячим, так і холодним. Він допомагає заповнити нестачу вітамінів в організмі, нормалізувати метаболізм, і позбавити від Продуктів розпаду жирів. Цей чай дозволяє знизити вагу приблизно на 10 відсотків за місяць. Звичайно при дотриманні дієти.

6. Чай «Грін Слім»

Цей чай так само проводиться вУкаіни. Випускається компанією «Фітеро». У його складі: сенна, мате, насіння колеуса, мандаринова цедра, ектаракт ревеню, листя лотоса і худіі Гордон, зелений чай. Як і всі інші приймати його необхідно так само при дотриманні дієти.

7. Антиліпідний чай «Тяньши»

«Тяньши» є продуктом Китаю. Випускається на фабриках компанії Tiens. Цей чай призначений для очищення організму. У його складі: листя лотоса, гіностемма пятілістная, зелений чай насіння Касія тор, горець. За допомогою чаю можна скинути від трьох до п'яти кілограмів. Коштує він недешево, проте ефект того вартий. Слід заварювати один пакетик на літр окропу і настояти. Пити протягом дня. Цей чай п'ють без цукру.

Який чай для схуднення найефективніший?

Рецепти чаю для схуднення в домашніх умовах

Кращий рецепт домашнього чаю в його складі. У нього входять виключно натуральні компоненти. Найчастіше для приготування в домашніх умовах використовують імбир, ягоди годжі, лимон, зелений чай, різні прянощі.

1. Чай для схуднення з трав

Щоб приготувати цей чай, нам знадобиться:

корінь кульбаби
листя м'яти
петрушка
фенхель
кора крушини

Інгредієнти можна знайти в аптеці. Заливаємо трави окропом і ставимо хвилин на 15 заварюватися. Потім треба процідити і вживати два тижні по дві чашки в день.

Проносним в цьому рецепті виступає крушина. тому її необхідно взяти трохи більше.

2. Чай з імбиру і лимона

Чай стимулює кровопостачання, спалює жирові клітини, прискорює метаболізм. Дуже простий рецепт. Для приготування такого чаю знадобиться:

Корінь імбиру нарізаємо тонкими пластинками, додаємо воду і ставимо на вогонь. Іноді замість води використовують зелений чай.

Довести до кипіння і дати поваритися близько 15-20 хвилин. Потім слід остудити напій до комфортної температури. Додаємо лимон, можна додати трохи меду для смаку, і п'ємо протягом дня.

3. Чай з сухофруктами

Щоб приготувати цей чай беремо:

1 л гарячої води
зелений чай (1ст.л.)
сушену вишню (жменю)
чорнослив (жменю)
гвоздику 5-7 бутонів

Все це складаємо в чайник, заливаємо гарячою водою. Потім слід дати чаю настоятися 15- 20 хвилин. Напій для схуднення готовий. Чорнослив, є м'яким проносним, а зелений чай містить антиоксиданти.

4. Чай з корицею, анісом і медом

Цей рецепт мабуть один з найбільш ароматних і смачних.

Для чаю потрібно:

кориця (1 ч.л.)
вода (2ст)
мелений аніс на кінчику ножа
мед за смаком

Заливаємо корицю і аніс окропом і залишаємо на ніч настоюватися. Додаємо мед і п'ємо вранці або на ніч, але не більше однієї склянки в день.