Бурчання в животі, кишечнику причини і лікування, чому постійно бурчить, що робити живи здорово

Бурчання в животі - одне з найпоширеніших явищ, яке періодично виникає у будь-якої людини, багато замислювалися над питанням, чому бурчить живіт.

У більшості випадків, основна його причина - голод. Організм таким чином подає сигнал: "пора підкріпитися".

Цей симптом досить часто проявляється при суворих дієтах і неправильному харчуванні. Але в деяких випадках він може сигналізувати про наявність важкого захворювання, що вимагає термінової діагностики та лікування. Бурчання може проявлятися в самий невідповідний час, змушуючи відчувати себе ніяково. Тому люди шукають різні способи, щоб якомога швидше втекти від цієї проблеми і задаються питанням, як позбутися від бурчання в животі. Але для початку необхідно з'ясувати, чому постійно бурчить в животі.

01 Причини явища

Одна з найшкідливіших причин, яка викликає бурчання в животі, - це звичка не снідати. В такому випадку звук може бути з шлунка і з кишечника. Відчуття приємного запаху їжі або її вид змушує організм думати, що ви збираєтеся поїсти. Через що в шлунку починає виділятися кислота, а його стінки стискаються (намагаючись перетравити їжу). А якщо він порожній, то через таких скорочень будуть змішуватися повітря і травні соки. Їх взаємодія і викликає характерні звуки і шум.

Чому постійно бурчить в животі і як впоратися з цією проблемою?

Наступна причина - це переїдання. Особливо сильне бурчання в шлунку, якщо ви голодували кілька годин перед тим, як гарненько наїстися. Чи не уникнути бурчання і при частому вживанні порцій важких або жирних страв, які можуть негативно позначитися на кишечнику і печінці. При переїданні в черевній порожнині утворюється великий харчова грудка. Його рух супроводжується скороченням стінок шлунка, що і провокує буркітливі звуки в животі. У деяких випадках бурчання може викликати і сильне емоційне напруження, наприклад, хвилювання перед іспитом, співбесідою або побаченням. У таких випадках бурчання тільки посилює незручність. Але досить людині заспокоїтися, і всі симптоми підуть непомітно. При вітамінно-мінеральному дисбалансі проблема усувається протягом декількох днів, без будь-якого лікування.

Для любителів алкогольних напоїв, солодких і мінеральних вод ситуація, коли бурчить внизу живота, - це досить часте явище. Адже саме гази всередині напоїв провокують дивні звуки. А також винуватцями незвичайних звучань з живота можуть стати: бобові, капуста, виноград, солодощі, житній хліб або продукти, до складу яких входить кофеїн. Сильне захоплення маринованої, смаженої або копченої їжею теж може спровокувати бурчання в животі.

Дисбаланс бактерій в кишечнику може бути причиною, через яку постійно бурчить в животі. Їх присутність в організмі вважається нормою, але тільки в певному співвідношенні. І тільки лікар визначить, в чому проблема.

Бурчання в животі може бути викликано зміною положення тіла. Після міцного вечері, ніяких дивних звуків ви не почуєте, але досить прилягти, і відразу заурчіт шлунок.

Бурчання в животі, кишечнику причини і лікування, чому постійно бурчить, що робити живи здорово

Тяжкість в шлунку

Причини тяжкості в шлунку після їжі

02 Прояви у жінок

Чому бурчить в животі під час критичних днів? Головні винуватці таких змін - гормони, що сприяють розслабленню гладкої мускулатури. Під час менструації гормональні перенастроювання, що відбуваються в організмі жінки, можуть спровокувати бурчання в кишечнику. Процеси обміну речовин сповільнюються, а в області таза підвищується тиск кров'яного потоку. Живіт роздувається, болить і видає дивні звуки. Причина такого явища в тому, що маткові спазми можуть впливати і на роботу кишечника, провокуючи бурчання в шлунку. Ці зміни не завдадуть шкоди загальному стану організму. У одних жінок симптоми зникають після першого дня місячних, а у інших ці відчуття можуть бути протягом усього циклу.

Якщо до вагітності у жінки не було проблем з травним трактом, то далі можуть з'явитися здуття живота, запори, бурчання і рясне утворення газів. А вже після четвертого місяця вагітності починає активно збільшуватися матка, і вона буде тиснути на кишечник. Що призведе до його легкому зміщення.

Безладне харчування великими порціями, яке дозволяють собі багато вагітних жінок, тільки ускладнить обстановку. Щоб уникнути таких змін, вагітним жінкам потрібно дотримуватися дієти. Вона нічим не відрізняється від режиму харчування людей з підвищеним газоутворенням і бурчанням в животі. Головне, пам'ятати основні правила: відмова від їжі, що викликає газоутворення, вживання лікарських чаїв з ромашки, фенхелю, і дроблення прийомів їжі до 6 на день. Харчуватися потрібно маленькими порціями, що тамують голод і не дають відчуття переїдання. Якщо під час вагітності жінка привчить себе до правильного харчування, то в подальшому у її дитини будуть рідше виникати больові відчуття в області живота.

Діарея у дорослих

Дієта при проносі

03 Проблеми з животиком у грудничка

У немовлят також може з'явитися бурчання. Молоді мами часто задаються питанням, чому бурчить у шлунку у малюка. Найчастіше це пов'язано з нездатністю організму перетравлювати і засвоювати деякі речовини. А значить раціон немовляти потребує доопрацювання. Якщо мати годує немовля не тільки молоком, але й дитячими сумішами, то слід уважно вивчити їх склад. Можливо, в них містяться речовини, які організм маленької дитини не здатний ще засвоювати.

Непереносимість лактози - це другий поширений випадок. Грудне молоко не сприймається організмом дитини. Якщо у малюка болить і бурчить в животі, що робити? Звичайно ж, в цьому і інших випадках бурчанням в животі малюка не потрібно нехтувати, а краще звернутися до лікаря за консультацією.

Діарея у дорослих

Лікування при постійному рідкому стільці у дорослого

04 Можливі захворювання

Так через яких захворювань постійно бурчить в кишечнику? Якщо після прийому їжі систематично з'являється бурчання, причому досить гучне, то це вже свідчить про ненормальний функціонуванні шлунка або кишечника. Якщо ж бурчання супроводжується здуттям і звук тільки посилюється, то можлива наявність цілого ряду захворювань, таких як гастрит або виразка шлунка. У подібному випадку потрібно терміново йти до лікаря.

Однією з причин здуття живота може бути дисбактеріоз. Це порушення балансу між корисними і шкідливими бактеріями в кишечнику. До супутніх симптомів, відносять здуття, запор або, навпаки, діарею, болюче поколювання і бурчання в кишечнику.

Дисбактеріоз, може бути викликаний частим прийомом антибіотиків. Вони знищують не тільки шкідливі, але і корисні бактерії, через що порушується баланс мікрофлори.

При відсутності належної кількості корисних бактерій їжа не перетравлюється в повній мірі, чому в шлунково-кишковому тракті накопичується величезна кількість газів. Через що і виникає бурчання в животі, а пізніше і більш серйозні ускладнення. Одне з них - це метеоризм (виділення газів після бурчання в прямій кишці). Але ці симптоми також можуть проявлятися при гіперрухливості кишечника, диспепсії і наявності пухлин в шлунково-кишковому тракті.

Якщо бурчання в животі супроводжується больовими відчуттями, діареєю або поносом то, можливо, це синдром роздратованого кишечника. Він дуже поширений у всьому світі.

05 Пронос, як супутній симптом

Якщо бурчання внизу живота у вас супроводжується частими позивами в туалет то, в більшості випадків це дисбактеріоз. Він найбільш характерний для людей з непостійним режимом харчування, любителів фастфуда, напівфабрикатів, або просто звикли їсти на ходу.

Інша можлива причина - це інфекція в кишечнику. Вона з'являється при вживанні простроченої, недостатньо обробленої їжі, або продуктів, що зберігаються в невідповідних умовах.

Якщо після лікування абсорбентами симптоми не зникають кілька днів, то потрібно звернутися до лікаря гастроентеролога.

Бурчання в животі і частий пронос також можуть бути симптомами діареї. Осмотична діарея проявляється при вживанні тих продуктів, які організм не в змозі переробити. Вона характерна як для харчової алергії, так і для непереносимості лактози. А якщо в животі відчувається своєрідне "булькання" то це симптом секреторною діареї. Її викликає накопичення води і бактеріальних токсинів в просвіті кишечника.

06 Поява метеоризму

Бурчання в прямій кишці і подальшу появу газів - це симптоми метеоризму. Він найбільш поширений серед тих людей, які не приділяють належної уваги власному здоров'ю і правильному харчуванню. Спровокувати утворення газів можуть: вуглеводи, які не до кінця переварились (непереносимість лактози), вживання великої кількості хімічних добавок, кислих і смажених продуктів.

Швидке проковтування їжі без належного пережовування або розмови під час їжі теж можуть стати причиною метеоризму. Запори, які ускладнюють їжі просування по кишечнику, збільшують ферментації і тим самим провокують рясне утворення газів і бурчання.

07 Звуки в животі ночами

У багатьох людей подібні проблеми виникають перед сном або під час сну. Слід розібратися, чому бурчить в животі вночі? Якщо за півгодини до сну ви рясно повечеряли то, вночі можете відчути сильне бурчання в животі. Справа в тому, що під час сну організм повинен відпочивати. Кров рівномірно поширюється по всьому тілу, і процеси травлення відбуваються не так активно, як днем. Тому вечеряти потрібно за 2-3 години до сну, щоб зменшити навантаження на травну систему вночі. А за 20-30 хв. до того як лягати спати можна максимум випити кефір, з'їсти фрукт або жменю сухофруктів. Якщо не передати особливо у вечірній час, то симптоми, швидше за все, пройдуть.

Але не завжди бурчання - це таке невинне явище. Якщо ви дотримуєтеся правильного харчування, і при цьому на ніч все одно бурчить живіт (особливо коли лягаєте на лівий бік), то, можливо, це ознаки гастриту. Якщо ж бурчання в нічний час доби супроводжується ще й больовими відчуттями і нудотою, то вам потрібно терміново звернутися до гастроентеролога. Адже це можуть бути симптоми панкреатиту, коліту, дисбактеріозу.

У всіх перерахованих випадках самолікування небезпечно для здоров'я, і потрібно довіритися фахівцеві.

08 Гурчання зліва чи справа

Бурчання в животі може локалізуватися в різних його частинах. Якщо воно спостерігається в лівому боці і присутній діарея, то це симптоми інфекційного гастроентериту. Їжа просувається по кишечнику занадто швидко через посиленої перистальтики кишечника. Ферментативна і хімічна обробка їжі порушується, їжа перетравлюється в менших обсягах і швидше залишає організм, не приносячи належну кількість поживних речовин.

А також бурчання в лівій області живота може бути викликане харчовим отруєнням або алергією на деякі продукти. При попаданні в організм безлічі токсинів (алкоголю або зіпсованої їжі) утворюється хімічне роздратування, яке і провокує бурчання.

Бурчання в правій області шлунка і кислуватий відрижка можуть бути симптомом панкреатиту або холециститу. Вживання погано перетравлюються або неякісних продуктів також в більшості випадків провокують бурчання в правій стороні живота.

А якщо бурчить живіт в правому боці, і при цьому виникають больові відчуття і часті позиви в туалет то, швидше за все, це симптоми отруєння. Почати лікування варто з промивання шлунка.

09 Методи лікування

Так як позбутися бурчання в животі? Головне, точно визначитися з причинами цього явища і вже потім приступати до лікування. А дотримання декількох нескладних правил тільки дозволить поліпшити процес травлення і позбутися від бурчать звуків в животі:

Якщо бурчання викликано патологічними процесами, то лікар виявить їх, призначить відповідне препарати і дієту:

При дисбактеріозі лікування спрямоване на відновлення мікрофлори кишечника. Слід більше вживати кисломолочні продукти і домашні йогурти. Такі порушення часто лікують Лінекс і Мотіліума, які добре допомагають прибрати симптоми.
Якщо з бурчанням спостерігається і метеоризм, то приймається Еспумізан по 2 капсули 4 рази на день. Їх потрібно рясно запивати водою (дітям до 35 кг ліки заборонено, існує спеціальна дитяча версія препарату).
При отруєнні хімічними речовинами (миючими засобами) слід за один раз випити від 8 до 20 капсул, для дітей - від 3 до 8 шт.
При хронічній диспепсії приймають по одній таблетці вранці, в обід і ввечері.
Лінекс можна вживати після їжі, по 1-2 таблетки тричі на день. А дітям до чотирьох років і старшим людям, нездатним проковтнути пігулку, можна її відкрити і висипати вміст в воду.